Лучший крем с ретинолом для лица

Кремы с ретиноидами: действие на кожу

Ретиноиды нормализуют процесс обновления эпидермиса и замедляют работу сальных желез, не давая размножаться бактериям P. acnes — провокаторам прыщей. Косметические продукты и медикаментозные средства с ретиноидами считают одними из наиболее действенных против акне, поскольку они:

• стабилизируют выделение себума;

• ускоряют процесс отшелушивания;

• осветляют следы постакне.

Ретиноиды доказали свою эффективность и в качестве антивозрастного компонента. Стимулируя обновление клеток, они сокращают площадь и количество морщин, а также запускают синтез коллагена и эластина, выработка которых с возрастом замедляется.

Кремы с ретинолом рекомендуется использовать на ночь.

Обзор косметики

Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

Формула с проретинолом и фиброэластилом стимулирует синтез волокон эластина, повышая упругость кожи. Витамин А отвечает за клеточное обновление, тем самым осветляет пигментацию (как возрастную, так и постакне) и разглаживает морщины.

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

Содержит самую высокую из представленных в подборке концентрацию ретинола — 0,3%. Кроме него, в состав включены экстракты люцерны и ромашки, масло сои. Средство рекомендовано для лечения воспалений, осветления пигментных пятен и коррекции признаков старения на разной стадии. Наносить его следует перед сном. В течение первой недели — 1 раз в 3 дня, затем — через день.

Как работает крем Ретин А –

Фармакологическое действие крема Ретин-А обеспечивается третиноином (транс-ретиноевой кислотой). Причем исследования показали, что эффект препарата не является дозозависимым. Это означает, что вы получите аналогичный результат – как от применения крема с минимальной 0,025% концентрацией третиноина, так и от крема с концентрации 0,1%. Но при этом – частота и выраженность побочных эффектов будет тем выше, чем выше будет концентрация третиноина.

Это подтверждается в том числе и следующим клиническим исследованием – «Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Two concentrations of topical tretinoin (retinoic acid) cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation». Выводы исследователей: «Концентрации третиноина в 0,025% и 0,1% по прошествии 48 недель показали примерно одинаковые результаты улучшения состояния кожи. Однако более высокая концентрация однозначно вызывала более сильные и частые побочные эффекты».

За счет чего работает Ретин-А при лечении акне  –

Транс-ретиноевая кислота в составе Retin A – снижает секрецию сальных желез, а также нормализует кератинизацию эпителия волосяного фолликула. Именно гиперсекреция сальных желез и фолликулярный гиперкератоз являются главными патогенетическими механизмами формирования угрей (комедонов), а также прыщей, которые могут быть в виде пустул с гноем, либо папул.

Транс-ретиноевая кислота также обладает комедонолитическим действием, т.е. она способна растворять жировую субстанцию, из которой состоят комедоны (угри). Также она обладает достаточно сильным противовоспалительным, а также отшелушивающим действием. Последнее означает стимуляцию слущивания мертвых клеток рогового слоя эпидермиса, что позволяет уменьшить толщину рогового слоя и открыть поры для более эффективного их очищения.

Для омоложения кожи  –

Выше мы уже сказали, что происходит уменьшение толщины рогового слоя эпидермиса, что позволяет выровнять тон и текстуру кожи. Вместе с этим происходит увеличение толщины глубоких слоев эпидермиса (за счет пролиферации базальных кератиноцитов). Последнее приводит в том числе и к увеличению гидрофобных свойств кожи, а значит и к уменьшению потери влаги – в результате снижения ее испарения с поверхности кожи.

