Формы и виды женских грудей

От чего зависит размер груди

Какое медицинское название у женской груди? Молочные железы. Это такая специфическая железистая ткань, которая есть только у женщин.

Значит ли это, что размер женской груди зависит от размера молочных желез? Не совсем. Количество железистой ткани только отчасти определяет, какие у твоего бюстгальтера чашечки – А или D. Разбираемся.

1. Молочные железы

   Молочные железы состоят из долек (альвеол), от каждой из которых к соску ведет проток. Долька напоминает по форме виноградную гроздь. Как правило, их в одной груди 15-20.

   Молочные железы формируются под воздействием женских половых гормонов. Первую скрипку тут играют эстрогены, а подыгрывают им прогестероны, пролактины (вырабатывается во время вынашивания ребенка), соматотропины (в момент полового созревания).

   Степень развитости молочных желез может быть очень разной. Тем женщинам, у которых гормоны постарались выработать столько железистой ткани, чтобы она составила основу груди, повезло. Независимо от колебаний массы тела их бюст будет сохранять объем. Но таких леди не так уж и много.

2. Жировая ткань

   Молочная железа покрыта жировым слоем, и от его толщины во многом и зависит пышность форм. Жир – практически главный фактор объема груди. У большинства женщин бюст состоит преимущественно из жировой ткани, и при сбросе веса он заметно «сдувается».

   Ты же не собираешься бежать после этой информации к холодильнику? Лишние килограммы вредны не только здоровью и фигуре в целом, но и внешнему виду груди. Она ведь вырастет за счет жировой, а не железистой ткани и из-за этого перестанет быть упругой, «стечёт» вниз, потеряет форму.

3. Связки Купера

   Слышала о таких? Каждая женщина, интересующаяся вопросом размера и формы своей груди, рано или поздно о них узнает.

   Это связки, которые, переплетаясь, пронизывают всю женскую грудь, соединяют ее спереди с кожей, а сзади – с фасциальным футляром грудных мышц. Такой соединительно-тканный каркас, который поддерживает мягкие ткани груди и задает ей форму. Он ослабевает из-за возрастной потери упругости тканей, а также из-за растяжения после родов или резких колебаний массы тела. Грудь провисает и визуально уменьшается.

4. Грудные мышцы

   Вообще-то, основная задача грудных мышц – сгибать и вращать плечо, но также они служат основанием для женской груди и в определенном смысле поддерживают ее. Если мускулы развиты, они приподнимают грудь и визуально слегка увеличивают. Но, в основном, влияют на ее обхват, а не на размер чашечек.

5. Кровообращение и лимфатическая система

   Хорошо развитая система кровообращения груди и лимфоотток (в области молочных желёз много лимфатических узлов) способствует полноценному питанию тканей, что сказывается на ее форме и размере.

6. Осанка

   У сутулых женщин грудь кажется меньше, потому что западает внутрь вдавленной грудной клетки. Распрямим спину – грудь выдвинется вперед, визуально приподнимется.

Проведение операции по уменьшению груди

• На консультации до операции производятся замеры груди и степень ее провисания. Делает фотографию молочных желёз. Молочную железу проверяют на наличие новообразований, в том числе, онкологических. Иногда женщины требуется снизить вес.
• Под общим наркозом производится разрез. В зависимости от объема операции разрез может быть якорным или вертикальным. В первом случае разрез представляет собой перевернутую букву Т. Во втором — разрез проводится по диаметру ареолы и вертикально до грудной мышцы.
• Затем удаляются жировая ткань и кожа нижней части груди, немного выше перемещается сосок. Края раны сшиваются, груди придается естественная форма. Иногда устанавливаются дренажные трубки для удаления лишней жидкости и крови.
• Выписка из стационара через 4 дня, снятие швов в течение 2 недель. Может потребоваться специальная терапия для восстановления тканей – наложение микропористой ленты, ношение особого бюстгальтера, избегание резких движений.

Беременность, роды, кормление и пластика груди

В США существует компания FDA (Food and Drug Administration), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Данное государственное предприятие контролирует качество и безопасность всех продуктов и лекарственных средств.

FDA более 10 лет занимались всесторонним исследованием и изучением влияния грудных имплантатов и пришли к выводу, что имплантаты не оказывают негативного влияния на состояние женской груди, в том числе в период беременности и грудного вскармливания.

Поэтому имплантаты для груди могут быть установлены даже для нерожавших женщин, если это необходимо. Хирургическое вмешательство такого плана может проводиться для любой женщины, достигшей возраста 18 лет, хотя целесообразно устанавливать импланты в более зрелом возрасте, так как в 18-19 лет происходят гормональные изменения и есть шанс, что со временем бюст самостоятельно приобретет недостающий объем естественным путем.

