Аптечка будущей мамы
Содержание:
- Поливитамины во время беременности
- Лучшие поливитамины для 2 триместра беременности
- Витамин е при беременности: инструкция
- Цена витамина е при беременности
- Лучшие поливитамины для беременных в 3 триместре
- Что рекомендует ВОЗ во время беременности
- Поливитаминные комплексы для беременных
- Другие полезные витаминные комплексы
- Топ компонентов для будущих мам
- Опасны ли синтетические витамины на раннем сроке
- Когда назначают таблетки для активации менструации
- Как правильно принимать витамины в 1 триместре
- Лучшие витамины для беременных в 1 триместре
- Комбинированные препараты
Поливитамины во время беременности
Первый постулат, он же самый главный — рекомендации Всемирной организации здравоохранения и ведущих докторов, которые сегодня ведут самые сложные беременности у жительниц Екатеринбурга (в частности, это врачи Екатеринбургского клинического перинатального центра и Центра семейной медицины) единогласны и несколько неожиданны для тех, кто хочет «подстелить себе соломки».
Звучат они следующим образом: во время беременности и при подготовке к ней сегодня применяются монопрепараты отдельных витаминов и микроэлементов. Заниматься профилактикой «всего и сразу» путём приёма поливитаминов не рекомендуют и ВОЗ, и практикующие врачи. При этом отдельные витамины и микроэлементы назначаются только врачом, после проведенного обследования, в дозировке, подобранной строго индивидуально каждой конкретной беременной.
Исследования, неоднократно проведённые ВОЗ, в которых приняли участие десятки тысяч женщин, не доказали, что поливитамины (то есть комплекс витаминов в одной таблетке) улучшают исход беременности и родов. Напротив, избыточное поступление отдельных веществ, которые есть в их составе, может стать причиной негативных последствий для здоровья как самой мамы, так и её будущего малыша.
Например, искусственная передозировка витамина Д и его химических предшественников может стать причиной раннего зарастания родничка у малыша. Высокие дозы витамина, А не рекомендуются беременным из-за их потенциального тератогенного воздействия — они увеличивают риск пороков развития плода.
В исследованиях ВОЗ не было получено убедительных доказательств, что дополнительный приём витаминов группы В, витамина С и Е, а также витамина К во время беременности способен предотвратить возможные осложнения беременности родов или кардинальным образом положительно влияет на развитие ребёнка. А вот доказать отсутствие побочного эффекта при их приёме также невозможно.
Информация для размышления: по мнению ВОЗ, некоторые врождённые пороки развития будущего малыша всё-таки можно предупредить. Основа такой профилактики — это вакцинация, адекватное потребление фолиевой кислоты или йода, а также качественная дородовая помощь, то есть наблюдение беременности.
Лучшие поливитамины для 2 триместра беременности
Второй триместр считается самым приятным этапом беременности. Токсикоз уже прошел, да и гормональные «бури» улеглись.
Прием фолиевой кислоты уже не так важен, и теперь в фаворе другие элементы: кальций, железо и витамины D и Е. Причем последний как раз нужен будущей маме, поскольку помогает предотвратить появление растяжек на округлившемся животике.
Bayer Элевит Пронаталь – выгодная покупка
4.9
★★★★★
оценка редакции
89%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
Один из самых известных поливитаминных комплексов для беременных принимают не только во втором, но и в третьем триместрах. В его составе 9 важнейших для здоровья мамы и малыша витаминов, а также 11 полезных микроэлементов.
На середине срока их примем направлен, прежде всего, на поддержание состояния здоровья беременной, а также правильное развитие головного мозга и сердечно-сосудистой системы ребенка.
Тем не менее Пронаталь можно применять на этапе планирования, в течение всей беременности и даже в период кормления.
Плюсы:
- сбалансированный состав с большим количеством компонентов;
- видимое улучшение состояния ногтей и волос;
- помогает при токсикозе;
- можно принимать на любом сроке, дополняя другими витаминами.
Минусы:
- есть противопоказания;
- большая таблетка – не всем удобно пить ее целиком.
При покупке большой упаковки Пронаталь на 100 таблеток цена получается выгоднее месячного курса витаминов. Тем более что принимать препарат можно не только во втором триместре.
