Укропная водичка
Содержание:
- Что такое Укропная водичка, состав и польза
- Как принимать укропную воду взрослым
- Инструкция по применению укропной водички для новорожденных
- Проблема колик у грудничков
- Сочетание укропной воды с аналогами
- Часто задаваемые вопросы об укропной воде
- Как приготовить укропную воду для взрослых. Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях
- Нормы укропной водички для детей до года
- От чего помогает?
- Как сделать укропную воду из сушеного укропа.
- Как давать укропную воду
Что такое Укропная водичка, состав и польза
Жидкое лекарство с анисовым ароматом издавна принято называть укропной водичкой. Средство назначают ребёнку, чтобы помочь ему справится с болями в животе.
Раствор выпускают в различных лекарственных формах:
- жидкий раствор;
- концентрат;
- травяной чай.
Концентрированные растворы предполагают разбавление лекарства кипячёной водой. Аналог укропной воды – препарат «Плантекс», в основу которого также входит растение фенхель.
Иногда в укропную воду добавляется ромашковый экстракт, масло аниса и других полезных растений. Они дополняют спазмолитическое действие и помогают ребёнку быстрее справиться с дискомфортом.
Укропная водичка способствует выведению газов, снимая спазмы. При постоянном применении препарат избавит младенца от боли, улучшит пищеварительный процесс. Лекарство полезно кормящим женщинам. Употребляя его при грудном вскармливании, можно улучшить лактацию, стабилизировать работу системы пищеварения и справится с запорами. К тому же укропная вода обладает лёгким успокоительным эффектом.
Watch this video on YouTube
Как принимать укропную воду взрослым
Приобретая препарат в аптеке, с ним вместе идет инструкция с указанием правильного применения и необходимой дозировки в разных случаях использования. Беременным и людям, имеющим хронические заболевания, перед приемом фенхельного препарата нужно пройти консультацию у врача, чтобы не нанести вред организму. Следует также проверить, нет ли аллергии на укропную воду. Натощак необходимо выпить ее 1 ч. л. и на протяжении дня наблюдать, как отреагирует организм. Если изменений не проявляется, напиток фенхеля можно применять, не беспокоясь о вреде от нее.
От запоров
Справиться с неприятным положением и облегчить состояние поможет употребление укропной воды после еды 5-6 раз в день по 1 ст. л. Ее действие начнется через 15 — 20 минут. Применение полезного препарата не гарантирует устранение запоров, если они перешли в хронические. В таком случае необходимо обратиться к доктору и прибегнуть к более серьезным мерам.
От вздутия живота
Принимать лекарство при вздутии живота нужно так же, как и при запорах. Это помогает не только снять симптомы метеоризма, но и наладить аппетит, снизить образование газов, нормализовать переваривание пищи. Лечебные свойства укропной воды можно применить для профилактики метеоризма.
От цистита
Полезные свойства укропной воды незаменимы для лечения цистита. При проявлении симптомов в мочевом пузыре начинают активно развиваться микробы, провоцирующие усиление заболевания. Чтобы справиться с инфекцией и устранить нежелательный вред, необходимо прибегнуть к использованию полезной укропной жидкости или приготовить ее из зерен фенхеля, обладающего антибактериальным действием. Отвар поможет снять воспаления и боли.
Чтобы приготовить напиток, нужно 1 ст. л. свежих семян всыпать в 230 мл крутого кипятка и 2 минуты проварить. Дать остыть, разделить на пять частей. Принимать в течение дня.
Для стимуляции лактации
Рекомендуется пить укропную воду молодой маме. Она усиливает приток молока и его питательность. Польза укропной воды для кормящих женщин в том, что она уменьшает возможность воспаления молочных желез. При кормлении грудью пить его можно дважды в день, не более. Принимать воду нужно по 10 мл за 30 минут до принятия пищи ребенком.
Инструкция по применению укропной водички для новорожденных
Сколько укропной воды можно давать новорожденному? Схема приема раствора домашнего изготовления и покупного варианта идентичны. Поскольку это новый для малыша продукт, следует исключить возможную аллергию. Для этого:
- грудничку дается всего пол чайной ложки лекарства;
- в течение дня родители наблюдают, нет ли негативной реакции (сыпь, кашель, отеки);
- при благоприятном исходе продолжать терапию, давая крохе по целой чайной ложке раствора 2 раза в день.
