Как выбрать коньки для отдыха — обзор и рекомендации

Шнуровка коньков

Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Начинать шнуровку нужно снизу. Одевать ботинки для фигурного катания нужно на плотный хлопчато-бумажный носок и не в коем случае на шерстяные носки!!!

Надев ботинок на ногу, следует сначала поправить язычок, затем нижние два отверстия для шнуровки затянуть не очень сильно, чтобы не стягивалась передняя часть стопы, и не нарушалось кровообращение.

Далее нужно достаточно плотно затянуть зону подъема, чтобы нога была хорошо зафиксирована.

Затем поднимаемся вверх, накидываем шнурок на крючки.

По окончанию завязываем бантик. И прячем оставшиеся шнурки в ботинок.

Не стоит затягивать ботинок слишком сильно в районе голеностопа, для проверки нужно несколько раз присесть в коньках что бы оставался небольшой люфт,если ребенок не испытывает чувство дискомфорта коньки не давят и не трут,значит что вы все сделали правильно.

После шнуровки, не должно быть возможности пошевелить ногой внутри ботинка. Пятка должна быть четко зафиксирована. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно — голеностопы не должны выворачиваться наружу.

Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава. Если шнуровка правильная, пятка не двигается вверх и вниз. Придержите задник ботинка и проверьте, сможете ли вы оторвать пятку от подошвы. Когда вы приседаете, кожа ботинка не должна сильно морщиться у голеностопного сустава. Не всегда все совершенно, но чем меньше двигается пятка и меньше сморщивается кожа, тем лучше. Ботинок не должен болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.

Рекомендации по уходу за коньками:

• Никогда не сушите коньки на батарее или возле нее, а также возле открытого огня, печки, камина и т.д.;
• Храните коньки в хорошо проветриваемом месте;
• Мокрые лезвия протирайте мягкой тряпочкой, чтобы на них не появилась ржавчина;
• Имейте твердые чехлы-пластиковые/резиновые (для передвижения вне льда) и мягкие-тряпичные (для хранения и просушки);
• Проверяйте состояние лезвий до и после тренировки;
• Следите за тем, чтобы ребенок не ходил в коньках без чехлов вне льда.
• Заточку коньков доверяйте только профессионалам, не стоит это выполнять самостоятельно. Новые коньки после покупки нужно обязательно поточить (на них заводская заточка). От правильности заточки коньков зависят такие моменты на льду, как торможение, скольжение, выполнение других элементов и устойчивость. Как часто точить зависит от: частоты занятий, места занятий (катаясь на открытых катках, заточка нужна чаще), качества ухода и уровня владения коньком. Обычно затачивают коньки 1-2 раза в год. Спортсмены отдают на заточку перед каждым стартом за 1-2 недели.

Правильно подобранные по размеру и качеству коньки – залог успешного и безопасного катания юного фигуриста и взрослого-любителя. Выбирайте их ответственно и внимательно, а затем с удовольствием отправляйтесь на каток за порцией здоровья и ярких эмоций.

Разновидности

Чтобы сделать правильный выбор коньков для катания, в первую очередь нужно определиться, каким ледовым видом спорта предстоит заниматься. В зависимости от функционала, все коньки делятся на прогулочные (любительские), хоккейные, фигурные, спринтерские (конькобежные). Каждый из этих видов имеет свои особенности, о которых нужно знать.

ТермоформовкаВоздушная камера с подкачкойНаличие анатомических пенных вставок

Прогулочные

Прогулочные коньки предназначены для крытых ледовых арен и открытых площадок. Их конструкция рассчитана в первую очередь на любителей и не предназначена для выполнения сложных фигур и скоростного скольжения. Такие приспособления могут выбирать как взрослые, так и подрастающее поколение:

1. Женские коньки обычно оснащены боковыми суппортами, которые фиксируют положение ноги на уровне лодыжки.
2. Модели для мужчин по своей конструкции похожи на хоккейные, но не обладают специальной защитой от ударов.
3. Прогулочные коньки для детей имеют два лезвия, которые позволяют усилить устойчивость на льду.

Ботинки прогулочных коньков обычно изготавливают из недорогих материалов, это может быть:

• синтетика, которая не растягивается, но обладает свойством сохранять тепло;
• кожзаменитель — мягкий материал, но не удерживает тепло.