Витрум Пренатал – самый сбалансированный состав
4.8
★★★★★
оценка редакции
88%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
Этот комплекс назначают при возникновении каких-либо проблем: неправильном питании, кальциевой недостаточности, анемии, рвоте и плацентарных нарушениях.
Каждая таблетка Vitrum содержит 10 витаминов и 3 микроэлемента, которые хорошо сочетаются между собой, дополняя действие друг друга. Они налаживают практически все обменные процессы в организмах мамы и растущего в утробе малыша.
Плюсы:
- доступная цена;
- большое количество витаминов;
- хорошее усваивание;
- можно принимать на любом сроке, хотя начинать лучше со 2 триместра.
Минусы:
не сочетается с некоторыми лекарственными препаратами.
Витрум Пренатал – лучший комплекс по соотношению цены и эффективности. Но при введении других медикаментов вам понадобится консультация врача, так как витамины могут повлиять на действие нового препарата.
Алфавит «Мамино здоровье» – система 3 в 1
4.7
★★★★★
оценка редакции
87%
покупателей рекомендуют этот товар
Поливитамины «Мамино здоровье» выпускаются в форме таблеток, которые нужно принимать строго по часам. В каждом блистере находится 3 вида драже для утреннего, дневного и вечернего приема.
Для удобства они окрашены в разные цвета. Такое разделение приема разных групп витаминов и микроэлементов во времени улучшает их усвоение организмом.
Утренние таблетки содержат железо для предупреждения анемии и поднятия тонуса. Дневные отвечают за стабильную работу нервной системы, помогают бороться со стрессом и улучшают состояние кожи.
В состав этих драже входят витамины группы В, Е, магний, цинк, йод и другие микроэлементы. Вечерние таблетки содержат D3, кальций, фосфор и хром – они укрепляют костную ткань и благотворно влияют на общее самочувствие мамы.
Плюсы:
- высокая степень усвоения всех компонентов;
- грамотное распределение поступления витаминов во времени;
- укрепление иммунитета;
- не имеют противопоказаний.
Минусы:
- нужно следить за последовательностью и временем приема таблеток;
- может возникнуть тошнота в начале курса, но она быстро проходит.
Комплекс Алфавит отличается от аналогичных препаратов разделением ежедневной дозы витаминов на 3 части. С одной стороны это повышает его эффективность, с другой – будущей маме придется строго следить за временем и стараться не перепутать таблетки.
Витамин е при беременности: инструкция
Витамин Е при беременности, отвечает за работу всего организма. Витамин регулирует функции и деятельность половой, нервной и эндокринной системы. Также он помогает при урологических и гинекологических проблемах. Дефицит витамина Е может вызвать дисфункцию матки, что не допустимо для женщин, которые планируют забеременеть.
Давайте рассмотрим особенности данного вещества, все, что необходимо знать про витамин Е при беременности. Инструкция по применению препарата и основных его характеристиках.
- Витамин Е влияет на репродуктивную функцию как мужского, так и женского организма.
- Улучшает зрение и стабилизирует давление.
- Стабилизирует гормональный фон и укрепляет стенки капилляров.
- Стимулирует процесс регенерации кожи и предупреждает развитие опухолей.
Витамин рекомендуется принимать при планировании беременности
Это очень важно для женщин, у которых в прошлом были выкидыши или беременность не наступала очень долго. Так, согласно инструкции, при беременности максимальная доза витамина Е 16 мг
Витамин Е рекомендуется принимать одновременно с витамином А и селеном. Витамин Е имеет растительное происхождение и в большом количестве содержится в растительных маслах. Витамин Е абсолютно устойчив к термической обработке, но разрушается при взаимодействии с железом и прогоркании жиров, а также под воздействием солнечного света.
Основные признаки нехватки витамина Е в организме:
- Нарушение половой функции (непроизвольные аборты, невозможность зачать).
- Нарастающая мышечная боль, пигментация и гиперпигментация кожи.
Признаки избытка витамина Е:
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
- Язвы и герпес на губах, языке, небе.
