Стрии

Как убрать белые растяжки

Растяжки белого цвета являются шрамами, поэтому их эффективное удаление возможно только с помощью процедур лазерной шлифовки кожи.

Удаление лазером белых растяжек на теле происходит в нашей клинике с помощью фракционного термолиза. Данная методика представляет собой восстановление внутренних и поверхностных слоев кожи путем точечного воздействия лазерных лучей. Как правило, для полного устранения стрий требуется не менее 3 сеансов (чаще всего их количество варьируется от 5 до 8).

Наилучший эффект дает сочетание аблятивного (затрагивающего верхний слой эпидермиса) и неаблятивного (затрагивающего глубокие слои кожи) термолиза. При этом точную глубину воздействия определяет и регулирует специалист. Вследствие этого происходит активизация клеток кожи, а затем начинается быстрая регенерация тканей.

Процедура проводится под местной анестезией, поэтому не вызывает неприятных ощущений. Воздействие лазерного луча длится около получаса (точное время зависит от площади зоны, в которой проводится термолиз). По окончании сеанса кожа увлажняется с помощью крема.

Существует ряд ограничений по проведению данной процедуры, к примеру, среди противопоказаний к ней указаны беременность и период лактации, а также эпилепсия и атрофический дерматит. Кроме того, фракционный термолиз не рекомендуется проводить в жаркое время года.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Как вернуть упругость груди после родов?

Никто не даст гарантии, что после родов и грудного вскармливания ваша грудь останется такой, какой вы ее знали и любили. Тем не менее, если вы будете бережно относиться к своему телу, шансы значительно возрастут. Держите 10 ценных рекомендаций, выполнение которых снижает риск остаться после завершения кормления с двумя «сдутыми шариками».

Делайте упражнения

В ваших молочных железах нет мышечной ткани, поэтому вы не сможете «накачать» их. Но под ними есть: там располагаются большие и малые грудные мышцы. Когда они в хорошей форме, ваша грудь выглядит более подтянутой, поэтому любая разумная физическая активность и упражнения, направленные на тренировку этих мышц, будут полезны.

Носите бюстгальтер

Гравитация — один из естественных врагов

Носите бюстгальтер, причем при его выборе в первую очередь обращайте внимание не на дизайн, а на комфорт и поддерживающие свойства. Скорее всего, вам придется временно отказаться от своих старых бюстгальтеров и купить новые, потому что размер вашей груди увеличится на поздних сроках беременности и останется таким в период кормления

Не сутультесь

Лямки бюстгальтера подтягивают его чашечки вверх, тем самым поднимая вашу грудь. Когда вы сутулитесь, вся эта замечательная конструкция провисает, и поддержка ухудшается. Так что расправьте плечи и выпрямите спину — это один из секретов, как сохранить форму груди после родов.

Ухаживайте за кожей

Упругость груди, в частности, зависит от упругости кожи, и вы можете на это повлиять. Увлажняйте ее с помощью натуральных средств, например, лосьонов с экстрактами целебных трав. Каждый день используйте нежный скраб или мочалку из люфы для удаления отмерших клеток — это улучшает кровообращение и способствует повышению эластичности кожи.

Следите за диетой

Старайтесь питаться сбалансированно, ешьте больше овощей и цельнозерновых продуктов. Снижайте потребление животных жиров с высоким содержанием холестерина, заменяйте их растительными маслами. Хороший выбор — оливковое масло. Помимо легких для организма жирных кислот оно богато витамином Е — тем самым токоферолом, который содержится почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей.

Принимайте контрастный душ

Как контрастный душ помогает сохранить грудь после родов? Он улучшает кровообращение кожи — горячая вода открывает поры, а холодная сужает их. Можно сказать, что с его помощью кожа делает «циклическую тренировку», благодаря чему поддерживает свой тонус и упругость.

Кормите малыша в удобной позе

Смотрели мультик о любопытном слоненке, которого крокодил схватил за нос, и тот превратился в длинный хобот? Посмотрите вместе с ребенком — это замечательная рисованная короткометражка, созданная по рассказу Редьярда Киплинга. Так вот, если грудничок вынужден тянуться к соску, с вашей грудью может произойти то же самое, что с носом слоненка. Найдите позу, в которой грудь находится в комфортном положении и не растягивается, например, перед началом кормления положите на колени подушку.

