Регидрон в домашних условиях по рецепту, одобренному воз

Вывести из запоя в домашних условиях: основные этапы

Домашний запой можно остановить, не прибегая к помощи врача, только в том случае, если продолжительность опьянения не превышает 10 дней, а стаж недуга не более двух лет. Если ранее у больного выход из запоя сопровождался белой горячкой, судорожными припадками и прочими тяжелыми состояниями без медицинской помощи не обойтись. 

Необходимо знать несколько шагов к выздоровлению:

Признание самого факта болезни. В большинстве случаев человек, страдающий алкогольной зависимостью отрицает то, что болен. В свою очередь близкие стыдят или осуждают его.

«Собрать волю в кулак». Необходимо быть готовым противостоять алкоголику, когда он захочет снова выпить. Он будет упрашивать, шантажировать, угрожать. Если поддаться уговорам – недуг продолжится.

Поддержка больного. Во время абстинентного синдрома человек нуждается в моральной помощи близких людей

Важно дать понять, что вы верите в него.

Быть готовым к ухудшению самочувствия. Даже если жалоб на самочувствие нет, нужно предусмотреть любые возможные варианты развития ситуации, и в случае тяжелого состояния срочно вызвать медиков

Периодически измеряйте температуру тела больного, кровяное давление, контролируйте его физическое состояние.

Тревожные признаки дегидратации

Жажда, расстройство стула (за сутки дефекация происходит до пяти раз), даже при отсутствии рвоты — это уже повод принимать меры по регидратации, так как начался процесс обезвоживания. При первой степени ткани пока не потеряли упругость, слизистые оболочки глаз, носа и ротовой полости ещё влажные.

Выраженные признаки дегидратации могут проявиться очень быстро — уже на следующий день после начала заболевания. При второй степени требуется медицинская помощь, и как можно быстрее.

• Сухость кожи и слизистых.
• Запавший родничок.
• Тахикардия.
• Аритмия.
• Отсутствие слёз во время плача.
• Дефекация до десяти раз, каловые массы водянистые.
• Неоднократная рвота.

Финальная, третья стадия характеризуется крайне тяжёлыми проявлениями, свидетельствующими о потере серьёзных объёмов жидкости.

• Бледная, сухая кожа и слизистые, запавшие глазные яблоки, едва прикрывающиеся веками.
• Выражен цианоз.
• Больной с заострёнными чертами лица, неконтактен, конечности похолодевшие.
• Реакция на внешние раздражители отсутствует.
• Сердечные сокращения учащённые и неритмичные, снижается артериальное давление.
• Дефекация и мочеотделение происходят всё реже.
• Из-за усиливающейся дегидратации отчётливее проступают круги под глазами, кожа напоминает мрамор.
• Прекращается работа почек, дефекация не наблюдается.
• Судорожные приступы.
• Смерть.

Составляющие компоненты

Биологически активная добавка отпускается в аптеках без рецепта врача. В упаковке представлено 5 пар двойных саше – А и Б с разным составом. Вес каждого 6,4 г.

Саше А включает живые грамположительные пробиотики – лактобактерии Рамнозус GG. Это естественные антагонисты, подавляющие рост патогенной микробиоты – той, что стала причиной заболевания.

Другая составляющая порошка — кукурузный крахмал мальтодекстрин, пребиотический компонент, который служит питательной средой для заселяемых бактерий.

Пакетик Б многокомпонентен и содержит более разнообразный состав:

• Диоксид кремния – абсорбирующее вещество
• Цитрат натрия (натриевая соль лимонной кислоты), улучшающая клеточное дыхание и обменные процессы
• Натрия и калия хлориды – соли-электролиты, восстанавливающие водно-солевой обмен в организме и препятствующие потере жидкости
• Глюкоза, которая легко усваивается даже раздраженным кишечником
• Вспомогательные компоненты, делающие вкус питья более приятным

Концентрация солей и глюкозы подобрана таким образом, чтобы активные вещества раствора всасывались оптимально.

Какой раствор лучше — аптечный или домашний?

Как покупной, так и изготовленный на кухне Регидрон применяют с одной целью — поддержание водно-электролитного баланса в крови при состояниях, сопровождающихся значительным обезвоживанием. Однако для ребенка лучше использовать аптечный изотоник.