Основная причина дефицита витамина Е – неправильное, несбалансированное питание
Поэтому, при планировании беременности и в течении девяти месяцев вынашивания малыша очень важно поддерживать витамин Е в норме
Цена витамина е при беременности
Цена витамина Е при беременности не высокая. Именно это и делает данный препарат таким популярным среди будущих мам. Этот необходимый для нормального функционирования организма витамин, полезен и незаменим для беременных женщин, а его стоимость делает его доступным рядовым обывателям.
Витамин можно приобрести в любой аптеке, его стоимость будет зависеть от формы выпуска препарата. Витамин Е может быть в капсулах, таблетках или ампулах для инъекций. Также, стоимость препарата зависит от его объема. Так, витамин, который продается в капсулах по 400 или 200 мг, будет стоить от 30 до 50 гривен за упаковку.
Если принять во внимание тот факт, что оптимальная доза витамина 1 ампула, капсула или таблетка в день, то пачки препарата хватит минимум на месяц. Употреблять витамин необходимо за час до еды и на протяжении двух-трех месяцев для женщин, которые планируют беременности и для беременных на протяжении первого и второго триместра
То есть, прием витамина Е не будет для вас затратным и не ударит по кошельку и семейному бюджету.
Лучшие поливитамины для беременных в 3 триместре
В последнем триместре к списку полезных элементов поликомпонентных препаратов добавляется витамин К. Он регулирует свертываемость крови и способен уменьшить кровопотерю во время родов. Пригодится и магний, который предотвратит судороги в ногах и понизит тонус матки.
Компливит Триместрум 3 – общее улучшение
4.9
★★★★★
оценка редакции
89%
покупателей рекомендуют этот товар
Эти поливитамины врачи рекомендуют принимать на сроке в 28 недель и до самых родов. Хотя курс можно будет продолжить во время грудного вскармливания.
Триместрум выпускается в форме круглых таблеток белого цвета. В состав каждой входит 14 витаминов и 8 микроэлементов.
Многие будущие мамы отмечают, что благодаря Компливиту у них улучшается общее состояние организма, внешний вид кожи и волос.
Плюсы:
- благотворное влияние на весь организм;
- удобно принимать – по 1 небольшой таблетке в день;
- очень богатый состав;
- адекватная цена.
Минусы:
- есть противопоказания;
- у некоторых может вызвать аллергические реакции или тошноту.
При приеме медикаментов стоит узнать у врача, можно ли вместе с ними принимать Триместрум 3, поскольку этот комплекс не сочетается с некоторыми лекпрепаратами.
Solgar Prenatal – универсальный комплекс
4.8
★★★★★
оценка редакции
88%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
В принципе, Solgar Prenatal можно пить в течение всего срока беременности, а также на стадии планирования и после рождения ребенка – во время лактации.
В состав каждой капсулы входит 10 микроэлементов и 7 витаминов, в том числе фолиевая кислота, железо и кальций, антиоксиданты и биотин.
Они перекрывают суточную потребность мамы и малыша в нутриентах, что в целом положительно влияет на самочувствие обоих. Но в первую очередь беременные, конечно, отмечают оздоровление волос и кожи.
Плюсы:
- в составе нет красителей и консервантов;
- снижают утомляемость;
- не вызывают тошноту;
- большая упаковка – по 240 таблеток;
- защищенная от света бутылка из темного пластика.
Минусы:
- нужно выпивать по 4 капсулы немаленького размера;
- редко попадаются в свободной продаже.
Solgar Prenatal стоят недешево, хотя в пересчете на одну капсулу такая покупка кажется выгодной. И все же это отличный комплекс, у которого практически отсутствуют противопоказания и нет серьезных недостатков – только польза для беременного организма.
Арго Лонопан – растительные витамины
4.7
★★★★★
оценка редакции
87%
покупателей рекомендуют этот товар
Лонопан для беременных выпускается в форме удобных для приема драже двух видов: с железом и йодом для утра и с кальцием для вечера. Эти витамины полностью натуральны, произведены в Алтайском крае и содержат вытяжки и экстракты целебных плодов и растений.
Комплекс хорошо сочетается с другими лекарственными препаратами и витаминами, не вызывая гипервитаминоза. В день нужно пить по 6 драже – 2 зеленого цвета утром и 4 белых перед сном.
Плюсы:
- абсолютно натуральный состав;
- никаких противопоказаний;
- драже легко разжевываются.