Заканчивайте грудное вскармливание постепенно

Специалисты не рекомендуют резко прерывать вскармливание: лучше сначала отменить одно из ежедневных кормлений, через несколько дней — второе, и так далее. Пошаговый отказ от маминого молока будет наиболее комфортным и безболезненным для малыша. Как ни удивительно, он также поможет сохранить форму и размер груди после родов — постепенное снижение лактации способствует естественному восстановлению жировых тканей.

Не пытайтесь быстро сбросить вес

Как и с завершением грудного вскармливания, с возвращением фигуры к добеременным формам торопиться не надо. Придерживайтесь здоровой диеты, давайте своему телу умеренные физические нагрузки — и ваш вес постепенно придет в норму. Если же попытаться форсировать события, кожа может не успеть восстановиться и повиснет лишними складками в самых неподходящих местах.

Бросайте курить

Мы надеемся, что вы знаете о вреде курения во время беременности и кормления малыша, но все же должны написать этот совет. Курение способствует преждевременному старению кожи, и грудь страдает одной из первых.

Как упражняться?

В этой области единомыслие между специалистами не достигнуто, что неудивительно. Они проводят исследования на малых выборках (в группе может быть менее 10 человек), а контроли не убедительны. Обычно контрольная группа не делает определенных упражнений, но что они вообще делают, неизвестно. Основная масса наблюдений касается женщин во время беременности и после родов. В разных исследованиях участвуют пациентки с разной степенью ДПМ и выполняют разные упражнения, что затрудняет анализ, а данные противоречивы.

Не все
считают физическую нагрузку полезной пациенткам с ДПМ.
 
что от упражнений ни пользы, ни вреда, и не видят связи между регулярными тренировками и ДПМ.

Согласно
сокращение абдоминальных мышц способствует сближению прямых мышц живота, особенно в области пупка. Поэтому укрепление абдоминальных мышц полезно. Вопрос в том, какие именно мышцы нужно укреплять: прямые или поперечные.

считают, что нагружать нужно поперечные мышцы. Не только беременным и родившим женщинам, но вообще всем людям с ДПМ
 
для укрепления кора и втягивание живота. Специалисты предполагают, что
увеличивает механическую нагрузку на белую линию, что стимулирует образование коллагена. В результате белая линия укрепляется и восстанавливает свои функции. Есть
о том, что нагрузка на поперечные мышцы в течение 12 недель приводит к сужению расстояния между прямыми мышцами живота, возможно, из-за ремоделирования соединительной ткани. Для укрепления поперечных мышц живота рекомендуют пилатес и специальные
упражнений для втягивания пупка и мышц живота.

которые назначали пациенткам 4-месячный курс упражнений, направленных на усиление мышц тазового дна и живота (сжатие мышц тазового дна в пяти позициях, втягивание пупка стоя на четвереньках и лежа ничком, полупланка, подъемы корпуса), результата не добились. Но и эти данные требуют проверки.

Приверженцы укрепления поперечных мышц
женщинам избегать скручиваний, чтобы не растянуть белую линию и не ослабить брюшную стенку. Однако у них есть оппоненты. Они
что нагрузка на поперечные мышцы
расстояние между прямыми мышцами живота по всей длине белой линии. Чтобы его уменьшить, нужно нагрузить прямые мышцы, то есть делать
В то же время скручивания считают фактором риска развития диастаза. Помимо скручиваний, пациенткам советуют
 
вызывающих выпячивание брюшной стенки и упражнений, затрагивающих косые мышцы живота, подъемов ног в положении лежа, подъемов корпуса, подъема тяжестей, а также сильного кашля, если живот ничем не поддержан.

Может быть, со временем ученые придут к согласию. Недавно
Квинслендского университета (Австралия) под руководством Пола Ходжеса просили 26 пациенток с ДПМ и 17 здоровых участниц выполнять скручивания и напрягать поперечные мышцы, а сами с помощью ультразвука измеряли расстояние между прямыми мышцами в двух точках выше пупка. Чтобы выполнить скручивание, испытуемые, лежа на спине, медленно и плавно поднимали голову и шею над верхним краем лопатки. При этом поперечные мышцы они не контролировали. На втором этапе участницы сокращали поперечные мышцы, не затрагивая косые — им подробно объясняли, как это делать.