Третиноин стимулирует активность фибробластов, что приводит к увеличению синтеза коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. За счет этого увеличивается толщина дермы и улучшаются показатели упругости кожи

Очень важным является и то, что третиноин не только стимулирует активность фибробластов, но и увеличивает их пролиферацию (размножение).Это особенно важно после 40-45 лет, когда количество фибробластов в коже сильно снижается. Многие возрастные женщины часто жалуются, что они не видят эффекта после инъекционных процедур у косметолога, либо эффект крайне непродолжительный

Это связано с тем, что когда фибробластов мало, то там в общем-то и нечего стимулировать инъекциями (в этом случае вы только временно повысите ее увлажненность). И ретиноиды – это практически единственное средство, которое позволяет увеличить именно пул фибробластов в коже.
И этот эффект ретиноидов подтвержден в многочисленных клинических исследованиях, и в том числе рекомендациями FDA. Если вам будут рассказывать, что инъекции что-то там сильно стимулируют – это все-реклама (они могут повысить увлажненность кожи, устранить последствия фотоповреждений, а также как этап перед аппаратными методиками). Поэтому если вы хотите добиться выраженного омоложения кожи, то это 3-4 месячный курс крема Ретин-А + сразу после этого используются аппаратные методики. И это может быть – либо фракционный RF-лифтинг, либо фракционный лазер.
Если аппаратные методики для вас слишком дороги, то курс терапии третиноином должен быть не менее 1 года, после чего может быть назначена поддерживающая терапия более мягкими видами ретиноидов (например, с чистым ретинолом). Но такие средства, которые бы содержали адекватные концентрации таких ретиноидов – будут стоить еще дороже препаратов с третиноином. И учтите, что при сочетании ретиноидов и аппаратных методик – эффект будет самым лучшим.
Строение кожи  –

Таким образом, применение крема Ретин-А позволит вам:

• вылечить угревую сыпь,
• уменьшить количество прыщей (папул и пустул),
• очистить и сузить поры на коже,
• уменьшить или полностью убрать пигментные пятна,
• сократить глубину морщин и тонких линий,
• сделать кожу более упругой, мягкой и эластичной,
• выровнять тон и текстуру кожи.

Как выбрать крем или сыворотку с ретинолом –

Выше мы уже говорили, что третиноин является самой эффективной формой витамина А, и как вы увидите ниже – сравнение третиноина и чистого ретинола очень важно для нас. Согласно рекомендациям FDA (это самая авторитетная организация в мире, что касается эффективности фармпрепаратов и методик лечения) – для эффективной коррекции возрастных изменений необходима 0,025% концентрация третиноина

При этом все, что ниже 0,01% третиноина – FDA считает не эффективным.

Клиницистами считается, что 0,0025% третиноина примерно соответствует по эффективности о,1% ретинолу. Таким образом получается, что 0,025% концентрация третиноина будет соответствовать чистому ретинолу 1,0%. И именно поэтому ведущие производители косметики с чистым ретинолом – имеют в своих линейках средства с такой концентрацией. Потому что именно эта концентрация является доказанно эффективной для коррекции значительных возрастных изменений кожи.

Что касается женщин среднего возраста, кожа которых находится в относительном порядке и обычно требуется только небольшая коррекция (повышение упругости + коррекция тонких линий), то в данном случае концентрация чистого ретинола должна быть не ниже 0,3%, а оптимально 0,5%. Но все это касается всех зон лица – за исключением зоны вокруг глаз. В периорбитальной зоне нужны более низкие концентрации чистого ретинола. Это могут быть средства с 0,1-0,2% чистым ретинолом для ежедневного применения, либо можно использовать 0,3% концентрацию, но уже только 3 раза в неделю (24stoma.ru).

Форма выпуска  –

Самые известные косметические компании при производстве средств с чистым ретинолом – используют технологию микрокапсулирования. Это означает, что молекулы чистого ретинола будут заключены в микрокапсулы, которые будут растворяться уже после проникновения ретинола в кожу. Такая технология очень важна. Во-первых – это делает средства с чистым ретинолом стабильными, т.е. чистый ретинол в них уже не будет разрушаться при взаимодействии со светом и воздухом.

Например, средства с эфирами ретинола хотя и не слишком эффективны, но они по крайней мере весьма стабильны (не разрушаются под действием света и контактом с воздухом). А крема и сыворотки с чистым неинкапсулированным ретинолом разрушаются очень быстро. Поэтому, если вы видите, что средство содержит чистый ретинол, но он не микрокапсулированный – средство обязательно должно быть заключено в непрозрачный контейнер с дозатором (помпой). Имейте в виду, что если производители используют ретинол в микрокапсулах, то они всегда пишут об этом.