В инструкции по применению укропной воды для новорожденных говорится, что ее следует давать 3-4 раза в день. Эффект от такого лечения наступает быстро. Многие дети уже спустя сутки спят намного спокойнее и легче опорожняются. Если младенец не пьет воду из чайной ложки, можно добавить ее содержимое в бутылочку для кормления. То, как часто можно давать укропную и фенхелевую воду новорожденному, может решать только педиатр.
Непосредственно перед применением горячий настой остужают до комнатной температуры. Для этого средство оставляют на столе и ждут, пока оно охладится самостоятельно. Возможен другой вариант, когда баночку с фенхелевым раствором некоторое время держат под струей холодной воды. Однако так сложно контролировать температуру жидкости, она может быстро переохладиться. Непозволительно давать грудному ребенку горячее или слишком холодное средство.
Сколько укропной воды давать новорожденному?
Смесь можно принимать на протяжение 10 дней. Этот срок разрешено продлить на несколько суток, но употреблять укропную воду месяцами не рекомендуется. Организм должен учиться вырабатывать ферменты, регулировать микрофлору в кишечнике и контролировать другие процессы без вспомогательных средств.
При коликах раствор разрешается давать не более 4-х раз в день (при этом считается и ночное время). Можно сделать стакан лекарства и поделить его на несколько дневных приемов. Педиатры рекомендуют его перед едой.
Можно ли добавлять укропный настой в воду или смесь грудничку?
Специфический вкус настоя фенхеля нравится не всем детям, поэтому взрослые задаются вопросом: как замаскировать лекарство? Педиатры утверждают, что его вполне можно добавлять в смесь или простую воду, тогда запах почти не будет ощущаться. Можно разбавить укропную водичку грудным молоком, а потом давать ее потихоньку ребенку из ложки, если ему так удобнее пить.
Проблема колик у грудничков
Попросту говоря, колики — это очень сильная боль в животике ребенка, лечения которой еще не изобрели. К счастью, это явление временное и к 3-4 месяцам жизни ребенка, оно полностью пройдет, и будет давать о себе знать только в случаях нарушения питания малыша. До этого времени придется запастись терпением и использовать лекарственные и народные средства для облегчения этих болей и спазмов.
Даже современная медицина не может описать проблему возникновения колик у детей. По поводу этого существует множество гипотез и каждая из них, в теории, может привести к болям в животе младенца.
Наиболее популярная теория гласит о том, что во время кормления или сильного плача, ребенок, не по своей воле, заглатывает воздух. Воздух, в свою очередь, попадая в пищевод малыша, начинает давить на стенки желудка, что и приводит к ужасным болевым ощущениям.
Вторая гипотеза говорит о том, что ребенок не правильно захватывает грудь или соску при кормлении. Вследствие этого, опять-таки воздух в избыточном количестве поступает в пищевод, и уже находясь в желудке и кишечнике, причиняет боль.
Третья по счету гипотеза заключается в том, что ребенок проводит много времени в горизонтальном положении, из-за этого нарушается процесс пищеварения и движения пищи по кишечнику.
Существует и еще одна версия, объясняющая появление спазмов в животе. Версия обуславливается тем, что ребенок съел большое количество еды, которую его неокрепший желудок не может переварить. Из-за этого, избыточная еда начинает бродить внутри малыша, что приводит к газовыделению и давлению на стенки кишечника.
Симптомы колик у грудничков
Диагностировать колики можно только методом исключения. Если ребенок не утихает даже при очень сильных укачиваниях и стараниях родителей, стоит обратиться к врачу. Врач педиатр должен тщательно осмотреть ребенка, чтобы проверить отсутствие других раздражителей, например, потнички, которая вызывает ужасный зуд, раздражения на коже, аллергических реакций на что-либо, отита или других заболеваний.
