Алкоголь и семья несовместимы

Роль алкоголя на этапе планирования беременности

О том, что алкоголь может негативно повлиять на развитие зародыша, знают все. Но мало кто из молодых людей еще на этапе планирования беременности задумывается о влиянии образа жизни и приема алкоголя. Этот период, равно как и зачатие с вынашиванием крохи, несовместимы с любыми видами горячительных напитков. Зачастую его вредоносное влияние иногда более выражено, чем уже в периоде вынашивания крохи.

Планирование беременности подразумевает отказ от алкоголя не только женщиной, но и мужчиной, так как от действия спирта и его метаболитов страдают половые клетки. Данные глобальных исследований, проводимых по всему миру, убедительно доказывают вредоносное его влияние. Прием любых видов напитков, слабых и крепких, в периоде планирования беременности резко повышает риск пороков развития у плода, хромосомных и генных болезней, аномалий в период гестации.

Варианты исполнения «Приоры» универсал

Для «Лады Приоры» универсал возможны три варианта комплектации:

1. «Стандарт» — самая дешёвая (не выпускается с 2014 года).
2. «Норма», в которой предусмотрены подушка безопасности для водителя, система тормозов с вакуумным усилителем, дисковые передние тормоза, усилитель рулевого управления, инерционные ремни безопасности, противоугонная сигнализация, ходовые огни для светлого времени суток, тканевый салон, электропривод обогреваемых наружных зеркал.
3. «Лада Приора» универсал «Люкс» отличается тем, что в ней есть подушки безопасности для пассажирских сидений первого ряда, датчик дождя, электростеклоподъёмники в задних дверях, литые диски. Отделочный материал салона — алкантара (искусственная замша). Положение передних сидений можно регулировать. В некоторых случаях «Лада Приора» универсал «Люкс» оснащена парктрониками и навигатором.

В 2013 году прошёл рестайлинг автомобиля. Внешне универсал 2013 года и универсал 2014 года мало отличаются. На новом варианте появились обновлённая решётка радиатора, подворотники на боковых зеркалах, изменились передний и задний бамперы, а в фонарях были установлены светодиоды.

Салон «Приоры» универсал 2013 года претерпел серьёзные изменения. Он был модернизирован при участии итальянской дизайн-студии Carcerano. Автомобиль теперь оснащается трехспицевым рулём, в центральной консоли устанавливается цветной монитор для управления стереосистемой и отражения информации навигатора. В старших комплектациях сиденья переднего ряда оснащаются дополнительными подушками безопасности и регулируемым подогревом.

Алкоголь

Регулярное употребление алкогольных напитков оказывает разрушительное действие на организм: снижается иммунитет, ухудшается способность тела противостоять инфекциям. Спирт нарушает нормальное кровоснабжение органов малого таза, приводит к застойным явлениям, ухудшает метаболизм предстательной железы.

Многие пациенты интересуются возможностью употребления легкого алкоголя, в частности пива. Его также не рекомендуется пить постоянно и во время лечения. Подобные напитки способствуют изменению гормонального баланса, снижают выработку тестостерона. Это негативно отражается на здоровье мужской железы.

Антибактериальная терапия – еще один ответ на вопрос, почему нельзя пить при простатите. Инфекционное поражение – основание для назначения антибиотиков. Практически все препараты этой группы несовместимы с алкоголем и дают тяжелые побочные реакции, которые могут нести угрозу не только здоровью, но и жизни пациента. Исключение спиртных напитков из рациона –важный фактор успеха в терапии простатита.

Влияние алкоголя на качество спермы

Мужчина, который не является алкоголиком и употребляет спиртные напитки только по торжественным или особым случаям, все равно может зачать ребенка с патологиями развития. Дело в том, что алкоголь легко всасывается в кровь и распространяется по всему организму. В сперму этанол попадает примерно через 3-12 часов после выпитого.