Регидрон, полученный фармацевтическим путем, имеет более насыщенный состав и эффективнее справляется с симптомами интоксикации

Кроме того, аптечный порошок точнее сбалансирован по катионам и анионам, что особенно важно для малышей раннего возраста

Неправильная дозировка или безграмотный прием способны ухудшить самочувствие маленького пациента. К тому же существуют некоторые ограничения к употреблению изотоника. Препарат нельзя давать, если ребенок страдает от постоянной рвоты. Противопоказанием являются признаки кишечной непроходимости и острые боли в почках.

Малышам рекомендуется выпаивать Регидрон маленькими порциями, но часто. Именно такой прием изотоника снизит кратность рвотных позывов и быстро восполнит недостаток воды и электролитов.

Самостоятельное приготовление раствора из аптечных препаратов

Бывают случаи, когда применение регидрона нужно начинать незамедлительно, а регидрона в домашней аптечке нет. Выйти из этой ситуации можно, имея в аптечке следующие препараты:

• натрия хлорид в количестве 3,5 граммов;
• натрия бикарбонат в количестве 2,5 граммов;
• калия хлорид в количестве 1,5 граммов;
• глюкозу в количестве 20 граммов.

Если у ребёнка наблюдается острая рвота, то натрия бикарбонат необходимо заменить натриевым цитратом и немного уменьшить количество соли. В раствор нельзя добавлять другие компоненты, чтобы не нарушить баланс минералов.

Вышеуказанный список «ингредиентов» утверждён всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и используется при производстве регидрона и других аналогичных по действию препаратов.

Виды отмены алкоголя

Есть два метода избавления от алкогольной зависимости: лечение, основанное на страхе, и отказ от алкоголя, которое подразумевает работу над собой.

Первый метод – это кодирование. Такая методика основана на страхе, но она не заставляет человека разобраться в себе и сложившейся проблеме. Корень проблемы так и остается внутри больного и может продолжать беспокоить его, подталкивая начать злоупотребление алкоголем снова.

Лечение в основе которого лежит работа над собой, разбор причин, которые привели к алкозависимости более результативен в перспективе. Цель такой терапии – найти смысл жизни, осознать, что в ней случается счастье и радость, однако, бывают неудачи и грусть, но их нужно научиться воспринимать здраво

А самое главное, важно понять, что трезвая жизнь намного лучше существования в измененном состоянии под воздействием алкоголя. 

Профилактика ротавирусной инфекции

Основная роль в профилактике ротавирусной инфекции принадлежит правилам гигиены. Учитывая способы распространения и передачи вируса необходимо тщательно мыть руки после посещения туалета, прогулки на улице, перед едой.

Важно следить за чистотой детских игрушек, посуды, пустышек и других предметов, которые ребенок может попробовать на вкус. В разгар сезонных вспышек инфекций по возможности не берите с собой детей до 3 лет, когда посещаете места большого скопления людей

Путешествуя за границей, не пейте сырую и бутилированную воду сомнительного происхождения. Не употребляйте напитки со льдом. Тщательно мойте фрукты и овощи.

Если в доме есть больной ротавирусом важно обеспечить правила карантина, так как в первые дни болезни человек очень заразен. У заболевшего должно быть отдельное помещение, личные средства гигиены (полотенце, зубная щетка) и собственная столовая посуда

В комнате, где находится больной нужно ежедневно проводить влажную уборку, проветривать. Тару, в которую собираются выделения больного, необходимо тщательно промывать горячей водой с мылом.

Для детей разработаны меры специфической профилактики ротавирусного гастроэнтерита — вакцинация. В России зарегистрирована вакцина Ротатек. Это препарат, содержащий живые ослабленные ротавирусы пяти наиболее распространенных типов. Вакцину применяют только у детей, рекомендованный период вакцинации от 1,5 до 8 месяцев. Вакцинация старших детей и взрослых считается нецелесообразной, так как с возрастом человек инфицируется этими типами вируса естественным путем и восприимчивость к ротавирусной инфекции снижается.

Вакцина закапывается в рот малышу в 6 недель, затем троекратно с интервалом в 10-14 недель вакцинацию повторяют. Сейчас прививка от ротавирусного гастроэнетрита введена в Национальный календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям. То есть её можно сделать бесплатно при высоком риске заражения. По желанию прививку можно сделать за свой счет в любое время.