Оказалось, что при скручивании прямые мышцы сокращаются и расстояние между ними уменьшается, но белая линия при этом собирается гармошкой (рис. 6). Напротив, при втягивании пупка, которое активирует поперечные мышцы, щель между прямыми мышцами расширяется. Зато при этом напрягается и практически не деформируется белая линия. Исследователи предположили, что, комбинируя оба упражнения, то есть, напрягая поперечные мышцы перед скручиванием, можно будет и прямые мышцы усилить, и белую линию от деформации уберечь, и восстановить брюшную стенку.

Клиницисты считают, что главное при ДПМ — соединить разошедшиеся прямые мышцы и улучшить внешний вид пациента. Скручивания позволяют сблизить мышцы, но деформированная белая линия, скорее всего, будет плохо выполнять свои функции (это предположение предстоит проверить). От такого результата немного пользы. И внешний вид, откровенно говоря, не очень — между валиками передних мышц заметна борозда. Если предварять скручивание напряжением поперечных мышц, талия получается не такая узкая, как после скручивания, зато гладенькая.

Реабилитация при ДПМ, по мнению австралийских ученых, не должна сосредотачиваться исключительно на сужении расстояния между мышцами, надо еще думать о функциях белой линии. Впрочем, результаты этого небольшого исследования предстоит проверить.

Так какие же упражнения помогут предотвратить и вылечить ДПМ? Науке это неизвестно. Но она старается выяснить.

5 правил профилактики и первичной борьбы с растяжками груди

Для предотвращения появления и раннего избавления от растяжек, заметно ухудшающих состояние и внешний вид бюста, необходимо соблюдать 5 основных правил по уходу и поддержанию груди в нормальном состоянии:

Ношение корректирующего и поддерживающего нижнего белья высокого качества. Оно позволяет коже груди дышать, обеспечивает дополнительную поддержку и не ухудшает кровообращение. Особенно хорошо такое белье для замены бюстгальтеров с косточками.

Поддерживающее белье

Проверка состояния гормональной системы. Красивая и здоровая грудь без растяжек требует решения как внешних эстетических дефектов, так и внутренних проблем. При подозрении на гормональный сбой необходимо посетить врача для оценки состояния пациентки, подбора медикаментов и особых рекомендаций.

Регулярные щадящие физические нагрузки. В сочетании со здоровым питанием умеренные нагрузки позволяют поддерживать вид состояние груди на должном уровне. Достаточно 2-4 занятий в неделю. Обязательны упражнения для грудных мышц.

Отказ от жестких диет. Следует избегать ослабления организма и мягких тканей, к которому неизменно приводят жесткие диеты. В рационе обязательно должны быть белки и полезные жиры, кальций, витамины Е, А, С. Дефицит железа ухудшает состояние эпидермальных тканей, поэтому необходимо сдать анализ крови на гемоглобин. Если он окажется ниже нормы, будет назначен прием препаратов с железом, а также введение в рацион таких продуктов, как гречневая крупа, яйца, печень, красные сорта мяса.

Отказ от курения. Курение наносит серьезный урон здоровью всего женского организма, ухудшает состояние и оттенок кожи, приводит к дряблости тканей, способствует пожелтению зубной эмали и повышает риск развития онкологических заболеваний.

Всему виной гормоны

Одним из основных факторов, провоцирующих развитие «паучков», является гормональный сбой в организме.

Перестройка эндокринной системы возникает при следующих состояниях:

• беременность;
• климакс;
• миома матки;
• киста яичников;
• аборт и прочие.

Беременные женщины жалуются на появление сосудистых «паучков» в области лица, ног и живота именно на последних сроках вынашивания младенца. Это связано с повышенной нагрузкой на ослабшие кровеносные сосуды. Они растягиваются под действием давления внутри себя и выступают над поверхностью кожи.

Нередко телеангиэктазии поражают кожные покровы после приема противозачаточных таблеток или постановки гормональной ВМС. Вот почему подбор контрацептивов должен осуществляться врачом-гинекологом по результатам обследования. Если же женщина заметила алые звездочки на груди, то это повод обратиться к маммологу или онкологу. Рак молочной железы на ранней стадии может проявляться данной симптоматикой.