Минусы:
- неудобная упаковка;
- упаковки не хватает на месячный курс.
Органические витамины Лонопан подойдут противникам синтетических витаминов или если просто нужно поддерживать нормальную работу здорового организма беременной. Однако они покрывают лишь 20% суточной нормы витаминов и микроэлементов, поэтому остальное нужно «добирать» с едой и моно-витаминами.
Что рекомендует ВОЗ во время беременности
Второй постулат, обязательный: фолиевая кислота и препараты железа — это основа здоровья будущего малыша. Препараты фолиевой кислоты, которые по цене финансово доступны любой женщине, а также препараты железа, рекомендованы ВОЗ.
Почему?
Фолиевая кислота. Причиной врождённых дефектов развития нервной трубки (например, пороков развития позвоночника, по причине которых может встать вопрос о возможном прерывании беременности) может быть дефицит фолиевой кислоты. Данные ВОЗ свидетельствуют о том, что приём фолиевой кислоты до и во время беременности предотвращает их развитие.
Железо. Более 40% беременных женщин в мире имеют анемию. Половина из этих анемий вызвана дефицитом железа. Во время беременности железодефицитная анемия вследствие увеличенного расхода железа на построение клеток малыша прогрессирует, что может сказаться и на ребёнке (недостаток кислорода и анемия после рождения), и на здоровье мамы, вплоть до развития опасных для жизни нарушений сердечного ритма.
Сколько?
Ниже приведены общие рекомендации по дозировке, рекомендованные ВОЗ
Еще раз обращаем ваше внимание, что прием можно начинать только после консультации с врачом и индивидуального назначения для каждой беременной женщины, с учетом имеющихся противопоказаний
Фолиевая кислота: 400 мкг ежедневно с того момента, когда женщина начинает пытаться забеременеть и до 12 недель беременности.
Пожалуйста, обратите внимание на то, что приём фолиевой кислоты необходимо начинать сразу же, как только в семье встаёт вопрос о планировании малыша. И, по рекомендациям врачей, принимать фолиевую кислоту нужно начать за 2–3 месяца до плановой отмены гормональных контрацептивов или прекращения использования других противозачаточных средств
Женщинам, у плода которых диагностирован дефект нервной трубки, и женщин, которые ранее родили ребенка с дефектом нервной трубки, препараты фолиевой кислоты рекомендуются в более высоких дозах — 5 мг фолиевой кислоты ежедневно.
Железо: 30–60 мг элементарного железа в сутки (60 мг элементарного железа содержится в 300 мг гептагидрата сульфата железа, 180 мг фумарата железа или 500 мг глюконата железа).
Если побочные эффекты при приёме препаратов железа (чаще всего это запоры и явления желудочного дискомфорта) затрудняют его ежедневный приём беременной, железо можно принимать в дозировке 120 мг элементарного железа один раз в неделю. Эквивалентом 120 мг элементарного железа являются 600 мг гептагидрата сульфата железа, 360 мг фумарата железа или 1000 мг глюконата железа.
Поливитаминные комплексы для беременных
Для беременных создан ряд поливитаминных комплексов, которые полностью покрывают потребности будущей роженицы и плода в биологически активных веществах. Только врач может подсказать витамины для беременных, какие лучше принимать и в какой дозировке.
Самые распространенные поливитамины:
- «Элевит Пронаталь»;
- «Витрум Пренатал Форте»;
- «Фемибион»;
- «Витрум Пренатал»;
- «Алфавит мамино здоровье».
Какие витамины нужны беременным, решает акушер-гинеколог в индивидуальном порядке. Проведем сравнение наиболее известных препаратов. Цена каждого зависит от состава лекарства. Рейтинг популярных препаратов, а также отзывы об их использовании можно найти в сети.
Элевит Пронаталь
«Элевит Пронаталь» – полноценный витаминный и минеральный комплекс, который рекомендуется пить во время всей беременности. В его состав входят витамины А, Д, группы В, С, Н и РР, а также такие элементы, как кальций, фосфор, магний, железо, цинк, марганец и медь. Он обеспечивает полноценное развитие плода, защищает организм матери от истощения. Его рекомендуется принимать по 1 таблетке в сутки через четверть часа после еды.