Внутренняя отделка этого вида выполняется из синтетики, натуральной ткани или искусственного меха. Последний часто используется для фитнес-коньков. Жесткость ботинка прогулочного типа для женщин и мужчин должна быть средняя. Лезвия изготавливаются из хромированной или легированной стали.

ПодростковыеМужскиеЖенскиеДетские

Для хоккея

Предназначение этого типа — игра в хоккей, поэтому коньки должны обеспечивать скорость и маневренность катания, а также защищать ноги от ударов шайбой и клюшками. Профессиональные мужские коньки не предназначены для низких температур (минимальная -5°С), поэтому их не утепляют.

Для обеспечения ударопрочности ботинка используют прочные полимерные материалы со специальными вставками, мысок и пятку также усиливают, язычок у них удлиненный. Жесткость ботинка — высокая, что обеспечивает правильную фиксацию в нем ноги.

Лезвие коньков для хоккея должно быть изготовлено из высокоуглеродистой стали. Она достаточно прочная и предназначена для больших нагрузок. Особенностью лезвий является небольшой радиус кривизны, что позволяет развивать наибольшую скорость и легко маневрировать.

Для фигурного катания

Коньки для фигурного катания — отдельный класс спортивной экипировки. Использовать такую обувь можно на крытых ледовых аренах, так как она не предназначена для низких температур. Обычно в таких моделях имеется маленький каблучок, который дает правильное распределение центра тяжести фигуриста. Из материалов используют кожу или кожзаменители. Жесткость ботинка должна быть высокой.

Особенностью лезвия является наличие четырех зубцов, которые позволяют выполнять различные элементы фигурного катания. Однако лед должен быть идеально ровным, чтобы зубцы не цеплялись за бугорки, что может привести к падениям. Изготавливают лезвия из высокоуглеродистой стали. Радиус кривизны должен быть небольшим.

Спринтерские

Эта модель предназначена для беговых видов спорта. Их главное отличие — подвижные ножи. На носочную часть ботинка лезвия крепятся при помощи шарниров, а задняя их часть может двигаться вверх-вниз благодаря пружинам. Лезвия — самые длинные и имеют самый большой радиус кривизны. Ботинок низкий, позволяющий голеностопу свободно двигаться. Подошва изготавливается из нескольких слоев карбона. По своим характеристикам спринтерские коньки мужские и женские ничем не отличаются.

Как правильно примерять фигурные коньки

Теперь поговорим как нужно правильно примерять коньки. Думаю, что не нужно напоминать о том, что мерить надо на коврике, чтобы лезвие не соприкасалось с твердым напольным покрытием.  Итак, одеваем сначала носки, в которых планируем кататься. Желательно, чтобы эти носки не были шерстяными и толстыми. Достаточно тонкий эластичный носок, плотно облегающий ногу. В ботинке должно быть удобно, ничего не должно жать или упираться. Если к тому же вы в них чувствуете себя как в тапочках, то это настоящая находка! Но даже если вам покажется, что ботинок чуть маловат, не расстраивайтесь. Зашнуруйте ботинок до конца. При этом ваша пятка плотно ляжет и зафиксируется в пяточной области. Теперь встаньте и оцените ваши ощущения. В идеале нога в ботинке не должна шевелиться, а пятка не должна двигаться вверх вниз. Проверьте, как зафиксирован голеностоп, посгибайте ногу влево-вправо, поприседайте. Если все-таки чувствуете хоть малейший дискомфорт, то лучше примерить другую пару, т.к.  на катке дискомфорт усилится в разы.   Ни в коем случае не берите коньки, которые вам велики. Со временем они могут еще больше разноситься, и управлять ими вы просто не сможете.

Как правильно ухаживать за фигурными коньками

Каждый раз после катания необходимо протирать лезвия сухой тряпкой и надевать на них мягкие тканевые чехлы. Ни в коем случае при хранении не оставляйте их в пластиковых чехлах для лезвий! Главный враг лезвий это ржавчина, которая незамедлительно может появиться  на влажной поверхности. Не сушите коньки на батарее или обогревателе — их, как и обычную обувь, лучше сушить при комнатной температуре. 