Как и сколько пить раствора?

Употреблять изотоник следует в теплом виде. Если его вкус неприятен ребенку, можно каждые 5 минут давать по маленькой ложечке или использовать шприц без иголки. В готовый раствор нельзя ничего добавлять для подслащивания.

Если появляются признаки обезвоживания организма, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Домашний состав здесь не поможет — ребенку требуется внутривенная регидратация. Признаки обезвоживания:

• сухость слизистых, сильная жажда;
• темные круги под глазами, заострение черт лица;
• редкое мочеотделение;
• яркий цвет урины, иногда специфический запах.

Обзор

Ротавирусная инфекция (ротавирусный гастроэнтерит, кишечный грипп) — это кишечная инфекция, протекающая с температурой, рвотой, поносом и иногда сопровождающаяся симптомами простуды.

Вспышки ротавирусной инфекции характерны для осенне-зимнего сезона, за что её часто называют кишечным или желудочным гриппом. На самом деле грипп и ротавирусный гастроэнтерит совершенно разные заболевания. Возбудителем последнего является ротавирус — РНК-содержащий вирус, который при большом увеличении напоминает колесо со спицами.

Ротавирус очень заразен и легко передается от больного человека к здоровому фекально-оральным путем, то есть через грязные руки. Источниками заражения также могут быть плохо вымытые продукты питания, детские игрушки, загрязненная вода. Существует возможность передачи ротавируса воздушно-капельным путем.

Как приготовить Регидрон в домашних условиях?

При отравлении важно не допустить дегидратации организма с последующими неприятными явлениями. Регидратационные растворы, причем как аптечные, так и домашнего приготовления, позволяют не допустить обезвоживания, но не могут устранить саму причину болезни

Вряд ли у вас получится найти человека, который не знает, для чего нужен такой препарат, как Регидрон, потому что с обезвоживанием хоть раз в жизни, но соприкасался каждый. При отравлении, сопровождающемся рвотой или поносом, организм жидкость теряет в больших количествах, а вместе с ней и питательные вещества, необходимые для жизнедеятельности. Именно Регидрон восполняет потери и дарит силы больным.

Чтобы приготовить раствор Регидрона в домашних условиях, необязательно обладать навыками химика или фармацевта. Сделать это можно без особого труда, имея под рукой все необходимые ингредиенты. Но насколько эффективно будет подобное средство, как не ошибиться с пропорциями и избежать передозировки при проведении терапии у детей или взрослых?

Состав аптечного «Регидрона»

Регидрон состоит из следующих веществ:

1. Натрия хлорид (NaCl), который способствует началу выведения продуктов деятельности бактерий и других токсинов из организма и нормализует баланс натрия в крови.
2. Калия хлорид (KCl). Данное вещество регулирует кровяное давление и восстанавливает баланс щёлочи и кислоты в желудке ребёнка.
3. Декстроза, которая предназначена для повышения уровня метаболизма, цитрата калия и натрия в крови. Это повышение приводит к восстановлению функций клеток организма.
4. Цитрат натрия, который снижает кислотность в желудке.

Производство данного препарата началось с 2011 года. С тех пор Регидрон выпускается в виде порошка и реализуется в дозированных пакетах. Его можно приобрести как целой упаковкой из 20 пакетов, так и поштучно.

Эффективность в сравнении с аптечным продуктом

Насколько эффективна будет терапия, если заменить Регидрон самодельным раствором, покажет сравнительная характеристика аналога, созданного в домашних условиях, и аптечного препарата:

1. Произведенный в лабораторных условиях медикамент считается более эффективным, поскольку имеет комбинированный состав и содержит компоненты, которые отсутствуют в самодельном аналоге.
2. Изготовленный в промышленном масштабе препарат считается точно дозируемым, поэтому результат от лечения появляется быстрее.
3. Не рекомендуется дополнять раствор, купленный в аптечной сети, различными ингредиентами, в том числе и теми, которые улучшают его вкусовые характеристики. Чего нельзя сказать о том средстве, которое было сделано самостоятельно.