Если осмотр прошел успешно и ребенок полностью здоров, но крик становиться все сильнее, то действительно дело именно в младенческих коликах. Главный симптом колик — это сильная боль в животике, а внешне низ живота выглядит напряженным и твердым. Боль может возникать через несколько минут после кормления, после сна или в определенное время суток.
Каждый ребенок реагирует на болевые ощущения по-разному. Некоторые не двигаются во время плача, другие могут сильно махать руками, покраснеть от сильного крика или вырываться из рук. Известно, что к достижению ребенком 2-3 месяцев боль, чаще всего, становиться временной. Со временем вы заметите одни и те же движения или повадки ребенка, которые будут сообщать вам о том, что у него колики.
Способы безопасной профилактики колик
Сразу стоит сказать, что ни одно средство не сможет избавить ребенка от колик полностью, ведь на самом деле в первые месяцы жизни младенцы, у него формируется кишечная флора. Однако можно уменьшить их интенсивность и вовремя снимать спазмы чтобы ребенок не испытывал таких мучений постоянно.
Любой врач скажет, что главное лекарство от колик — это время и терпение родителей. В любом случае, эти неприятные для всех (и для родителей, и для малыша) явления проходят после 3-го месяца жизни грудничка. Однако профилактические рекомендации и советы педиатров помогают избежать или уменьшить болевые ощущения у малышей.
Массаж животика, делается несколько раз в день
Для этого нужно приложить ладонь к лобковой кости ребенка и, не отрывая руку выполнять круговые движения по часовой стрелке, слегка надавливая на животик.
В часы бодрствования ребенка и обязательно после кормления, рекомендуется носить малыша в вертикальном положении.
Важно! Не усаживайте ребенка на руку, еще не окрепший позвоночник от таких манипуляций может искривиться.
Если проблема коликов и газиков у крохи становится слишком выраженным, следует пригласить для консультации квалифицированного специалиста по грудному вскармливанию. Специалист укажет на возможные ошибки при кормлении и даст свои советы.
При искусственном вскармливании грудничка следует приобрести специальную бутылочку для отвода воздуха.
Сочетание укропной воды с аналогами
Если младенца беспокоят сильные колики, то педиатры рекомендуют мамам поить его укропной водичкой или препаратами, аналогичными по составу. Действие укропного настоя и аналогов совершенно одинаковое. Давать их ребенку одновременно, то есть увеличивать среднесуточную дозу, не стоит, так как это небезопасно для здоровья малыша. Если чередовать препараты через неделю или каждые 3 дня, то ничего плохого не будет.
Отказываться от народного средства можно лишь тогда, когда ребенок полностью адаптируется к новой жизни вне маминой утробы, его кишечник и желудок будут работать в нормальном режиме.
Препараты от колик
Часто задаваемые вопросы об укропной воде
На практике использование укропной водички ее приготовление вызывает ряд вопросов у мам. Попробуем разобраться и дать на них ответы.
Можно ли приготовить укропную воду из эфирного масла фенхеля?
Использование эфирного масла фенхеля для приготовления укропной воды в домашних условиях нежелательно по многим причинам.
- Необходимо быть уверенным в его натуральности. Даже если вы приобретаете эфирное масло в аптеке, это не гарантирует качественного продукта.
- Любое эфирное масло – это концентрированная смесь химических веществ, нуждающаяся в строгой дозировке, которую сложно соблюдать в домашних условиях, особенно в случае приема вовнутрь.
- Недопустимо разбавлять эфирное масло водой, так как оно в ней практически нерастворимо. Соответственно, возможно образование крупных капель, способных вызвать ожог слизистых оболочек.
- Вещества, содержащиеся в эфирном масле, при неправильной дозировке или в силу особенностей самого детского организма могут непредсказуемым образом сказаться на работе внутренних органов.
Можно ли сочетать укропную воду домашнего приготовления с «Плантексом» или «Эспумизаном»?
И «Плантекс», и укропная вода — средства на растительной основе, оказывающие схожие действия. Вместе оба средства давать можно, но бессмысленно, поскольку действующее вещество одно. Дополнительно встает вопрос количества основного вещества, а также как оно будет воспринято детским организмом.