Почему появляются растяжки

Прежде чем узнать, как избавиться от растяжек на грудях, нужно понимать сам процесс и причины. Растяжки образуются в результате микротравм, если соединительная ткань замещает нормальную ткань и клетчатку, не выдержавших слишком сильного растяжения, и рваных. Стрии могут иметь разный цвет: свежие растяжки имеют ярко-красный или сине-фиолетовый цвет, а со временем они становятся белыми и напоминают шрамы.
Главными причинами образования стрий на грудях являются:

• чрезмерное растяжение тканей, например, во время беременности и кормления, из-за резких изменений веса;
• потеря кожей эластичности в результате возрастных изменений, гормональный перестроек или дисбаланса;
• дряблый мышечный каркас;
• наследственность.

Растяжки требуют лечения! Без своевременной помощи такой дефект может стать причиной дряблости и потери эластичности кожи.

Почему появляются растяжки на груди (причины).

Частой причиной, провоцирующей образование стриев, становится чрезмерные, резкие, достаточно сильные изменения массы. Причем растяжки провоцирует не только быстрое увеличение веса. Не меньше растяжек возникает при быстром похудании. Подобные резкие изменения частенько наблюдаются у спортсменов или подростков. Также достаточно сильно подвержены возникновению растяжек беременные либо кормящие женщины. Спровоцированное усиленным набором веса натяжение кожи приводит к образованию микронадрывов и разрывам эластичных волокон. Итогом становиться появление плоских красноватых рубцов – растяжек. Обычно в зоне микроразрывов наблюдаются появление непривлекательных полосок, красноватый цвет которым придают множество кровеносных сосудиков, проступающих в местах микронадрывов. Позднее ткань микроразрывов отмирают, асами растяжки несколько бледнеют.

Нередко на интенсивность возникновения стриев влияют наследственные факторы. Одним женщинам удается родить несколько детишек, избежав растяжек и сохранить привлекательную грудь. Другие, даже при активно проводимой профилактике растяжек, не могут избежать образования рубцов-стриев. У девочек-подростков причиной возникновения растяжек может стать быстрое увеличение (на 1-2 размера) груди.Интересно, что женщины, живущие на юге, гораздо менее подвержены образованию стрий, чем северные женщины. Объясняется подобный факт довольно просто. Кожа северных женщин имеет более толстый слой эластичных волокон, который при растяжении подвергается более сильным повреждениям. Отсюда и большая интенсивность возникающих на коже женщин севера растяжек.

Что представляют собой растяжки кожи на груди

Растяжки могут появляться не только в области груди, при определенных причинах они возникают также на спине, животе (чаще после родов или резкого изменения веса), ягодицах, бедрах, ногах.

Стрии на коже имеют вид небольших полос неестественного для остальной дермы цвета (красноватого, фиолетового, коричневатого, серого). Их длина может варьировать в среднем от 5 до 40 миллиметров. Через некоторое время свежие растяжки становятся застарелыми, из-за чего заметно бледнеют и приобретают светло-розовый, белый или светло-перламутровый оттенок.

Растяжки на груди

В глубине молодых растяжек расположены кровеносные сосуды, что обуславливает их яркий красноватый или фиолетовый цвет. Растяжки на начальных стадиях развития поддаются коррекции: при должном уходе можно заметно уменьшить их или вовсе ликвидировать.

После того, как стрии изменяют свой оттенок и практически сливаются с кожей, они считаются застарелыми. Со временем соединительная ткань в них сильно разрастается, поэтому зоны их локализации (расположения) внешне напоминают участки ранее поврежденной кожи со старыми шрамами. Застарелые стрии практически невозможно удалить или скорректировать.

Участок кожи, где появляется растяжка, может немного западать по сравнению с остальным кожным покровом. В редких случаях стрия может возвышаться (выпирать) над здоровой кожей или находиться на одном уровне с неповрежденным эпидермисом. Кожные растяжки не вызывают особого дискомфорта или болезненных ощущений, не сковывают движения.

Формирование стрий происходит при замещении нормальной подкожно-жировой клетчатки и эпидермиса волокнистой (фиброзной) соединительной тканью. В данном случае происходит образование рубчиков, которые затем покрываются тканью, напоминающей эпидермис. Часто растяжки возникают после резкого серьезного растяжения или травмирования кожных покровов.

Некоторые люди совершенно не беспокоятся по поводу стрий, ведь они за всю жизнь ни разу не столкнулись с их появлением. Часто растяжки отсутствуют у лиц, избегавших резких скачков веса и никогда не рожавших. Возникновение стрий во многих случаях зависит от генетических данных.