Для лечения отравления ребенка или взрослого подойдет как раствор, сделанный в домашних условиях, так и Регидрон, приобретенный в аптеке. Выбирая между средствами, стоит учесть недостатки и преимущества лекарств, проконсультироваться с доктором, а уже потом приступать к проведению терапии, соблюдая все рекомендации специалиста, а также указанную дозировку.

Как растворять аптечный порошок?

В лекарственном средстве содержится декстроза, калия хлорид, натрия цитрат и натрия хлорид. Порошок, находящийся в одном пакете препарата (весом 18,9 г), растворяют в литре кипяченой охлажденной воды. В результате получается прозрачный раствор со специфическим солоновато-сладким вкусом. Его принимают маленькими порциями (небольшими глотками или отмеряют чайными ложками) на протяжении дня, не зависимо от приемов пищи и времени суток.

При использовании раствора для регидратации в профилактических целях, для его приготовления количество воды увеличивают в 2 раза, то есть на 1 пакетик порошка требуется 2 литра воды.

Приготовление аналога Регидрона

Аналогичный раствор можно получить, растворив в воде имеющиеся в каждом доме ингредиенты – воду, соду, поваренную соль и сахар. Перед тем как приготовить Регидрон в домашних условиях, необходимо вскипятить воду (не менее литра). Воду переливают в стеклянную или керамическую емкость – графин, банку, кувшин – и ждут ее остывания до 37-38 градусов. В остывшую воду (1 л) добавляют:

• 3 грамма соли (1 ч. ложка без горки);
• 18 г сахара (1 неполная столовая ложка).

Все компоненты перемешивают до полного растворения. Этот рецепт Регидрона признан специалистами ВОЗ как соответствующий требованиям, предъявляемым к препаратам для регидратации.

Пить раствор лучше слегка теплым. Если температура жидкости будет составлять 37-38 градусов, как и температура тела, ее всасывание будет более эффективным.

Существует несколько способов, как сделать Регидрон дома. Описанный выше рецепт считается самым популярным. Но также можно приготовить регидратационный препарат, смешав в литре кипяченой воды:

• 10 чайных ложек сахара;
• половину ч. л. соды;
• пол ч. л. соли.

Еще один вариант: в литре жидкости растворяют 20 грамм сахара, 3 грамма соли, 2 грамма соды. Если под рукой нет кухонных весов и возможность точно отмерить сыпучие компоненты в граммах отсутствует, можно воспользоваться следующими пропорциями:

• 2 стакана воды;
• ст. ложка сахарного песка;
• по одной ч. л. соли и соды.

Важно размешивать компоненты до тех пор, пока все кристаллики растворятся в воде. После этого средство можно считать готовым к применению

Какие лекарства помогут справиться с похмельем

Сегодня существует множество препаратов, которые обещают снять похмельный синдром. В их основе, как правило, янтарная или яблочная кислота, которые расщепляют продукты этанола. Также от похмелья помогают сорбенты, связывающие и выводящие токсины.

Янтарная кислота

Янтарная кислота – основное действующее вещество целого ряда медикаментов: Антипохмелин, Зельтцер, Коррда и другие. Это вещество помогает расщеплять ацетальдегид в печени. Этими же свойствами обладает яблочная и молочная кислоты.

Полисорб

Полисорб и другие энтеросорбенты способны связывать токсины и быстро выводить их из организма. И хоть основное предназначение данных препаратов – помощь при отравлениях, с частицами этанола они также неплохо справляются

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота)

Аспирин способен снять головную боль, снизить температуру и способствует разжижению крови

Всё это очень важно после употребления алкоголя. Но если имеются противопоказания на применение этого препарата, его можно заменить лекарствами на основе ибупрофена

Энтеросгель

Это средство способно впитывать в себя этанол и частицы его распада и выводить их естественным путём. Он блокирует отравляющее действие ацетальдегида, снижая симптомы и способствуя быстрый вывод из похмелья.

Глицин

Глицин расширяет сосуды, улучшая кровоснабжение организма. Он может немного облегчить головные боли. В целом, этот препарат полезен, но особо заметного действия он не принесёт.

Уголь

Активированный уголь связывает и выводит токсины, в том числе и продукты переработки этанола. Он поможет избавиться от спиртов и других отравляющих веществ и выводит их естественным путём.