«Эспумизан» можно вполне спокойно совмещать с укропной водой, она даст обезболивающий и антисептический эффект, а симетикон, содержащийся «Эспумизане» успокоит пищеварительную систему и восстановит ее работу.
Можно ли добавлять укропную воду в воду или смесь грудничку?
Как видно из предыдущих рецептов, укропную воду можно смешивать с обычной водой и наливать в бутылочку, из которой потом будет пить малыш. Также не воспрещается добавлять ее в смеси для кормления и даже в сцеженное грудное молоко.
Можно ли пить укропную воду кормящей маме?
Да, можно. Но стоит учитывать, что в результате употребления укропной воды увеличится лактация. Вещества, находящиеся в укропной воде, попадают в молоко мамы и передаются таким образом ребенку, улучшая его состояние.
Можно ли давать укропную воду для профилактики?
Употребление в профилактических целях изначально не требуется. Накопительного положительного эффекта укропная вода не производит. Лучше не давать ребенку средство без необходимости. Если у ребенка будут колики — самое время давать ему укропную водичку. Но она не лечит, а просто убирает неприятные симптомы, благодаря чему малыш перестает кричать.
- Средства от колик для новорожденных.
- Лечение колик в домашних условиях народными средствами.
- Массаж при коликах у новорожденного.
- Диета и меню кормящей мамы при коликах.
- Колики у новорожденных при грудном и искусственном вскармливании.
- Грелка от колик у новорожденного.
- Смеси при коликах и запорах у новорожденных.
Как приготовить укропную воду для взрослых. Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях
При современном
рафинированном и тяжелом питании проблема метеоризма является довольно
актуальной. Хочется и вкусно покушать, и избавиться от неприятных последствий
неправильного питания. И если другие проблемы ЖКТ не столь выражены, то
метеоризм дает о себе знать окружающим. От этого симптома можно избавиться, нужно
только узнать, как правильно приготовить укропную
воду.
Чем полезна укропная вода
Укропная вода, купленная
в аптеке или приготовленная кустарным способом, помогает работе кишечника и организма в целом за счет наличия в
составе массы полезных компонентов. Укропная вода имеет в своем «арсенале»
эфирные масла, витамины и минералы, анетол, обладающий послабляющими свойствами
и инулин, останавливающий ветрогонные процессы.
Взрослым полезна укропная вода, так как она спасает от
метеоризма, снимает спазмы и колики, облегчает выведение каловых масс.
Вода помогает при
следующих проблемах:
- устраняет боли в кишечнике;
- уменьшает газообразование;
- помогает вывести излишние продукты распада;
- восстанавливает пищеварение после заболеваний ЖКТ.
От чего
еще помогает укропная вода взрослым? Полезных
свойств у воды много. Она способна снять головную боль, снизить артериальное
давление, усилить лактацию в период кормления грудью, уменьшить нервное
напряжение и помочь уснуть. Это основной, но неполный перечень той помощи, которую
оказывает данное средство.
Приобретаем и готовим укропную воду
Укропная вода для взрослых продается в виде аптечных
препаратов. Также ее можно приготовить самостоятельно, используя рецептуру, исходя
их возникшей проблемы с ЖКТ.
Аптечные препараты
Укропную воду готовят из эфирного масла
семян укропа огородного (фенхеля), разбавляя его водой в пропорции 1:1000.
Она продается в бутылочках из темного стекла объемом 100 мл. В состав не вводят
другие компоненты, поэтому средство относится к натуральным.
В аптеке можно приобрести
сушеные семена или траву фенхеля, желудочно-кишечный сбор, который включает и
другие травы. Они продаются в картонных упаковках и предназначены для
самостоятельного приготовления отвара.
Самостоятельное приготовление
Как
правильно приготовить укропную
воду в домашних условиях, чтобы она принесла реальную пользу? Существует 3 метода,
которые успешно используются:
2 ч. л. семян фенхеля измельчают в ступке, заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение часа. Чтобы отвар получился насыщеннее, можно подержать состав на водяной бане. Настой накрывают крышкой, чтобы не испарились эфирные масла.