Люди с наследственной предрасположенностью к появлению стрий (обладатели тонкой и ранимой кожи, которую легко травмировать, обычно это жители северных стран) могут столкнуться с ними даже после небольшого повреждения кожи или легкого изменения веса.

При этом люди с генетической резистентностью (устойчивостью) редко сталкиваются с кожными растяжками даже при серьезных скачках веса или глубоких травмах (обладатели плотной кожи, обычно это жители южных стран). При этом минимальный риск появления у них стрий все же есть.

Как предотвратить растяжки во время беременности

Сегодня уже не секрет, что во время беременности женщинам необходимо не только больше гулять и правильно питаться, но и ухаживать за телом. С каждым месяцем живот растет, кожа растягивается, появляется зуд в местах растяжения — все это требует определенных действий.

Если вы переедаете, пусть это будет «здоровая» пища

Корректировка питания

Во время беременности прибавки в весе не избежать

Но важно следить за тем, чтобы он не выходил за рамки нормы. Именно поэтому рацион женщины должен быть сбалансированным

Включите в меню продукты, богатые витамином Е, белком, жирными кислотами омега-3, -6, -9, а именно:

• зеленые листья салата;

• овощи;

• злаки;

• бобовые.

Продукты с высоким содержание животных жиров замените на печень, нежирную рыбу, сою, пророщенные зерна пшеницы.

Витамины для сухой кожи

Исключите кофе, а черному чаю предпочитайте чистую негазированную воду. Если нет ограничений по медицинским показаниям, пейте 1–2 литра воды в день, это поможет сохранить упругость кожи.

Косметические средства для профилактики

Со 2–3 месяца беременности ежедневно проводите профилактику стрий. Вам в помощь:

• косметическое масло;

• крем с плотной текстурой;

• молочко или гель.

В составе должны быть эфирные масла, протеины, увлажняющие и питательные вещества.

Ежедневно после душа наносите средство на кожу легкими массирующими движениями, уделяя особое внимания местам, где могут появиться растяжки: бедрам, ягодицам, животу, груди. Если под рукой нет специального средства, используйте любой увлажняющий или питательный крем для тела.

Контрастный душ

Контрастный душ помогает держать кожу в тонусе.

В целом контрастный душ — полезная процедура во всех смыслах. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает коже упругость и эластичность. А контрастный душ в сочетании с легким массажем щеткой из натуральной щетины даст отличные результаты. После душа нанесите на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.

Одно «но»: в период беременности врачи не рекомендуют резкие перепады температур. Поэтому ваш контрастный душ – это мягкое чередование не ледяной и горячей воды, а прохладной и теплой.

Легкая физическая нагрузка

Беременность — это не болезнь, а прекрасное состояние, во время которого небольшие физические нагрузки приветствуются (уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний).

Если вы ходите в фитнес-клуб, узнайте, есть ли там группы для беременных.

• Обычно на таких занятиях практикуют йогу — она укрепляет мышцы и учит правильно дышать, что пригодится во время родов.

• Врачи рекомендуют беременным аква-аэробику и плавание: в ходе занятий работают все группы мышц, кроме того, в воде легче двигаться.

• Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц живота, бедер, рук и груди. Для поддержания формы достаточно заниматься 2–3 раза в неделю.

• Если возможности ходить в спортзал нет, ежедневно выходите на прогулку, причем не медленную, а достаточно бодрую (если нет противопоказаний).

  Есть специальные классы йоги для беременных

Массаж

Массаж во время беременности отличается от обычного:

• исключены надавливающие движения;

• живот и грудь вообще не массируют, возможны только поглаживания.

Убедитесь, что мастер владеет техникой массажа для беременных, — тогда причин отказываться нет.

Массаж вообще полезен для тела, а для беременных — особенно. Во время процедуры применяются масла, которые делают кожу упругой. Они также в какой-то мере помогут предотвратить растяжки во время беременности.

Бандаж от растяжек при беременности

Бандаж заметно облегчает жизнь будущим мамам и не дает коже перерастягиваться.

Бандаж в виде пояса помогает не только поддерживать плод, но и предотвращает появление растяжек на животе при беременности. А дородовый бюстгальтер с широкими бретельками обеспечивает надежную поддержку увеличившейся груди. По поводу необходимости использования и размерного ряда лучше проконсультироваться со своим доктором.