Региднон

Это средство помогает восстановить водно-щелочной баланс, разрушенный из-за употребления алкоголя. За счёт особых солей он окисляет продукты алкоголя и выводит их из организма.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

О средствах регидратации

Средства пероральной регидратации Евгений Комаровский называет самыми важными в семейной аптечке здравомыслящих родителей. Поскольку подавляющее число детских недугов носят инфекционный характер, то патологические потери жидкости организмом ребенка — явление нередкое. И , и при вирусных заболеваниях, которые сопровождаются высоким жаром, интоксикацией, рвотой или диареей, и при пищевом отравлении — средства регидратации будут основным лечением малыша.

Самые известные в России средства пероральной регидратации:

• «»;
• «Гидровит»;
• «Маратоник»;
• «Нормогидрон»;
• «Орасан»;
• «Реосолан»;
• «Хумана Электролит».

Метод, при котором лечение направлено на восполнение жидкости и баланса солей, называется регидратационной терапией. Ввести ребенку нужные вещества в организм при необходимости можно двумя путями:

• через рот, если он пьет, усваивает и выводит раствор;
• внутривенно – через капельницу, если он отказывается пить или его рвет настолько часто, что все выпитое сразу выходит наружу.

Второй способ в домашних условиях не практикуется, это задача врачей «Скорой помощи» и специалистов инфекционных стационаров.

В большинстве случаев у родителей прекрасно получается справиться с проблемой первым способом — пероральным. Если есть готовые аптечные пакетики «» или другого препарата из приведенного выше списка, достаточно развести их нужным количеством воды, как это написано на упаковке. Препарат не является рецептурным и доступен для всех желающих.

Приготовление и использование солевого раствора дома

Простая рецептура — еще один аргумент в пользу солевого раствора как мощного профилактического и лечебного средства. Все компоненты найдутся на кухне, а процесс приготовления займет не больше нескольких минут.

Ингредиенты: пол-литра остуженной до теплой температуры кипяченой воды (можно взять дистиллированную), чайная ложка обычной поваренной соли и щепотка соды. Смешайте все это до получения однородного раствора, при необходимости процедите. Все, препарат готов — можно начинать процедуры.

В более продвинутом рецепте раствора для промывания носа используют соль не кухонную, а морскую. На его вкусовых качествах это не отразится, а вот лечебные свойства улучшатся. Дело в том, что морская соль богаче по своему минеральному составу. В ней содержатся микроэлементы, которые благотворно воздействуют на слизистую носа: снимают раздражение, заживляют и обеззараживают. На этих свойствах основана давняя традиция использовать морскую воду для промывания носоглотки.

Тем не менее, обычная кухонная соль тоже подойдет. Возможно, она менее эффективна, но полезность ирригации вы почувствуете и в этом случае.

Разобравшись, как сделать солевой раствор для промывания носа, давайте подберем устройство для орошения. Из подручных средств, которые найдутся дома или легко купить в аптеке, вы можете использовать мягкую грушу (спринцовку) или большой шприц для инъекций. Существует и специальный медицинский инструмент для ирригации — так называемый шприц Жане. Он разработан для промывания полостей (носа. ушей): имеет большой объем и снабжен ограничительным кольцом на поршне. Шприц Жане — лучшее решение для тех, кто практикует ежедневные промывания носа для профилактики , используя при этом раствор собственного приготовления.

Кому противопоказан «Регидрон»

Даже такой доступный препарат не может принимать любой человек, страдающий от обезвоживания. Болезни печени и почек, гипертензия, сахарный диабет, чрезмерное содержание калия в организме, кишечная непроходимость, потеря сознания являются противопоказаниями для употребления «Регидрона». Применение препарата в лечении грудных детей создаёт дополнительную нагрузку на почки.

Повторное употребление смеси запрещено, если после первого же приёма развилась аллергическая реакция: повысилась температура, в каловых массах появились следы крови, стала бессвязной и нечёткой речь. Врачебная помощь при таком развитии клинических проявлений требуется незамедлительно.