2 ч. л. семян помещают в термос и заливают 2 ст. кипятка. Настаивают час и процеживают.
2 ч. л семян заливают стаканом кипятки и стаканом вина. Получается необычный глинтвейн, который хорошо очищает кишечник и снимает спазмы.
На заметку: Укропная вода помогает избавиться от лишних килограммов. Ее нужно сочетать с овощной диетой и правильным питанием, выпивая 1⁄2 стакана отвара до приема пищи.
Если «под рукой» не
оказалось семян, то можно воспользоваться травой укропа:
- зелень измельчают до порошкообразного состояния;
- 1 ст. л. заливают 1⁄2 л. кипятка;
- настаивают 1 ч в термосе;
- процеживают и охлаждают.
При внезапном вздутии
можно просто пожевать укроп, а для профилактики добавлять как можно чаще свежую
или высушенную зелень в любые блюда.
Важно! Метеоризм и колики нельзя вылечить только укропной водой. Она способна на время снять неприятные симптомы
Нужно искать источник заболевания, связанный с процессами в пищеварительном тракте.
Как принимать укропную воду взрослым
Если заваривать траву или семена укропа в воде самостоятельно, то настой нужно принимать свежим после приема пищи. В холодильнике укропная вода хранится не более 3-х дней, затем при необходимости готовится новая порция.
Если куплен аптечный
препарат, то нужно следовать инструкции по его применению. Дозировка прописана
разная, исходя из существующей проблемы
С осторожностью ее принимают
беременные женщины, люди с низким давлением и аллергики (аллергия на укроп
встречается крайне редко)
От запоров
Как
правильно принимать воду взрослым,
если мучают запоры? В среднем рекомендуется прием 5-6 раз в день по 1 ст. л. после
еды. Таким же образом возможно снять приступы колик.
Но если проблема возникает постоянно и носит хронический характер, то помощь
настоя из воды и укропа будет временной: нужна консультация гастроэнтеролога.
Нормы укропной водички для детей до года
Определившись с тем, какой рецепт приготовления лечебного напитка выбрать, уточняют, как правильно новорожденному давать укропную воду
Здесь во внимание берут цель, ради которой используется напиток
Как часто давать средство
Если укропная водичка нужна для профилактики образования газиков, ее дают ребенку 3 раза в день. Когда у малыша возникает колика, вздувается животик, настоем или отваром новорожденного поят одноразово, чтобы снять болевые ощущения. Если приступы повторяются, допускается увеличение частоты приема средства до 4, максимум 6 раз в день.
К концу 4-го месяца необходимость в укропной водичке отпадет сама собой. Ведь у малыша к этому периоду пищеварительная система уже сформировалась и адаптировалась к рациону. Поэтому в большинстве случаев колики перестают беспокоить ребенка.
Хотя у деток постарше могут возникнуть и другие проблемы:
- метеоризм;
- плохое отхождение мокроты при простудах;
- ранки и воспаления в кишечнике.
В этих ситуациях также поможет пряное средство. Частоту его приема определяют индивидуально для каждого конкретного случая.
Какова дозировка
Выше описывались рецепты приготовления укропной водички из семян в расчете на 1 стакан жидкости. Но это не значит, что карапуз должен всю ее выпить. Независимо от того, сколько малышу месяцев, за 1 заход можно давать не более 1 ч.л. напитка.
Предварительно младенца следует ознакомить с новым вкусом. Поэтому сначала каплей укропного чая смачивают губы и наблюдают за реакцией карапуза. Если он спокойно воспринял новшество, во 2-й заход дают ¼ ч.л. В последующие приемы дозу увеличивают, доведя до нормы.
Как давать
Мамы интересуются, как новорожденному давать укропную водичку при грудном вскармливании. Если младенец берет только грудь, его иногда сложно напоить с ложечки. В данном случае можно воспользоваться несколькими методами введения средства.
Избавляет от колик
Для начала мама сцеживает небольшое количество грудного молока и смешивает его с 1 ч.л. укропной водички. Деткам на искусственном вскармливании напиток разводят смесью. Затем дают средство малышу одним из способов:
- перелив напиток в бутылочку с соской;
- воспользовавшись стерильным шприцом;
- накапав на язычок малыша пипеткой.