Еще:

Как сделать  из роликов коньки Как выбрать хоккейные коньки

Магазин:

Ваши комментарии

17.08.2017 14:03    |     ft-28

Настя. Wrote:Я еще о лезвиях слышала (но здесь об этом почему-то не сказано), что они должны быть из нержавеющей стали.Да нет . Ржавеют за милую душу, если не протирать после катания и не сушить. (Coronation Ace)Так что это не так. Из реально нержавеющих были динамовские лезвия , но когда это было 🙁

09.08.2017 14:07    |     Настя.

Я еще о лезвиях слышала (но здесь об этом почему-то не сказано), что они должны быть из нержавеющей стали.

05.05.2017 18:20    |     Лиза

Мне вот только не давно купили новые коньки. Это Edea Chorus. Вообщем хорошие коньки. Сложно в Москве подобрать коньки.

Типы коньков

Фигурные коньки

Существуют различные типы коньков:

Коньки для фигурного катания

Основная статья: Фигурные коньки

Так называемые, «фигурные коньки» — используются в фигурном катании. Отличительная особенность этих коньков — выпуклая форма лезвия и специальные зубцы на переднем конце, которые помогают фигуристам при выполнении сложных элементов.

Хоккейные коньки

Основная статья: Хоккейные коньки

Прогулочные коньки

Хоккейные коньки — коньки для игры в хоккей с шайбой или в хоккей с мячом. Разделяются на коньки со съёмным и литым лезвием. Съёмное лезвие предполагает возможность его замены или соответствующей настройки. Лезвия изготавливаются, как правило, из никелированной или хромированной стали. При игре шайбой по длине они совпадают с ботинком, с мячом —  на размер больше. Также разделяются по степени защиты и манёвренности конька по предназначению для игроков или вратарей.

Прогулочные коньки

Прогулочные коньки — коньки, которые напоминают фигурные или хоккейные модели. Отличие таких коньков заключается в том, что они более комфортные. Мужские прогулочные коньки похожи на хоккейные, а женские — на фигурные модели. Используются для любительской игры или простого катания.

Конькобежные коньки

Основная статья: Конькобежный спорт

конькобежные коньки

Конькобежные коньки — коньки для конькобежного спорта, «клапы» — представляют из себя заниженый ботинок из многослойного углеволокна (карбон) или стекловолокна, отделанный тонкой кожей, к которому крепится съёмная система лезвий с шарниром в передней части и свободной подпружиненной задней частью. Отличаются от остальных видов коньков большей длиной лезвия, большим радиусом скругления лезвия, а самое главное тем, что это единственные коньки с подвижным лезвием. Своё официальное название «клап» (англ. clap skate) коньки получили за характерный звук, который издаёт лезвие, когда после толчка спортсмена пружина возвращает его обратно к ботинку. Величина овала лезвия конька (радиус кривизны) составляет около 22 метров.

До середины 90-х годов прошлого века конькобежные коньки имели жёстко зафиксированное к ботинку лезвие, так же как и у всех остальных коньков. Сейчас подобные коньки применяются только для обучения детей младшего возраста основам движения на коньках, либо в качестве музейных экспонатов.

Коньки для шорт-трека

Основная статья: Шорт-трек

Коньки для шорт-трека — коньки для участия в соревнованиях по шорт-треку, спортивной дисциплине, родственной конькобежному спорту. В отличие от конькобежных коньков «клапов» эти коньки имеют неподвижное, жёстко зафиксированное более короткое лезвие, установленное на ботинок с некоторым смещением в сторону, для более быстрого прохождения поворотов на маленьком круге. Материал самого ботинка у шорт-трековых коньков зачастую идентичен «клапам», но форма сильно отличается и рассчитана на более агрессивное прохождение поворотов. В шорт-треке величина овала лезвия конька составляет около 11 метров, помимо этого у коньков для шорт-трека есть боковая кривизна.