Некоторые производители (например, Sesderma, Испания) производят средства, где молекулы чистого ретинола помещены не в микрокапсулы, а в липосомы. Липосомированный чистый ретинол обладает аналогичными преимуществами микрокапсулированного. Кроме того, благодаря заключению чистого ретинола в микрокапсулы или липосомы – заметно снижается риск раздражения кожи, которое обычно всегда возникает при использовании более сильных форм ретиноидов (чистого ретинола, ретинальдегида или третиноина).

Mercedes-Benz SLK-klasse, 2012 г.

Ретин-А: показания к применению

Ретиноид третиноин, входящий в состав крема Retin-A, изначально создавался как средство для лечения акне (угревой сыпи и прыщей). Однако, со временем дерматологи заметили, что после терапии третиноином кожа пациентов становилась более упругой, а глубина морщин и тонких линий уменьшалась. Дальнейшие исследования выявили, что третиноин значимо влияет на активность фибробластов, продуцирующих коллаген и эластин в коже. Сейчас крем Ретин А преимущественно используется по следующим показаниям.

Основные показания к применению  –

• угревая сыпь (комедональная форма акне),
• профилактика и терапия фото- и хроностарения кожи,
• нарушение пигментации (мелазма).

Важно: обратим ваше внимание, что препараты с третиноином прежде всего рекомендованы FDA для лечения именно угревой сыпи, т.е. когда на коже есть только невоспалительные элементы (открытые или закрытые комедоны). При папуло-пустулезной форме акне, которую в разговорной речи называют прыщами – препараты с третиноином применяются реже

Это связано с тем, что третиноин очень часто приводит к увеличению количества воспалительных элементов на 1 этапе лечения

При папуло-пустулезной форме акне, которую в разговорной речи называют прыщами – препараты с третиноином применяются реже. Это связано с тем, что третиноин очень часто приводит к увеличению количества воспалительных элементов на 1 этапе лечения.

Тем не менее, при правильном режиме дозирования (при постепенном нарастании частоты применения, начиная от 2 раз в неделю) – в большинстве случаев удается избежать резкого увеличения количества прыщей. Таким образом, при прыщах мы тоже можем назначить препарат Ретин-А, но не в виде монотерапии, а в комбинации с антибактериальными гелями для наружного применения (24stoma.ru).

Особенности кремов с ретинолом для лица и тела

Ретинол, синтетический аналог витамина А, давно и заслуженно признан мощным антиэйдж-ингредиентом, способным если не повернуть время вспять, то значительно уменьшить проявления возраста.

Витамин A

Ретинол относится к тем немногочисленным косметическим ингредиентам, которые влияют не только на поверхностный слой кожи, но и на глубокий, дермальный. Своей активностью он во многом обязан небольшому молекулярному весу и способности быстро проникать в ткани.

Антивозрастное действие ретинола постоянно изучается и подтверждается исследованиями.

Как действует ретинол?

• Стимулирует обновление клеток на поверхности и в глубине кожи.

• Снижает сальность.

• Осветляет пигментные пятна.

• Выравнивает цвет и рельеф кожи.

• Сглаживает морщины.

• Делает кожу более плотной.

Крем с ретинолом может вызвать раздражение.

Несмотря на почтенный возраст ретинола как косметического ингредиента, создавать эффективные кремы для кожи лица на его основе научились не так давно. Дело в том, что это вещество:

1. 1

   нестабильно — легко разрушается ультрафиолетом, плохо переносит соседство с другими компонентами;

2. 2

   может спровоцировать раздражение, красноту и шелушения.

Современные производители научились создавать формулы с учетом непростого характера ретинола и максимально использовать его способности без негативных последствий. Обычно в формулы с ретинолом включают успокаивающие и увлажняющие компоненты, чтобы предупредить раздражение кожи.