В «Элевите» не содержится йод, поэтому будущей маме рекомендуется употреблять йодированную соль и достаточное количество морепродуктов. Препарат противопоказан, если у беременной есть хронические болезни почек и печени, нарушения кальциевого метаболизма, гипервитаминоз А или Д.
Витрум Пренатал Форте
«Витрум Пренатал Форте» – комплексный витаминно-минеральный препарат, который оптимально подходит для беременных. Кроме полноценного комплекта витаминов и базовых минералов, в нем содержатся такие микроэлементы, как йод, молибден, хром и селен. Рекомендуется пить курсом по 1 таблетке раз в день не более 2 месяцев.
«Витрум Пренатал Форте» нельзя употреблять женщинам, у которых выявлены хронические заболевания почек, нарушения обмена кальция, гематологические патологии, избыточная свертываемость крови.
Фемибион Наталкер
«Фемибион Наталкер» (1 и 2) – витаминно-минеральные лекарства, которые созданы для женщин, планирующих беременность и находящихся на разных сроках гестации. Они включают в себя разные витамины для беременных по триместрам этого периода.
«Фемибион 1» предназначен для представительниц прекрасного пола, которые готовятся забеременеть. Он содержит повышенное количество фолатов в легкоусвояемой форме, полный комплекс витаминов и минералов, а также йод. Его нужно пить до конца 12 недели беременности.
«Фемибион 2» показан будущим мамам во втором и третьем триместрах беременности. В него кроме базового витаминно-минерального комплекса включены омега-3 жирные кислоты и витамин Е, что улучшают процесс роста и развития плода.
Рекомендуется принимать по 1 таблетке после еды, запивая водой, в первой половине дня.
Другие полезные витаминные комплексы
Действие некоторых фармпрепаратов может иметь противопоказания или не оказывать необходимого результата, поскольку каждый организм индивидуален. Поэтому перед приемом любых средств нужна консультация врача, который может назначить изделия, не вошедшие в топ-10, но наиболее подходящие в конкретном случае.
«Компливит Триместрум»
Плюсы | Минусы |
Интенсивная витаминная поддержка. | Не всегда бывает в продаже. |
Соответствие цены и качества. | Необходимо добирать недостающую часть компонентов при коррекции рациона. |
Solgar
Достоинства | Недостатки |
Богатый состав. | Иногда проявляются побочные эффекты. |
Не вызывает сонливости, выравнивает настроение. |
«Лонопан»
Плюсы | Минусы |
Приятный вкус. | Норма в день – 6 шт. |
Прием разделен на 2 части: утреннюю и вечернюю, у каждой свой состав. | Стоимость высокая. |
Топ компонентов для будущих мам
Каждый триместр характеризуется своими изменениями, для которых требуется собственный набор компонентов, гарантирующих хорошее самочувствие женщины и пользу для растущего малыша. Дозировки меняются, но основной перечень остается стандартным.
Фолиевая кислота
Облегчает процесс оплодотворения яйцеклетки, влияет на формирование плаценты, снижает риск выкидыша. Слишком высокое содержание приводит к обратному результату.
Группа В
Это целый комплекс, где каждая составляющая важна и усиливает действие других. Элементы стимулируют обменные процессы, помогают усваивать питательные вещества, необходимые при формировании всех систем организма малыша.
Е (токоферол)
Мощный антиоксидант, который поддерживает силы, позволяет получать недостающую энергию, действует расслабляюще на гладкую мускулатуру и одновременно предупреждает угрозу потери ребенка.
D3 (холекальциферол)
Синтезируется только под действием ультрафиолета и частично содержится в пище. Дефицит встречается часто, и в таком случае элемент обязательно назначается в лекарственной форме.
A (ретинол, бета-каротин)
Его действие заключается в регулировании обмена веществ и формировании сердечно-сосудистой системы ребенка. Недостаток приводит к анемии плода, нарушению питания и развития. Компонент входит в состав базовых комплексов, восполняя дневную норму. При одновременном приеме нескольких препаратов необходимо уточнение дозировки.
Опасны ли синтетические витамины на раннем сроке
Синтетические витамины в форме комплексных препаратов не представляют опасности для женщин и ребенка при следующих условиях:
- Соблюдается суточная дозировка. Большинство витаминов пьют 1 раз в сутки. Превышение дозировки может стать причиной отравления и усиления побочных эффектов.