Прогулочные коньки для туризма

Прогулочные коньки для туризма

Прогулочные коньки для туризма — своеобразный гибридный спортивный инвентарь, получивший широкое распространение в северных странах Европы. Представляют из себя широкое сменное лезвие без ботинка с интегрированным в верхнюю часть лезвия креплением под обычный лыжный ботинок (чаще всего стандартный для лыж «SNS Profile»). Таким образом, турист может спокойно путешествовать на лыжах, а при желании снять лыжи и установить на эти же ботинки лезвия коньков и двигаться дальше уже по замёрзшему руслу канала или озеру. Также это позволяет туристам иметь одни универсальные ботинки с профилем «SNS Profile» для совершения пеших прогулок и прогулок по естественным водоёмам, без необходимости переобуваться и носить с собой дополнительно коньки.

Какие коньки не рекомендуются для занятий фигурным катанием?

Один из главных вопросов , который волнует родителей – цена. Да, проще купить коньки за 2000 р в любом сетевом магазине.Но речь идет о безопасности. Травмы голеностопа в результате некачественных (мягких) коньков не редкость (переломы, растяжения, вывихи).

Не рекомендуется покупать б/у коньки. Они полностью формируются под стопу ребёнка или взрослого, а новой ноге там будет дискомфортно, нарушится распределение центра тяжести.Не говоря уже о ментальной составляющей бывших в употреблении вещей.

Пластиковые коньки часто трескаются, в них нога не особо фиксируется в нужном положении, нога в ботинке из пластика практически не сгибается, то есть не работает, и вы будете обречены на минимум движений и минимум в исполнении элементов фигурного катания.

Коньки с двумя лезвиями для малышей ни в коем случае брать нельзя, очень сложно будет учиться потом на фигурных, да и рекомендуется ставить на лед детей с 3-х лет, а для них уже есть хорошие модели маленьких размеров.

Раздвижные коньки так же плохо фиксируют ногу, большой риск травм.

Хоккейные коньки и коньки без зубцов для фигурного катания вообще не подходят.

Какие коньки купить для хоккея

Такая обувь предназначена для игры в хоккей, позволяющая быстрее скользить по ледовой поверхности.

Особенности ботинка

Ботинки у таких моделей длиннее, жестче по сравнению с прогулочными. Закрепляется с помощью длинных шнурков, обеспечивая хорошее удерживание ноги. Внутренняя часть наполнена мягкой внутренней основой, набивкой из пенного материала.

Любительские модели

Обувь мягкая для комфортного обучения катанию, а защитой пальцев от травм является мысок из пластика. Стоит отметить, что другие части ноги не защищены от ударов в любительском варианте за счет мягкости язычка и боковой области, изготовленной из дешевых материалов из синтетики.

Полупрофессиональные модели

Этот тип предназначен для хоккеистов. Коньки хорошо защищены благодаря язычку повышенной жесткости и вставкам по бокам с усиленными ребрами. Часто встречаются термические ботинки внутри, изготовленные из специальной пены, подстраивающейся под ногу игрока. Дорогие модели обеспечены камерой с воздухом и подкачкой, которая при нажатии автоматически надувается и сдувается.

Особенности лезвия

Передняя и задняя часть не касаются поверхности, поэтому используется для хоккея лишь средняя часть обуви. Лезвие производится из легированного материала, а жесткость ему придает марганец, никель, хром. Оно должно быть полностью гладким, без повреждений, трещин. Высокое лезвие прослужит дольше и его хватит на большее количество заточек. Полупрофессиональные модели имеют острый край из углеродистой стали.

Как мерить хоккейные

Снаряжение для хоккея имеют другие размерную сетку по сравнению с обычной обувью, у каждого производителя свои параметры. В ботинке нужного размера нога сдвигается так, чтобы пятка прижалась к задку. Пальцам нужно пространство, они не должны упираться в носок, но и на размер больше приобретать не советуется. Коньки разделяются и по ширине:

• обычные (R, D) стандартная обувь,
• узкие (N, C) уже от первого вида на 6 мм,
• широкие (W, E) шире от стандартного типа на 6 мм.

Ширина стопы определяется дома и в специализированном спортивном магазине с помощью уникальной линейки.

Как выбрать коньки

Если вы определились с видом коньков, самое время отправляться в магазин для примерки и покупки

Очень важно покупать коньки именно после примерки. Только так можно решить подходит вам данная пара или нет

Не забудьте прихватить с собой пару толстых шерстяных носков, которые вы будете надевать во время катания на открытом воздухе.