Как избавиться от растяжек?

5 современных способов борьбы со стриями и растяжками

Результаты лечения

1. Комбинация химического пилинга и фракционного фототермолиза. Достаточно дорогой метод лечения, который может применяться как для «свежих» растяжек, так и для старых дефектов кожи. Эффективность метода считается очень высокой.
2. Лазерная шлифовка аппаратом Fraxel Re:store. Предполагает микрошлифовку кожи, после которой растяжки либо полностью исчезают, либо становятся практически незаметными. Считается одним из самых эффективных методов.
3. Мезотерапия. Курс микроинъекций, с помощью которого в глубокие слои кожи доставляются витаминизирующие и омолаживающие препараты. Метод считается наиболее эффективным для недавно появившихся растяжек. В лечении старых растяжек мезотерапия комбинируется с лечением фракционным лазером или пилингами.
4. Радиочастотный игольчатый RF на аппарате INFINI.. Применяется для старых и свежих растяжек, помогает уменьшать стрии за счет интенсивного прогрева внутренних слоев кожи и удаления поврежденных клеток кожи. Также прогрев стимулирует выработку коллагена, благодаря чему запускаются восстановительные процессы. Кожа становится более подтянутой и молодой.
5. Микродермабразия.. Представляет собой микрошлифовку, предполагает механическое воздействие на кожу. Может использоваться для старых растяжек. Обычно применяется для небольших участков кожи, является достаточно травматичной процедурой, после которой коже необходимо длительное заживление.
6. Введение под растяжки стимулирующих кожу препаратов. В таких случаях используется препарат Нития на базе лошадиного коллагена, препарат Aesthefill на основе полимолочной кислоты.

Fraxel Re:Store и растяжки: как осуществляется лечение?

1. С помощью Fraxel Re:Store, представляющего собой фракционный лазер, выполняется разрушение соединительной ткани.
2. Далее запускается процесс обновления: на месте соединительной ткани формируется молодая ткань, что позволяет выравнивать оттенок кожи, изменять структуру растяжки, постепенно делая ее все менее заметной.
3. Спустя несколько процедур молодая ткань замещает мертвые клетки. При этом кожа не повреждается — она ремоделируется таким образом, чтобы восстановить эстетичный внешний вид и сохранить защитные функции.

аппарата Fraxel Re:Store

Какого цвета бывают растяжки?

Цвет растяжек зависит от давности их формирования. Свежие растяжки имеют различные красно-фиолетовые оттенки. Со временем стрии светлеют. Это происходит спустя примерно полтора года с момента образования стрий.

У соединительной ткани, из которой состоят стрии, снижена способность к образованию меланина. Именно поэтому при загаре участки кожи с растяжками загорают слабее, чем окружающая их зона кожного покрова, и становятся намного заметнее. Только иногда, при определенном фототипе кожи, загар может делать стрии менее заметными. Но даже в таких случаях ультрафиолетовые лучи не оказывают терапевтического эффекта, а только сглаживают существующий косметический дефект.

Причины растяжек у мужчин

Стрии у мужчин могут возникать на различных участках тела.

Обычно это:

• растяжки на животе;
• растяжки на ногах;
• растяжки на бедрах;
• растяжки на ягодицах;
• растяжки в области паха;
• растяжки на спине и в других местах, где кожа и мышцы подвержены особенно сильным нагрузкам.

Ниже приводятся основные причины возникновения стрий у мужчин.

1. Гиподинамия и нерациональное питание. Чаще всего возникают стрии у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, пищевой рацион которых изобилует чрезмерным количеством продуктов, богатых жирами и углеводами. Что, в свою очередь, ведет к ожирению и растяжению кожи под прессом жировых отложений.
2. Быстрое увеличение объема мышц вследствие интенсивных физических нагрузок. Как правило, образуются растяжки у мужчин, занимающихся культуризмом и другими видами деятельности, связанными с постоянным перемещением тяжестей. Интенсивному росту мышц способствуют также популярные среди спортсменов-бодибилдеров препараты-анаболики. Наращивание мышечной массы следует контролировать, иначе растяжения кожи, ее микроразрывов и, как следствие, появления стрий не избежать.
3. Длительное лечение гормональными препаратами на основе глюкокортикостероидов (преднизолон, дексаметазон и др.). Под их воздействием развивается специфическое ожирение, сопровождаемое возникновением стрий, причем не только у мужчин, но и у представительниц прекрасного пола.
4. Возрастные изменения гормонального фона, которые могут привести к появлению растяжек у мужчин подросткового, зрелого и преклонного возраста.
5. Наследственная генетическая предрасположенность. Научно установлено и подтверждено практикой, что в наибольшей степени подвержены появлению стрий дети и внуки людей, страдающих от растяжек.
6. Ряд заболеваний эндокринного генеза, которые могут вызвать ожирение с сопутствующим развитием стрий.