- Женщина раньше проконсультировалась у врача.
- Правильно подобран препарат. При назначении поливитаминов учитываются образ жизни будущей мамы, наличие вредных привычек и хронической патологии, условия проживания, результаты анализов, общее состояние и жалобы.
- Используются препараты с не истекшим сроком годности.
- Женщина не принимает одновременно несколько поливитаминных препаратов.
- Женщина хорошо переносит препарат.
Когда назначают таблетки для активации менструации
Таблетки для индукции менструального цикла назначают женщинам, у которых наблюдается нарушение менструального цикла. Если менструация резко прекратилась и не наступала в течение трех месяцев и женщина не беременна, это вторичная аменорея. Если в жизни женщины никогда не было менструаций, а она уже достигла, например, 18 лет – речь идет о так называемой первичной аменорее.
На нарушения менструального цикла влияют различные факторы – от очень обыденных, таких как изменение климата в отпуске, стресс, истощение, похудание, слишком интенсивные упражнения, до заболеваний, очень опасных для здоровья женщины. Одна из самых частых проблем со здоровьем, при которой возникает аменорея, – это заболевания гипофиза. Этот орган отвечает, в частности, за производство женских половых гормонов и его неправильное функционирование нарушает овуляторный цикл.
Менструация также может прекратиться из-за сбоя в работе щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы для поддержания нормальной функции матки работают вместе с эстрогенами и прогестероном. У женщин с гипертиреозом наблюдается повышение уровня эстрадиола, сопровождающееся нарушением менструального цикла. Аменорея также может быть связана с гипотиреозом.
Сбой в работе щитовидной железы
Избыточный и недостаточный вес также могут влиять на первичную и вторичную аменорею. И при анорексии, и при булимии, и при чрезмерном ожирении организм не получает достаточного количества питательных веществ, что может привести к отсутствию менструации.
Как правильно принимать витамины в 1 триместре
Прием витаминов необходимо начинать в период подготовки к беременности. Если она не запланированная, их начинают пить сразу после подтверждения наличия беременности. Чем раньше начнется витаминотерапия, тем благополучней будет протекать весь период вынашивания. Витамины в 1 триместре беременности без назначения принимать нежелательно. Стандартные схемы приема для беременных расписаны в инструкции каждой витаминной добавки. Рекомендуется пить витамины один раз в день по 1-2 таблетки. Чаще всего прием беременные женщины осуществляют в утренние часы. При возникновении тошноты его переносят на более позднее время.
Лучшие витамины для беременных в 1 триместре
Мультивитамины, предназначенные для беременных, отличаются сбалансированным составом. При его разработке учитывают потребность малыша на самых ранних этапах развития. Такие витаминные комплексы можно начинать принимать за 2-3 месяца до начала планирования ребенка. Чтобы подобрать для себя оптимальный вариант, необходимо изучить перечень лучших витаминов при беременности на 1 триместре.
«Фемибион»
Препарат является не только идеальным вариантом для беременных в 1 триместре, но и тех, кто только планирует ребенка. К основным действующим компонентам состава относят витамины групп B, A, E, C и йод. Эти полезные вещества облегчают процесс вынашивания ребенка и повышают фертильность. Среди компонентов выделяют метафолин, который является активной формой фолиевой кислоты. Она гораздо лучше усваивается организмом беременной.
«Фемибион» считают самым популярным препаратом для беременных
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота содержится в огромном количестве овощей, фруктов и зелени. Но в составе пищи нужное количество вещества для беременной не поступает
Поэтому важно начать прием препарата с ее содержанием. Вещество не накапливается в организме
Из-за этого необходим четырехразовый прием таблеток. Минимальная разовая дозировка для беременных составляет 100 мкг. К преимуществам добавки относят бюджетную стоимость – около 40 рублей за упаковку.
При планировании беременности фолиевую кислоту рекомендуют принимать и мужчинам
Замечание! Избыточное поступление данного вещества некритично. Она выводится из организма естественным путем, не накапливаясь в нем.
«Элевит Пронаталь»
За счет содержания большого количества фолиевой кислоты витамины рекомендованы к использованию именно в 1 триместре. В составе присутствуют:
- фосфор;
- витамины B5, A, PP и E;
- биотин;
- цинк;
- железо;
- фосфор.