Крем Третиноин: инструкция по применению

Если вы самостоятельно используете третиноин крем от морщин – отзывы однозначно свидетельствуют о высокой частоте побочных эффектов в результате самолечения. Желательно перед применением препарата все-таки пройти консультацию дерматолога, чтобы врач определил ваш тип кожи и то, насколько этот препарат вообще вам подходит. Например, первую неделю использовать третиноин от морщин рекомендуется только 2 раза в неделю, а вторую неделю – 3 раза (то позволит коже привыкнуть к воздействию третиноина).

Следующие 2 недели вы можете использовать препарат через день, и далее начать применять его уже каждый день. Каждый раз перед нанесением крема необходимо тщательно промыть кожу с мягким моющим средством и высушить ее. Перед тем как наносить крем нужно добиться полного его высыхания, т.к. при нанесении крема на недостаточно высушенную кожу – вы мигом получите сильное раздражение.

Лучше всего наносить третиноин крем от морщин перед сном, примерно в одно и то же время. Количества крема величиной с горошину – должно хватить на все области лица. Аккуратно втирайте Третиноин крем в кожу лица и шеи, избегая попадания на слизистые глаз, губ и носа или на повреждённую кожу. Не стоит наносить крем и на кожу, прилегающую к крыльям носа. На фоне применения третиноина в периоды высокой солнечной активности всегда используйте солнцезащитный крем с SPF 50, т.к. в противном случае вы получите сильную пигментацию кожи.

Когда можно будет увидеть результат. Каков курс лечения.

Если речь идет о лечении акне, то самый первый видимый результат вы сможете увидеть не раньше, чем через 4-6 недель терапии. Хороший результат будет виден после полного курса лечения, который в зависимости от типа акне может составить от 3 до 6 месяцев. Если речь идет об омоложении кожи, то длительность курса будет напрямую зависеть от возраста и состояния кожи. Применять препарат меньше 3-4 месяцев не имеет смысла (этот срок достаточен, если ретиноиды используются только как этап перед аппаратными методиками – фракционным RF-лифтингом, либо фракционным лазером).

Для того, чтобы добиться значительного улучшения состояния кожи – курс должен быть не менее 1 года. В этом случае вы действительно сможете заметить уменьшение глубины морщин и тонких линий, увеличение упругости кожи. После окончания курса будет необходимо перейти на поддерживающую терапию более мягкими видами топических ретиноидов, например, это может быть антивозрастная косметика с чистым ретинолом не менее 0,3-0,4% концентрации (речь идет именно о чистом ретиноле, а не об эфирах ретинола). 

Альтернативные ретиноиды для коррекции морщин –

Одним из альтернативных вариантов может быть использование наружных средств с изотретиноином, который также как и третиноин – относится к группе ретиноидов (структурных аналогов витамина А). Он достаточно эффективен, но в России из наружных средств с изотретиноином продается только лосьон «Ретасол», а  также ретиноевая мазь. И все это – далеко не лучшие и не самые эффективные варианты.

Большинство современных средств от морщин содержат чистый ретинол. Это тоже ретиноид, но только не нужно путать его с эфирами ретинола (ретинола ацетатом или ретинола пальмитатом), от которых вы не увидите никакого значимого результата. Но концентрация чистого ретинола должна быть не менее 0,3-0,4%, а результат сопоставимый с эффективностью 0,025% третиноина – покажут средства, содержащие 1,0% чистого ретинола.

Один из продуктов с ретинолом от «SkinCeuticals» (США)  –

Большинство средств с чистым ретинолом содержат только о,1% его концентрацию (что согласно исследованиям соответствует 0,0025% транс-ретиноевой кислоты), но этого откровенно мало. Концентрацию чистого ретинола в 0,3-0,4% содержат уже только очень редкие средства, а концентрацию 1% – всего лишь пара косметических продуктов. Подавляющее большинство производителей вообще не указывают ни концентрацию ретинола, ни его форму – и потом не стоит удивляться почему такие средства не работают.

Выше вы можете увидеть фото одного из продуктов с чистым ретинолом компании «SkinCeuticals» (США), которая выпускает действительно качественные продукты – «Retinol 0.3» и «Retinol 1.0». Правда с момента приобретения одного из этих средств – внешний вид упаковки несколько изменился. Эти продукты содержат концентрацию чистого микрокапсулированного ретинола 0,3 и 1,0%, соответственно. И это лучшие продукты с чистом ретинолом, которые вы можете приобрести в России. Хотя справедливости ради можно отметить еще одного производителя «ZO Skin Health» – от доктора Zein Obagi.