Способы приготовления

Существует несколько рецептов приготовления Регидрона в домашних условиях, особой сложностью они не отличаются. Но, чтобы получить в итоге лекарственное средство, желательно следовать алгоритму. Итак, вот способ сделать похожий на Регидрон препарат в домашних условиях:

1. В стакане воды смешать следующие компоненты: 1⁄5 часть столовой ложки соли и столько же сахара. Перемешивать для полного растворения, потом выпить мелкими глотками.
2. В 1 литре воды растворить: неполные 2 столовые ложки сахара, 1⁄4 часть ложки пищевой соды и 1 чайную ложку соли. Все тщательно перемешать, выпить небольшими глотками.
3. В домашних условиях для ребенка можно приготовить раствор Регидрона по следующему рецепту: в одной литровой банке развести 10 г соли, в другой – 10 г сахара. Принимать средство поочередно, с перерывами в 10 минут.

Лекарство можно хранить в холодильнике или прохладном месте и использовать его на протяжении суток, при этом емкость должна быть закрытой.

В чём польза?

Применение солевого раствора давно зарекомендовало себя как отличное профилактическое и лечебное средство, помогающее предотвратить развитие заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём. Раствор дезинфицирует, очищает носовые ходы, препятствуя дальнейшему распространению болезнетворных микроорганизмов, и снимает отёчность. Саму процедуру нельзя назвать слишком приятной, но терапевтический эффект очевиден, главное, правильно проводить само промывание. Этот метод можно использовать при заложенности носа у ребенка, а также беременным женщинам.

Основные компоненты, которые понадобятся для приготовления раствора — это соль и вода. Готовые солевые растворы на основе морской соли можно приобрести в любой аптеке, например, препараты «Аквалор», «Аквамарис», «Долфин» — всё это удобные и эффективные устройства для проведения процедуры санации носовой полости на дому. Но солевой раствор с аналогичным терапевтическим эффектом можно приготовить и дома.

Как хранить приготовленный раствор?

Чтобы получить максимальную пользу от применяемого Регидрона, готовый раствор следует употреблять сразу же после его приготовления. В случае необходимости данный лекарственный препарат может храниться в холодильнике, но при температурном режиме от +2 до +8 градусов по Цельсию.

Готовый раствор необходимо использовать на протяжении 24 ч. Если в течение указанного периода времени регидратирующее средство не было употреблено внутрь, то в таком случае его необходимо вылить, так как оно становится не пригодным к дальнейшему применению из-за потери фармакологических свойств.

Регидрон в форме порошка, находящийся в упаковке, целостность которой не нарушена, может храниться в течение 3 лет при температуре от +15 до +25 градусов по Цельсию.

https://youtube.com/watch?v=ZABunrwn5Q8

Возможная опасность промывания носа

Несмотря на видимую универсальность и доступность этого метода, он имеет определённые противопоказания. Промывание носа солевым раствором нельзя проводить при наличии у человека:

• искривлённой носовой перегородки;
• полипов, кист и других образований в носу и носоглотке;
• склонности к частым кровотечениям из носа;
• аллергии на определённые компоненты промывной жидкости;
• воспалительного процесса в носоглотке.

В последнем случае промывание носа дома — не только малоэффективный, но и даже опасный способ лечения. Устройство наших лор-органов таково, что они взаимосвязаны, а при неправильном проведении манипуляции, инфекция может распространиться, например, из гайморовых пазух в ухо и вызвать в нём сильнейшее воспаление. Как мы видим, домашние условия не всегда располагают к безопасному проведению лечебных процедур. Поэтому при малейшем подозрении на наличие воспаления в носоглотке, незамедлительно обращайтесь к оториноларингологу.

Лучший способ отойти от похмелья

Все перечисленные в данной статье способы могут лишь помочь организму справиться с отравлением этиловыми спиртами, но существенно повлиять на время похмелья они не могут. При сильной интоксикации организма самым лучшее средство –  детоксикация с помощью капельницы. Такой способ введения лекарств позволяет распределить вещества по всем клеткам за короткое время, минуя при этом желудочно-кишечный тракт.

Ставить медикаментозную капельницу может только квалифицированный врач. Поэтому при сильной интоксикации алкоголем необходимо срочно обратиться в клинику или вызвать врача-нарколога на дом.

Как правило, пациент перестает ощущать симптомы похмелья уже через час, после начала процедуры. Полное же избавление от частиц этанола наступает уже через 4-5 часов.

Статья подготовлена экспертом