При регулярном употреблении спиртных напитков, независимо от их крепости, в организме мужчины происходят такие изменения:

• Меняется состав семенной жидкости: уменьшается концентрация подвижных сперматозоидов.
• Происходит дегенерация сосудов в организме, и в том числе – в яичках. В результате нарушается кровообращение в половых органах, что в свою очередь ведет к ухудшению питания созревающих сперматозоидов.
• Ухудшается состояние мужских семенников: снижается  их вес, сужаются  каналы, по которым выводятся уже созревшие сперматозоиды во время эякуляции.
• Снижается выработка сперматозоидов. При регулярном  злоупотреблении спиртными напитками у мужчины может развиться олигоспермия.
• Меняется соотношение так называемых аномальных сперматозоидов к нормальным. В норме аномальные сперматозоиды составляют примерно ¼ от общего объема. Под действием алкоголя их число повышается как минимум вдвое. Оплодотворение женской яйцеклетки аномальным сперматозоидом влечет за собой тяжелые последствия – ребенок может родиться с пороками развития. Вот почему зачатие и алкоголь – вещи несовместимые.

Влияние пива на качество спермы не менее негативно. В этом слабоалкогольном напитке содержатся вещества, которые по своему составу являются близкими к женскому гормону эстрогену. Постоянное употребление пива ведет к снижению уровня тестостеронов в мужском организме, что является одной из основных причин развития бесплодия. С возрастом в организме мужчины вырабатывается меньше тестостерона, а регулярное употребление алкоголя еще больше усугубляет и так непростую ситуацию – ухудшается эрекция, понижается половое влечение. Бокал пива, если его выпивать регулярно, может стать причиной преждевременной эякуляции.

Поэтому если мужчина регулярно пил алкогольные напитки, пусть и в небольших количествах или не каждый день, но собирается стать отцом, то желательно на время отказаться от алкоголя, чтобы улучшить качество спермы.

Ключевые этапы прегравидарной подготовки

Большинство пар думают, что планирование беременности ― это попить витамины и бросить курить за 1-2 месяца до этого момента. Это уместно только для молодых и полностью здоровых супругов. Прегравидарная подготовка к желанной беременности начинается за 6-10 месяцев до «работы» над беременностью. Это хлопотливый процесс с определенным перечнем процедур. Возможно, что это отнимет немало сил и финансов, но вы с уверенностью и чистой совестью будете ожидать рождения малыша.

Она показана в таких случаях:

• самопроизвольный выкидыш;
• замершая предыдущая беременность;
• пороки развития плода в прошлом;
• наличие в анамнезе хирургических операций и абортов;
• хронические заболевания.

Прегравидарная подготовка к беременности проходит в несколько этапов:

• Медицинское обследование супругов: сбор анамнеза заболеваний в прошлом, сдача необходимых анализов и диагностические процедуры, консультации ряда специалистов.
• Подготовка пары к зачатию и женщины для вынашивания беременности.
• Вычисление благоприятных дней для зачатия.

Устранение бесплодия

Стимуляция овуляции при поликистозе яичников считается эффективным методом для возможности планировать беременность. При этом назначается лечение гормональными препаратами в форме уколов или таблеток, которые следует принимать в строго определенные дни по отношению к началу менструального цикла. Лекарства помогают правильному созреванию яйцеклетки в строго определенный период. В день овуляции, когда яйцеклетка освобождается от фолликула, можно забеременеть.

Прежде, чем начинать лечение, следует проверить другие возможные причины бесплодия в виде не проходимости маточных труб, а так же пройти спермограмму.

Процесс стимуляции овуляции состоит из нескольких этапов:

• прием гормональных препаратов в период 5 – 9 дней менструального цикла;
• проведение исследования ультразвуком для наблюдения за ростом фолликула на 11 – 12 день;
• на 15 – 16 день цикла проводят введение препарата, способствующего стимуляции разрыва фолликула и освобождению яйцеклетки, которое происходит после 24 – 36 часов;
• в день введения лекарства и на следующий день следует обеспечить полноценный половой акт;
• для сохранения беременности, с целью поддержать организм принимать гормональные препараты, начиная с 16 дня;
• дополнительное УЗИ в период 17 – 18 дня цикла.

Такая стимуляция овуляции при поликистозе яичников может сразу привести к желаемому результату. В противном случае продолжается стимуляция с повышением дозы лекарств. Если не происходит зачатие, используется лечение препаратами другой группы.

Во время стимуляции увеличивается уровень гормонов в организме, и это может способствовать тому, что лопнет сразу несколько фолликулов и выйдет несколько яйцеклеток. Беременность может стать многоплодной, и возникает вероятность появления двойни или тройни.