К сожалению, все эти продукты стоят дорого, и мы не можем вам порекомендовать ни одного более-менее эффективного средства с чистым ретинолом (из косметики эконом-сегмента). Большинство же средств с ретинолом из так называемой аптечной косметики – оказываются по факту абсолютно неэффективны. Надеемся, что наша статья оказалась Вам полезной!

1. Учебник по дерматологии «Fitzpatrick’s Dermatology» (8-ое издание),2. American Academy of Dermatology (США), 3. National Library of Medicine (USA), 4. «Косметическая дерматология» (Бауман Л.). 5. Клинические исследования, опубликованные на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/.

Правила использования ретинола

Большинство молекул ретинола нестабильны на солнце. По этой причине вещества применяются в вечернее время. Жирорастворимые витамины могут накапливаться организмом, поэтому препараты с ретинолом используются курсом. Время приема обычно от месяца до трех, с повтором через год. 

1. Могут наноситься на область вокруг глаз.
2. Обладают раздражающим действием, чем выше активность и концентрация, тем сильнее побочные эффекты.
3. Кожа привыкает к витамину А.
4. Начинают терапию легкими формами с меньшей концентрацией активной формы.
5. При использовании сильных препаратов существует вероятность побочных эффектов: аллергия, раздражения.

Применение наружных препаратов не должно сочетаться с внутренними. Чтобы избежать передозировки, не рекомендуется пить даже рыбий жир.

Количество витамина А на 100 гр продукта

Как правильно пользоваться ретиноловым кремом

К крему всегда прилагается инструкция с подробным описанием, что и как делать. Однако нередко косметологи советуют, если заходит речь о продуктах с чистым ретинолом, сначала протестировать его действие. Поэтому, на всякий случай, если вы пользуетесь таким средством впервые, протестируйте его на небольшом уастке кожи. Если негативной реакции не последует, применяйте его поначалу 2 раза в неделю, затем — через день, после чего можно перейти на ежедневное использование.

• Не наносите крем с ретинолом для кожи лица на веки и губы.

• Применяйте крем с ретинолом вечером.

• Во время применения ретиноло-содержащих продуктов используйте днем средство с солнечными фильтрами широкого спектра.

Противопоказания

Содержание ретиноидов могут повысить чувствительность кожи, поэтому нужно отслеживать индивидуальную реакцию.

Не наносите крем с ретинолом на травмированную кожу.

Ретиноевая мазь от морщин – инструкция по применению

Обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению, вложенной в упаковку мази. Ниже мы перечислим несколько самых важных моментов при использовании препарата…

Средства защиты от солнца  – ретиноевая мазь от морщин – отзывы врачей подтверждают, что применение ретиноевой мази требует обязательного использования солнцезащитных кремов на весь период применения. Имейте в виду, что Isotretinoin в составе мази делает кожу очень чувствительной к солнцу и провоцирует не только ожоги, но и появление пигментных пятен.Поэтому старайтесь избегать солнечного воздействия на кожу и обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами уровнем защиты не меньше 30 SPF. А в периоды высокой солнечной активности также стоит вдобавок закрывать лицо широкополыми шляпами или панамами.

Схема применения  – несмотря на то, что в инструкции к ретиноевой мази написано о том, что нужно наносить мазь 2 раза в день – ни в коем случае нельзя этого делать. Любые ретиноиды наносятся исключительно 1 раз в день (лучше на ночь) — на хорошо очищенную и высохшую кожу лица. При этом следует избегать попадания мази на слизистые оболочки глаз, губ или носа.Причем, если на первоначальном этапе краснота, шелушение и сухость кожи будут через-чур сильно выражены – рекомендуется какое-то время использовать препарат только через день. И уже после привыкания кожи снова перейти к ежедневному применению.