Определяемся, какой крем от растяжек лучше

Самыми эффективными и быстродействующими средствами, способными устранять послеродовые растяжки, являются те, которые полностью соответствуют всем трем критериям, перечисленным выше.

Тем не менее, не следует забывать, что даже лучший крем от растяжек, который вы выберите, не сможет устранить проблему уже после первого применения, так как на это потребуется время и регулярный уход.

Рассмотрим лучшие кремы от растяжек во время беременности, которые одобрены многими специалистами и женщинами, которым уже приходилось бороться с данными эстетическими дефектами.

Sanosan

• восстановление эластичности и упругости кожи;
• насыщение клеток полезными компонентами;
• повышение плотности кожи;
• стойкий эффект;
• получение результата (согласно отзывам): 6-7 месяцев.

Считаете, что лучший крем от растяжек должен быть экологичным? Это средство относится к группе натуральных составов. Масло оливы и протеин пшеницы, являющиеся главными ингредиентами крема, делают растяжки менее выраженными, снабжают клетки витаминами и помогают вернуть красоту и упругость тканей проблемных зон после беременности и родов. Цена – около 360 руб.

Mama Donna (Chicco)

• восстановление эластичности тканей;
• предотвращение растяжения дермы;
• стойкий эффект при регулярном использовании;
• получение результата (согласно отзывам): через 3-4 месяца.

Крем абсолютно безопасен для здоровья плода и матери, никак не воздействует на внутренние слои дермы, но при этом способствует постепенному устранению растяжек, что позволяет ему входить в список лучших кремов от растяжек. В его составе витамины РР и Е, рисовые отруби и масло пшеницы, которые питают кожу и улучшают ее внутреннюю структуру. При частом применении она станет подтянутой и ухоженной, а растяжки – менее выраженными. Цена – примерно 550 руб.

Контрактубекс

• улучшение тургора кожи;
• ускорение регенерации кожных процессов;
• повышение упругости;
• эффект лифтинга;
• получение результата (согласно отзывам): 4 месяца.

Изучая лучшие кремы от растяжек во время беременности, многие женщины ищут такое средство, которое предполагает несколько вариантов использования. С данным кремом борьба с растяжками может стать еще и приятной, ведь он может не только наноситься на кожу привычным способом, но также использоваться в качестве главного компонента теплой ванны.

В составе: гепарин натрия, аллантоин, экстракт лука Серае, которые не могут проникать в кровь, поэтому считаются совершенно безопасными. Цена – около 580 руб.

Venus

• эффект лифтинга;
• улучшение рельефа;
• повышение упругости и эластичности тканей;
• получение результата (согласно отзывам): через 6 месяцев.

Хотите, чтобы проблемные зоны в области живота вновь стали подтянутыми и упругими, как до беременности? Согласно популярным интернет-рейтингам лучших кремов от растяжек, средство Venus входит в ряды самых эффективных косметических продуктов данного типа

Для достижения результата важно использовать его регулярно, только тогда вы сможете увидеть заметные улучшения. Цена – около 730 руб

Lierac фитоластил

• восстановление упругости;
• повышение клеточной жизнестойкости;
• устранение возрастных изменений кожи;
• антицеллюлитный эффект;
• получение результата (согласно отзывам): 5-6 месяцев.

Маленький эргономичный тюбик, гель с легкой приятной текстурой без навязчивого запаха, который легко наносится и впитывается, — все эти особенности делают его востребованным среди многих потребительниц.

Он справится даже с выраженными повреждениями тканей, а также станет надежным профилактическим средством, которое можно уже использовать на начальных сроках беременности, пока животик еще маленький. Кроме того, производитель убеждает, что это его лучший крем от растяжек, потому что данное средство способствует регенерации тканей и избавляет от целлюлита. Цена – около 1570 руб.