Сбалансированный набор полезных веществ препятствует прерыванию беременности и обеспечивает полноценное развитие жизненно важных органов плода. К преимуществам витаминной добавки относят отсутствие необходимости дополнительного применения железа и фолиевой кислоты. Прием препарата осуществляют по одной капсуле один раз в день. Цена колеблется от 600 до 900 рублей.
Всасыванию железа в организм может препятствовать прием пеницилламина и фторхинолонов
«Компливит мама»
Мультивитамины «Компливит мама» подходят не только беременным, но и кормящим женщинам. Препарат отличается сбалансированным содержанием витаминов и микроэлементов. «Компливит мама» оказывает мощное общеукрепляющее воздействие на организм. Таблетки рекомендуют принимать беременным по одной штуке во время завтрака. Длительность курса определяет врач. Цена препарата составляет 250-350 рублей за пачку.
Витамины не рекомендуют хранить при температуре выше 25°С
«Компливит Триместрум 1 триместр»
Помимо восьми минералов и 12 витаминов, препарат содержит лютеин и липоевую кислоту. Вещества, входящие в его состав, чрезвычайно важны для беременных в 1 триместре. Благодаря присутствию необходимого количества железа обеспечивается транспортировка кислорода к важным системам жизнеобеспечения. За счет содержания цинка стабилизируются биохимические реакции и метаболические процессы.
О любых реакциях организма на витамины следует сообщать врачу
Комбинированные препараты
К ним относятся:
Фолибер. Содержит в своем составе фолиевую кислоту и цианокобаламин. Выпускается в форме плоских, округлой формы таблеток желтого цвета. Препарат позволяет предупредить патологию развития нервной трубки у плода в 1 триместре
С осторожностью Фолибер применяется в случае нарушения всасывания глюкозы и галактозы, при лактазной недостаточности и галактоземии. При приеме препарата возможны аллергические реакции
Фемибион Наталкер I. Выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. Содержит аскорбиновую кислоту, никотинамид (витамин PP), пиридоксин, пантотеновую кислоту, рибофлавин, альфа-токоферол, фолаты, тиамин, йод, цианокобаламин и биотин. Применяется в качестве биологически активной добавки к пище. Препарат назначают на этапе планирования и до конца 12 недели беременности. Фемибион противопоказан при индивидуальной непереносимости. Перед приемом препарата нужно проконсультироваться у врача.
Витрум Пренатал Форте. Поливитаминный препарат с микро-и макроэлементами. В его состав входят витамины A, B1, B2, B6, B9, B12, D3, H, C, PP, йод, селен, железо, цинк, хром, марганец, магний, пантотеновая кислота, молибден и медь. Препарат восполняет нехватку веществ в 1 триместре беременности. Его можно принимать до зачатия ребенка и в период кормления. Показаниями к приему Витрума Пренатал Форте являются профилактика железодефицитной анемии и нехватка кальция.
Прегнакеа (капсулы). Поливитаминный препарат с макро- и микроэлементами. Особенными составляющими являются фитоменадион (витамин K, который участвует в свертывании крови и препятствует кровотечениям) и ниацин. Препарат может назначаться на любом этапе беременности и во время лактации. Отпускается из аптек без рецепта.
Фенюльс (капсулы). Комплексный антианемический препарат, содержащий пиридоксин, рибофлавин, никотинамид, аскорбиновую кислоту, тиамин, пантотеновую кислоту и сульфат железа. Главным компонентом является железо. Назначается при гиповитаминозе соединений группы B и во время беременности в случае нехватки железа. Противопоказания включают гемохроматоз и гемосидероз. Возможны нежелательные реакции в виде диспепсии (рвоты, тошноты, боли в животе, нарушения стула) и головокружения.
Элевит Пронаталь. Выпускается в форме таблеток. Содержит все основные витамины и минералы. Противопоказан при гипервитаминозе A, D, высоком уровне в крови и моче кальция, при тяжелых нарушениях функций почек, обмена железа, при повышенной чувствительности, болезни Вильсона-Коновалова, недостаточной выработке лактазы, непереносимости молочного сахара, синдроме мальабсорбции.