Как только малыш привыкнет к лекарству от колик, в один из заходов можно предложить ему чистую укропную водичку (без добавления молока). Если ребенок ее охотно пьет, дальше жидкость не размешивают.
Определившись с тем, сколько раз в день можно давать укропную воду новорожденному, важно правильно выбрать время. Лучше это делать до кормления или между сеансами приема пищи
Особенности приема покупного аналога
Если маме проще отправиться в аптеку и купить там пряную микстуру, чем готовить напиток в недостаточно стерильных условиях, частота и дозировка сохраняются те же. Вместо водички женщине могут предложить порошковый аналог «Плантекс», обладающий подобными лечебными свойствами.
Аналог укропной воды
В данном случае необходимо учитывать такие особенности:
- средство разводят питьевой водичкой для младенцев, придерживаясь пропорций, указанных в инструкции;
- количество препарата соответствует возрасту ребенка:
- грудничкам до полугода распределяют на несколько приемов в сутки 1 пакетик;
- 6-ти месячному ребенку и до года потребуется развести 2 пакетика на день;
способ подачи питья:
- для детей на гв – с ложечки;
- при искусственном и смешанном вскармливании – из бутылочки.
Если коликами мучается грудничок, то средство принимать желательно и кормящей женщине. Она должна выпивать по ½ стакана за 30 мин. до того, как давать младенцу грудь.
Помимо «Плантекса», существуют и другие препараты, сходные по свойствам с пряным напитком.
Аптечные аналоги укропной воды
Наименование | Особенности |
---|---|
«Бэби калм» | Представляет собой сочетание экстрактов фенхеля и аниса. Концентрированный препарат разводится водой и дается малышу перед кормлением по 10 капель |
«Хеппи Беби» | По способу приготовления идентичен укропной водичке. Готовый раствор дается карапузу по 3 капли после приема пищи |
«Боботик» | Капли отмериваются согласно инструкции с учетом возраста младенца и разводятся большим количеством воды. Напиток дают из бутылочки малыми порциями после кормления на протяжении всего дня |
Если не удалось найти в аптеках укропную водичку либо ее аналоги, можно воспользоваться лекарственными препаратами: «Саб Симплекс», «Эспумизан» и т.п. Они подходят для младенческого возраста и быстро снимают приступ колик.
От чего помогает?
Для чего мамы дают такую водичку своим малышам? Укропная водичка, приготовленная из фенхеля для детей очень полезна. Она оказывает благотворное воздействие на систему пищеварения. Избавляет малыша от вздутия живота и запоров и кишечных колик. А также она обладает спазмолитическим действием.
Состав фенхеля разнообразен. В него входят:
- железо;
- фосфор;
- витамины В и С;
- никотиновая и фолиевая кислоты.
Какое воздействие оказывает на организм?
Препараты на основе фенхеля и укропа обладают массой полезных свойств. Дают их новорожденным и маленьким детям во многих случаях. Укропная вода оказывает лечебное воздействие на организм:
- Очищает его от гнилостных образований.
- Снижает давление на стенки кишечника.
- Отличное мочегонное средство.
- Снимает воспалительные процессы.
- Нормализует работу сердца.
- Улучшает аппетит.
- Помогает от запоров.
- Справляется с выведением газов у младенцев.
- Увеличивает лактацию у кормящих женщин.
Если регулярно давать малышу укропную водичку, он будет избавлен от болевых ощущений, а процесс пищеварения будет улучшен. Как правило, после приема укропной водички газы начинают выходить с громким звуком наружу, а младенец спокойно засыпает.
Польза аптечного товара
Медикамент продается в аптеках в темных пузырьках. В составе покупного средства соединены вода и укропное масло.
- Это средство улучшает переваривание продуктов у ребенка.
- Также оно имеет противомикробные свойства и помогает при не значительном воспалении дыхательных путей.
- Способствует отхаркиванию слизи.
- А также педиатры назначают укропную воду при лечении от метеоризма.