Критерии выбора фигурных коньков

Традиционно считается, что фигурные коньки – это женские модели. Перед покупкой обязательно наденьте пару и походите в них несколько минут. Оцените свои ощущения. Ботинок не должен быть очень тесным, в то же время нога не должна в нем болтаться. Слишком свободные ботинки плохо фиксируют голеностоп и снижают устойчивость.

Задняя часть ботинка должна прижимать пятку, а голеностоп должен быть плотно охвачен голенищем. Если все эти условия соблюдены, и в то же время вы ощущаете себя в ботинках удобно, значит, вы нашли свою пару коньков.
Видео-советы по выбору фигурных коньков от тренера:

Какие лучше купить прогулочные коньки

Если вы будете кататься для удовольствия и не собираетесь профессионально заниматься спортом, то идеальным вариантом станут прогулочные коньки. Эти модели подходят и ребенку, и взрослому. Кроме того, что для них используют яркие и красивые дизайны. Многие прогулочные коньки имеют внутренний утепленный сапожок, который при необходимости можно вытащить для просушки.

Критерии выбора прогулочных коньков такие же, как и для фигурных моделей. Вы должны чувствовать себя в них комфортно, а ботинок должен плотно облегать ногу.

Какие коньки купить для хоккея

Хоккейные модели коньков больше подходят для мужчин. При этом все они делятся на любительские, полупрофессиональные и профессиональные модели:

• У любительских коньков ботинок отличается мягкостью, они подходят для начинающих спортсменов. Из элементов защиты в этих моделях предусмотрен только пластиковый мысок, который защищает пальцы. Также отсутствует дополнительная подстройка ботинка.
• Полупрофессиональные конки покупают для хоккея с шайбой люди, часто играющие и желающие совершенствовать свой уровень. Здесь обеспечивается более качественная защита жестким язычком и надежная поддержка по бокам, которая обеспечивается ребрами жесткости. В некоторых моделях полупрофессионального класса имеются специальные возможности для подстройки ботинка под анатомические особенности ноги.

При выборе хоккейных коньков нужно учитывать, что они не соответствуют стандартным размерам обуви. Поэтому их необходимо обязательно мерить. В подходящем ботинке ноге должно быть комфортно. Задник ботинка должен плотно прижимать пятку, но пальцы при этом не должны быть прижаты к носку, а лишь слегка его касаться.

Ботинки для хоккейных коньков различаются также и по ширине колодки. Поэтому если ботинки подходят вам по длине, но не по ширине, то стоит просто померить другую пару.

Как выбрать коньки ребенку

Малышам, которые только начинают осваиваться на льду, идеально подойдут модели с двумя лезвиями. Такие коньки устойчивы и ребенок будет чувствовать себя на них уверенно. Потом можно приобрести обычную модель с одним лезвием. Лучше всего выбирать для детей фигурные коньки, позволяющие хорошо фиксировать голеностоп.

При примерке обязательно наденьте ребенку толстые шерстяные носки. Идеальный вариант, когда палец взрослого с трудом можно вставить между ботинком и пяткой. Слишком тесные ботинки будут некомфортны при катании, а в свободных возрастает риск повредить голеностоп.

Значение, с какого размера начинаются детские коньки, это размер 28 российский. При этом учитывайте, что для начинающих детей допустимо покупать коньки на 1 размер больше, чем это нужно. Для юных хоккеистов коньки обязательно нужно покупать на размер больше, чем необходимо. Детям для обычного прогулочного катания можно посоветовать модели раздвижные, которые изменяются по длине ботинка на 3-5 размеров.
Видео-советы по выбору детских коньков:

https://youtube.com/watch?v=qG9XBl88oRc

Отличие фигурных от хоккейных коньков

Тем, кто спрашивает, чем отличаются фигурные коньки от хоккейных, стоит ответить, что многим:

1. Первые оборудованы зубцами, а лезвие выступает сзади ботинка на 2,5 см. У хоккеистов оно совпадает с верхней частью по длине.
2. Одно из главных требований, которое предъявляется к изделию для хоккеистов – повышенная защита, поэтому и материалы используются более крепкие: термопласт, нейлон и другие. Они должны предохранять ноги игрока от ударов, падений, попадания клюшкой или шайбой.
3. Фигурные коньки сидят на ноге спортсмена плотно и точно соответствуют размеру, а хоккейные должны предоставлять конечностям некоторую свободу.
4. Снаряжение для защитников отличается от такового для вратарей и нападающих по степени маневренности.
5. Каблук может присутствовать на хоккейном снаряжении, а может и нет.