Применение на коже вокруг глаз  – эти зоны обычно очень чувствительны, поэтому нужно с осторожностью наносить ретиноиды на такие участки кожи. Если вы заметили, что кожа на чувствительных участках сильно воспалилась, то стоит либо уменьшить кратность применения мази на этих участках, либо вообще отказаться от ее применения на этих участках кожи

Время наступления эффекта  – первые очевидные результаты уменьшения морщин и общего улучшения состояния увядающей кожи можно ожидать после 6-12 недель ежедневного применения ретиноевой мази от морщин. Имейте в виду, что при одновременном применении кортикостероидов или антибиотиков тетрациклиновой группы – действие Ретиноевой мази ослабевает.

Ретиноевая мазь – противопоказания и побочные эффекты

Большинство врачей считают, что Isotretinoin (включая ретиноевую мазь) противопоказан при беременности и кормлении грудью, поэтому необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Распространенные побочные эффекты  –

• покраснение, зуд кожи,
• сухость кожи,
• обострение акне (которое проходит через пару недель),
• краткое ощущение тепла или жжения после нанесения препарат.

Эти симптомы могут появиться в течение первых 2-4 недель после начала применения препарата, и обычно они уменьшаются при продолжении применения. Отзывы пациентов отмечали, что параллельное применение не жирного увлажняющего крема на водной основе — уменьшает состояние сухости и раздражения кожи.

Редкие побочные эффекты  –

• отек слизистых век и губ,
• покраснение глаз и слезотечение (конъюнктивит),
• пигментация кожи,
• аллергические реакции в виде сыпи, зуда, отеки лица, горла, языка, головокружения и проблем с дыханием (в этих случаях следует сразу же обратиться к врачу). Надеемся, что наша статья: Ретиноевая мазь от морщин отзывы врачей и пациентов – оказалась Вам полезной!

Штраф за нарушение знака 3.17.3 «Контроль»

Выводы + 1 важная рекомендация

Качественная продукция с чистым микрокапсулированным ретинолом стоит дорого

Если вы не можете позволить себе продукцию SkinCeuticals, ZO Skin Health или продукты с ретинальдегидом SIRCUIT – лучше обратить внимание на продукцию RoC, ну и потом уже La Roche-Posay. Учтите, что продукты с чистым ретинолом (в описании которых не написано, что ретинол инкапсулирован) – желательно брать только с помпой, т.е

дозатором

Это важно для того, чтобы чистый ретинол не разлагался

Рекомендация  – все мы понимаем, что хочется сэкономить и купить средство неизвестного производителя, который хотя и не указывает концентрацию чистого ретинола, но при этом сулит золотые горы. Но действительно ли эффективно это средство – мы узнаем только через 8-12 недель с начала применения, т.к. именно за такое время сможете увидеть первые изменения вашей кожи в ответ на применение ретинола. Но у пациентов с жирной кожей – эффективность входящего в состав средства ретинола можно проверить и всего за 1 день.

Дело в том, что ретиноиды имеют свойство подавлять активность сальных желез. Уже после первого нанесения – на следующий день вы должны заметить, что ваша кожа в течение всего дня стала намного менее жирной. И такой эффект развивается не только в ответ на нанесение средств с ретиноидами для лечения акне (с адапаленом), но в том числе и средств с чистым ретинолом. Выше я уже говорил, что сам использовал «Retinol 0.3» в том числе и для уменьшения жирности кожи, и он прекрасно для этого работает.

Поэтому, если после применения вашего средства с ретинолом – на следующий день вы не увидели уменьшения жирности кожи, то это означает, что ваше средство содержит либо слишком маленькую концентрацию чистого ретинола (до 0,1%), либо вместо чистого ретинола содержит эфиры ретинола. Соответственно, и уменьшить глубину морщин такими средствами вы не сможете. Надеемся, что наша статья: Витамин А ретинол – оказалась Вам полезной!

1. Учебник по дерматологии «Fitzpatrick’s Dermatology» (8-ое издание),2. American Academy of Dermatology (USA), 3. «Косметическая дерматология» (Бауман Л.), 4. Клинические исследования, опубликованные на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/.