«Плантекс» тоже помогает при чрезмерном газообразовании у младенцев. Средство пользуется большим спросом у родителей. Эффект от его применения, как от укропной воды.
Отличий между покупным средством и приготовленным в домашних условий практически нет. Любая мама может приготовить средство для своего малыша самостоятельно
Но в аптечных отделениях воду готовят в стерильных условиях, а это немаловажно для грудного ребенка. И смешивается вытяжка, а не семя, благодаря этому срок хранения составляет до одного месяца.
Как сделать укропную воду из сушеного укропа.
Укроп – не только трава, применяемая в кулинарии. Это богатый источник витаминов, минералов и целебных свойств.
Биохимический состав укропа
Витамины (по мере убывания количества на 100 гр. травянистой части укропа):
• Витамин С – 100 гр. содержит больше, чем суточная норма, необходимая человеку.
• Витамин А – так же содержит избыточную суточную дозировку.
• Витамин К
• Витамин В9 – рибофлавин
• Витамин В2 – лютеин.
• Пиридоксин.
• Пантотеновая кислота.
• Незначительное количество витаминов – тиамина, цианокаболамина, токоферола, гамма-токоферола, никотиновой кислоты, холина, лютеина и зеаксантина.
Макроэлементы (по мере убывания):
• Калий.
• Кальций.
• Магний.
• Натрий.
• Кремний.
• Фосфор
• Незначительное содержание – серы и хлора.
Следует помнить, что укроп способен накапливать такой тяжелый метал, как стронций.
Микроэлементы (по мере убывания):
• Марганец.
• Железо.
• Хром.
• Кобальт.
• Ванадий.
• Стронций – наносит вред организму, так как является тяжелым металлом.
• Цинк.
• Серебро.
• Незначительное содержание – селена, молибдена, лития, йода.
От 3% до 4% от дневной нормы белков содержится в укропе. Заменимых и незаменимых аминокислот – от 2% до 9%.
Жирные кислоты незначительно представлены в растении – не более 1 %.
Тогда как стиролами укроп очень богат, их содержится на 100 гр. – до 120%.
Регулярное употребление укропа стимулирует в организме процесс кроветворения. Насыщенная железом трава укропа помогает избавиться от анемии. Железо из него легко усваивается организмом, благодаря наличию в растении магния и витамина С. Образование эритроцитов на нужном уровне поддерживается фолиевой кислотой, которой в 100 гр. укропа около 37% дневной нормы.
Антиоксиданты укропа благотворно влияют на функционирование всех внутренних органов, защищая их от действия свободных радикалов. Способствуют выведению токсинов и шлаков, тем самым формируя мощную иммунную систему.
Анетин, находящийся в составе укропа, способствует умеренному расслаблению гладкой мускулатуры. Позитивно влияет на спазмированность мышц брюшной полости и сердца. Поэтому выделенный анетин является лекарством при коронарной недостаточности и хронических спастических коллитах. Это же вещество расширяет сосуды головного мозга, что способствует лучшему насыщению органа кислородом. А это, в свою очередь, влияет на мыслительные процессы, уменьшение головных болей, ясности сознания.
Целебные свойства укропа
• Антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное.
• Устраняет симптомы гипертонии, очищает сосуды.
• Укрепляет сердечную мышцу.
• Иммуномодулирующее.
Как давать укропную воду
Все зависит от процедуры кормления. Если малыш кушает грудное молоко, то водичку можно давать ложечкой. Тем, кто ест молочную смесь, можно наливать в бутылочку. Хотя в идеале и здесь подойдет ложка. Ей удобно дозировать порцию водички.
Бывает, что кроха не желает пить укропную воду. В этом случае соединяют сцеженное молоко с водичкой от колик и дают младенцу совсем чуть-чуть. Тем самым приучая его к вкусу настойки.
Начальная доза при коликах 1 ч.л. х 3 р. до еды. Если нет никаких отрицательных проявлений, переходят на шести разовый прием в сутки. Как только колики исчезают, водичку можно не давать. К 6 месяцам колики проходят. При коликах малышу до месячного возраста капают пипеткой на язык 15 капель.