Если данный метод лечения бесплодия не помог, отчаиваться не стоит. Необходимо использовать оздоровление организма с помощью правильного питания, приведения в норму веса тела, увеличение физических нагрузок для укрепления общего физического состояния и повышения иммунитета. В случае неэффективности консервативного курса, существуют другие способы, такие как – лапароскопия, разные виды хирургического вмешательства.

Физические нагрузки для подготовки к беременности

Здоровый образ жизни связывают с обязательными физическими нагрузками. Действительно, дозированные аэробные (обогащающие организм кислородом) нагрузки полезны для здоровья, они повышают стрессоустойчивость организма, улучшают кровообращение, дыхание, насыщенность кислородом, что благоприятно для зачатия ребенка.

К таким нагрузкам относятся ходьба пешком (в том числе по беговой дорожке), плавание, велосипед, лыжи, коньки. Тренировка мышц брюшного пресса благоприятно скажутся на поддержании формы во время беременности и восстановление после родов, а также поможет благоприятному течению родов. Естественно, чрезмерных физических нагрузок нужно избегать, особенно женщинам. Они вызывают истощение организма, могут приводить к сбою менструального цикла и бесплодию.

Мужчинам, планирующим зачатие, необходимо избегать длительного посещения бань, саун, не стоит длительно принимать ванну с горячей водой, носить тесное белье, по возможности избегать перегрева, работы в горячем цеху

Это важно потому, что при высокой температуре (выше 37 градусов) нарушаются процессы сперматогенеза – согревания мужских половых клеток – сперматозоидов. Оптимальная температура для нормального течения процесса сперматогенеза должна быть приблизительно на 1 градус ниже температуры тела

Воздействие на эмбрион и развитие ребенка

Негативное влияние алкоголя на беременность может нанести непоправимый вред здоровью малыша не только в период закладки его организма, но и проявиться тяжелыми осложнениями уже после появления на свет. Например, употребление спиртных напитков для родившегося малыша может быть чревато:

• лицевыми деформациями, проявлением дефектов физического развития;
• поведенческими аномалиями;
• дефектами мышления и речи, наличием низкого мышечного тонуса и иммунитета;
• серьезными нарушений координации и концентрации, вследствие чего у ребенка в будущем возникают сложности с запоминанием информации и обучением.

Кроме того, результатом приема алкоголя при беременности могут стать отсутствие или неправильное развитие компенсаторных механизмов, нарушение у детей процесса адаптации. Негативные последствия приема алкоголя могут проявиться не сразу, а дать о себе знать, к примеру, лишь в переходном возрасте.

Что такое алкогольный синдром плода

Тяжелейшим последствием того, что будущая мать пила при беременности алкоголь, может стать фетальный алкогольный синдром. Этот диагноз характеризуется наличием у ребенка отклонений разной природы. Патологии являются результатом воздействия на плод веществ, содержащих этанол. 

Эмбрион не имеет достаточной защиты для противостояния такому воздействию, что приводит к следующим отклонениям:

• Существенно меньшим параметрам плода до рождения, а также после появления на свет. Впоследствии ребенок с таким синдромом обычно отстает от сверстников в росте, весе.
• Неправильному формированию мозговых окончаний или психическим аномалиям.
• Дефектам лица и тела, пороки могут быть связаны как с мышечной, так и с костной системой.

Не позволят ошибиться в наличии алкогольного синдрома «волчья пасть», «заячья губа», плоская широкая переносица, маленькая глазная щель, ухудшение координации после рождения.

Пути воздействия алкоголя и возможные последствия

Чтобы понять, почему нельзя алкоголь при беременности, важно разобраться в механизме воздействия спиртных напитков на развитие и состояние развивающегося эмбриона. На плод повреждающее воздействие оказывает как сам спирт, содержащийся в таких напитках, так и продукты его распада, к примеру, ацетальдегид

Этанол вызывает спазм сосудов пуповины и плаценты, ухудшая доставку к плоду питательных веществ и кислорода. 

Ацетальдегид оказывает негативное влияние на клетки зародыша, приводя к повреждению генетического материала, что в дальнейшем становится причиной различных уродств. 

Алкоголь, содержащийся в напитках, нарушает обмен витаминов, гормонов в органах и тканях плода. Центральная нервная система особенно чувствительна к его воздействию, что впоследствии приводит к появлению поведенческих и интеллектуальных отклонений у ребенка, которые могут проявляться в разном возрасте.