Конструкция фигурных коньков

Главное назначение такого снаряжения – выполнение фигурных элементов на льду, и конструкция должна полностью отвечать выдвигающимся требованиям. Высокое, жесткое голенище – главная отличительная особенность. Его задача – плотно охватывать ногу, но не пережимать ее в определенных местах. Лучшие коньки для фигурного катания – те, которые оснащены лезвием, выполненным из стали высокого качества. Обязательное условие – наличие зубьев в передней зоне. Кроме того, металлическая часть должна выступать за пятку примерно на 2,5-3 см.

Ботинки фигурных коньков

Обувь для занятий спортом первой трети XX в. существенно отличалась от современного снаряжения. Коньки для фигуриста прошлых лет обладали высоким голенищем и эластичностью, а в настоящее время предпочтение отдается жесткой и плотно обхватывающей ногу верхней части. Край должен на 8-9 см возвышаться над уровнем лодыжки. Высота каблука зависит от того, каким видом спорта планируется заниматься человек. К примеру, для танцев на льду требуется высокий каблук.

Традиционно для изготовления ботинок используется:

1. Натуральная кожа. Она способна растягиваться по форме стопы, а еще этот материал хорошо держит форму, не трескается, не осыпается и обеспечивает необходимую вентиляцию воздуха.
2. Искусственная кожа. Бюджетный вариант, который выбирают новички и любители. Она проигрывает своему натуральному собрату по всем показателям, к тому же не способна прослужить долго.
3. Искусственные материалы – пластик и другие. Прочный, износостойкий и хорошо защищающий стопу при ударах и падениях материал. Ботинки из него выбирают как любители, так и профессионалы.

Между верхним слоем ботинка и внутренней подкладкой имеется особая интегрированная система поддержки, благодаря которой обувь приобретает нужную жесткость в самых разных частях. Каблук надежно прикреплен к материалу верха благодаря пяти гвоздям и центральному саморезу. Язычок усилен пластиковыми деталями, поддерживающими голеностоп. Качественные модели оснащены ортопедическими стельками, обеспечивающими правильное положение стопы во время физических нагрузок.

Лезвия для фигурных коньков

Для их изготовления используется высококачественная сталь, содержащая 11-12% хрома. При этом ее особым образом закаляют, чтобы полоз и нижний сегмент боковых поверхностей были самыми твердыми по сравнению с остальными частями. Это наделяет конек большей эластичностью. Крепление металлической части к обуви постоянно совершенствовалось, пока ее не стали привинчивать наглухо. Что касается полозьев, то у дорогих моделей их можно сменить.

Многие интересуются, зачем зубцы на фигурных коньках. Нанесенные на переднюю часть лезвия, они необходимы фигуристу для выполнения самых разных элементов – прыжков, шагов, вращений и так далее. Толщина металлической части тоже разнится. «Одиночке» необходимо более толстое основание, а танцору – тонкое. У любых фигурных коньков имеется «канавка» – желобок в форме дуги по всей длине. Благодаря ей лезвие приобретает два ребра – внутреннее и наружное. Они помогают спортсмену совершать толчки и держать равновесие, не заваливаясь на сторону. Время от времени канавку восстанавливают.

Конструктивные особенности лезвий:

1. Толщина. Она варьируется от 2,5 до 4-х мм. Первый параметр характерен для танцевального снаряжения, а второй – для одиночного катания.
2. Радиус заточки. Для одиночного катания он составляет 11-15 мм, а танцев – 9-13 мм.
3. Радиус кривизны лезвия. Его измеряют в задней металлической части. Начинающим фигуристам рекомендуется приобретать изделия с лезвием, у которого большой радиус кривизны.
4. Высота. Чем она меньше, тем легче осваивать азы спорта.