Обследоваться у главного женского врача – гинеколога

В обязательном порядке будущей маме нужно пройти обследование у гинеколога, а папе – у уролога. Это делается для исключения всех инфекций или заболеваний, которые протекают бессимптомно (например, некоторые и не догадываются, что у них киста).

Гинеколог даст направление на сдачу анализов на венерические инфекции. Если найдется какая-то нехорошая болячка, не стоит переживать, ведь главное тут – вовремя начать лечение. Во время беременности это может сказаться отрицательно. Также врач назначит витамины, обычно это:

• фолиевая кислота;
• йодомарин (для регионов, где дефицит йода).

Воздействие спирта на организм и алкоголь перед беременностью

Алкоголь не обладает тератогенным влиянием на организм человека, а следовательно, сам по себе он вызвать аномалии развития плода не может. Так почему же его нельзя употреблять, и в чем заключается суть его влияния? На практике выяснено, что спирт, будучи растворителем, воздействует на биологические барьеры и делает их более проницаемыми, включая и гемато-тестикулярный барьер у мужчины. Через него кровь подается в отделы половых органов, выполняющие роль сперматогенеза. Если помимо алкоголя в крови находятся другие вредные вещества, они легко проникнут сюда за счет ослабления барьера, и смогут нарушить процесс формирования сперматозоидов, повредить их и информацию, которую они содержат.

Почему вреден алкоголь перед беременностью даже для мужчины, который собирается стать отцом? Потому что помимо описанного механизма есть и другие риски. В норме более жизнеспособные и сильные сперматозоиды оказываются активнее, они достигают яйцеклетки быстрее других, оплодотворяя ее, что приводит к рождению более здорового и сильного потомства. При алкогольном же воздействии вред наносится еще и тем, что скорость движения сперматозоидов выравнивается, и оплодотворить яйцеклетку может некачественный спермий с генетическим материалом, который лучше было бы не передавать. И вопрос, произойдет ли это, или все будет в порядке, останется открытым до самого момента рождения ребенка.

Как быть после беременности – алкоголь и грудное вскармливание

Грудное вскармливание – это тоже ответственный процесс, который требует от матери трезвого образа жизни. Пить алкоголь в тот период, пока вы кормите ребенка грудью, нельзя, так как при любой выпивке спирт будет попадать и в молоко, переходя к новорожденному, а дети проявляют чувствительность к алкоголю в любых дозах, даже в небольших. Систематически выпивающая мать, которая кормит ребенка грудью, формирует у малыша раннюю алкогольную зависимость, которая обязательно проявит себя в будущем.

Если же алкоголь все же был выпит кормящей женщиной, необходимо отказаться от кормления грудью на 5 часов, а молоко, которое накопится за этот срок, следует сцедить и вылить. Для такого случая стоит заранее сделать запас грудного молока в холодильнике, либо подготовить смесь, если вы не являетесь противником искусственного вскармливания. 

Спустя 5 часов можно вернуться к кормлению грудью, предоставляя ребенку новое молоко, которое выработалось после попадания алкоголя в организм, и это будет нести уже совсем не такой вред, как первоначальная порция. Стоит знать, что в молоке спирт продержится столько же, сколько в крови, и пока его показатель не нормализуется, он все равно будет поступать в грудное молоко. И среди рисков, актуальных даже для случаев со сцеживанием, остаются некоторые аспекты, о которых стоит знать. Так, молоко после принятия алкоголя имеет худшие свойства в плане формирования иммунитета ребенка, а еще его вкус ухудшается, и потому малыш может отказаться от молока, быстро бросить грудное вскармливание. Так что лучше все же отказаться от алкоголя на период вскармливания. Многие мамы отказываются даже от некоторых видов кваса – от тех, в которых высокое содержание спирта.

Таким образом, пьяное зачатие, вынашивание ребенка без отказа от алкоголя, кормление грудью при употреблении спиртного – все это исключительно опасные явления, которые могут таить в себе опасность для ребенка. Если вы намерены родить здорового малыша, который будет хорошо развиваться и радовать вас каждый день, лучше заранее отказаться от подобных соблазнов, а еще лучше проконсультироваться с наркологом .>

Косметика

Нельзя

Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.

Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.

Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.

Нужно!

Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.

Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.

Зачем нужна гимнастика при беременности на 1-м триместре

В первом триместре у беременной происходит много нового, да и у малыша именно в этот период начинают строиться и скелет, и сердечно-сосудистая, и нервная системы. Поэтому ему нужны и полезные вещества, и кислород. Именно при двигательной активности мы получаем больше кислорода, чем сжигаем.

Поэтому двигаться необходимо, особенно в этот период. Если женщина до наступления беременности не имела никакого отношения к физкультуре, то начинать с первого триместра такие эксперименты не нужно. В этом случае лучше пойти на плавание, которое станет отличным средством профилактики варикозов, которые беспокоят женщину при беременности, и позволит держать мышцы в тонусе.

Также будут полезны они и малышу, никак ему не повредят, так как в бассейне исключены какие-то травматические моменты. Не слушайте, если вас посылают на йогу, говоря, что она очень полезна для беременных. Если вы никогда не занимались этим, то даже специальная —йога для беременных— вам противопоказана.

Если до беременности вы занимались спортом, то бросать ни в коем случае не нужно, необходимо только скорректировать движения в сторону ограничения.

Что дают беременной специальные упражнения в ее положении

Снижают нагрузку на позвоночник;
полезны для плода, малыш рождается более здоровым;
помогают в подготовке к родам и снижают вероятность разрывов;
улучшают обмен веществ;
адаптируют организм к постоянно происходящим переменам;
развивают эластичность мышц, что минимизирует появление растяжек;
улучшают проникновение в кровь кислорода (и в плаценту в том числе);
учат правильно дышать (что при родах немаловажно);
усиливают кровоток и работу сердечно-сосудистой системы;
улучшают координацию;
создают разворот плода в нужном направлении;
служат профилактикой геморроя и варикоза;
повышают иммунитет;
уменьшают симптомы токсикоза.

Будучи более активной, беременная женщина станет меньше уставать, к тому же, гормон счастья, который вырабатывается при движении, еще никто не отменял.

А теперь о красоте, ведь женщина всегда хочет оставаться очаровательной. Двигательная активность снимает отеки и держит фигуру в тонусе, а также позволяет после родов возвратиться в нужную форму.

Чем раньше вы начнете тренировки, тем результат будет лучше. Современные фитнес-инструкторы знают разработанные комплексы для беременных, где исключены неприемлемые позы, растяжки, нагрузки, поэтому вам не грозят силовые упражнения, вы будете не просто заниматься, а еще и получать удовольствие.

Ну а если у вас нет времени или возможностей посещать занятия, интернет изобрели, и на его волнах находится вся необходимая информация о гимнастике для беременных 1-го триместра в домашних условиях . Поэтому читайте дальше.

Какие симптомы бесплодия из-за потребления алкоголя?

Когда в организме мужчины начинает постепенно развиваться бесплодие, из-за обильного потребления алкоголя, начинают появляться симптомы, которые для мужчин не характерны. К тому же каждый из симптомов можно распознать, только с течением времени, что только дает больше времени для полного развития бесплодия.

• На теле сокращается количество волос;
• Грудь увеличивается в размерах.

На фоне снижения мужских половых гормонов начинают усиленно вырабатываться женские.

Когда мужчина часто употребляет алкоголь это естественным образом способствует ухудшению семейной жизни. К тому, же из-за большого количества спиртного снижается число жизнеспособных сперматозоидов, что негативно влияет на продолжение рода.

Лишь за год регулярного приема алкоголя, количество активных половых клеток сокращается со 140-180 миллионов до одного миллиона. Помимо прочего, под влиянием спиртного угнетается функция гипофиза. В свою очередь это влечет уменьшение производства половых гормонов, а также сбивает рост половых клеток.

Алкоголизм влечет неотвратимые процессы в половых органах. К несчастью, если ткани уже повредились, вряд ли удастся регенерировать их нормальную работу. После полной атрофии тканей и гибели клеток невозможно вернуть им былое состояние. Поэтому те мужчины, которые решили бросить пить и восстановить работу половой системы, потерпят фиаско. Но даже в тех случаях, когда невозможно восстановить репродуктивную систему, исключение алкоголя может предотвратить последующие разрушения.