ВАЖНО: Если молодая девушка недовольна параметрами своей груди, операция может быть проведена при условии совершеннолетия, наличия реальных проблем и разрешения родителей. Другой вопрос, если операция необходима рожавшей женщине, у которой уже закончился период лактации

Обычно такие пациентки хотят обрести прежнюю фигуру и вернуть упругую грудь, нормализовать вес тела, который сильно увеличился во время вынашивания ребенка

Другой вопрос, если операция необходима рожавшей женщине, у которой уже закончился период лактации. Обычно такие пациентки хотят обрести прежнюю фигуру и вернуть упругую грудь, нормализовать вес тела, который сильно увеличился во время вынашивания ребенка.

Набор до 15 килограммов веса включительно в период беременности – явление нормы, которое легко исправляется. Если же пациентка набрала намного больше, чем 15 килограммов, она нуждается в нормализации веса и дополнительной коррекции фигуры. Но когда вес придет в нормальное состояние, сильно повышается риск потери формы и объема молочных желез.

В отдельных случаях опущение бюста и потеря формы груди оказывается несущественной, но риск видимого ухудшения состояния молочных желез высок, поэтому может требоваться коррекция.

Существуют различные варианты коррекции бюста, например, исправление и восстановление естественной формы молочных желез при помощи собственной жировой ткани. Грудной имплантат при этом остается на месте и не мешает проведению коррекции.

Если отмечается сильный птоз (опущение) бюста, проводится коррекция вокруг ареол. Для этого врач делает небольшие разрезы и выполняет подтяжку молочных желез на нужный уровень.

При наличии изменений груди, которые уже не поддаются исправлению малоинвазивными методиками, потребуется проведение повторного вмешательства. При этом производится удаление старого импланта и замена его на новое (если нужно, большего размера) изделие.

Иногда проводится комплексная операция, включающая в себя мастопексию (подтяжку молочных желез) и замену импланта. В каждом конкретном случае выбор способа коррекции груди остается за врачом и осуществляется индивидуально с опорой на проблемы и пожелания пациентки.

Начните с консультации

После очного осмотра, исходя из вашей конкретной ситуации, доктор предложит варианты решения проблемы.

Если у вас от природы маленькая грудь, или грудь стала меньше в силу каких-то причин: после вскармливания, в результате значительного снижения веса, после хирургических вмешательств и пр. — то оптимальным решением будет пластическая операция с установкой эндопротеза. По мнению специалистов, аугментация — так называется операция по увеличению груди — единственный реальный способ получить пышную грудь, которая будет выглядеть совершенно естественно.

А если, наоборот, грудь слишком большая? Вас это тяготит, к тому же возможны боли в шейном и грудном отделе позвоночника, часто возникающие раздражения кожи, чувство тяжести во время сна… В таком случае вам может быть предложена операция по уменьшению груди — мамморедукция. В результате уменьшения объема все неприятные ощущения, связанные с «тяжелой» грудью бесследно исчезают.

Еще одна распространенная проблема связана с опущением груди (говоря медицинским языком, «птоз»). Чаще всего это происходит после рождения ребенка и кормления грудью. Во время беременности в организме женщины происходят серьезные изменения, в том числе грудь увеличивается. Но после кормления молочные железы уменьшаются в размерах, а кожа при этом адекватно сократиться не может, образуется ее избыток. Возникает несоответствие: внутреннего содержимого молочной железы мало, а кожи много. Такая грудь выглядит не слишком красиво. Решить данную проблему поможет мастопексия (подтяжка). После операции грудь имеет хорошую форму, выглядит гармонично и естественно.

Доброкачественные опухоли молочных желез

К доброкачественным изменением молочной железы относятся все виды мастопатий, в том числе кисты, внутрипротоковая папиллома, фиброаденома.

Мастопатия – фиброзно-кистозные структурные изменения в ткани молочной железы. При этом недуге возникает неадекватное разрастание соединительной ткани, появление уплотнений, кист в структуре железы. Это гормонозависимое заболевание.

Мастопатии делятся на диффузные и узловые (локализованные). Диффузные изменения не имеют четко очерченной границы. Это наиболее часто встречающаяся форма мастопатии, которая составляет более половины всех доброкачественных заболеваний. Диффузная форма считается пограничным состоянием между нормой и патологией у молодых женщин, но расценивается как заболевание у пациенток после 40 лет.

Узловые мастопатии характерны локальным расположением измененного участка и четкими его границами. Именно они могут считаться опухолями молочной железы, и имеют большую склонность к злокачественному перерождению по сравнению с диффузными.

Локальные мастопатии делятся на такие типы:

• Узловая.
• Киста.
• Внутрипротоковая папиллома.
• Фиброаденома.

Симптомы мастопатии:

• Болезненность и напряженность молочных желез. Как правило зависит от месячного цикла. Боль может передаваться в руку, подмышку, лопатку.
• Отек молочной железы, чувство распирания.
• Выделения из соска.
• Депрессивное состояние.

Узловая мастопатия

Представляет собой плоское зернистое уплотнение, которое не исчезает в межменструальный период. Возможно его небольшое увеличение перед месячными.

Кистозные образования

Киста молочной железы – это полое подвижное образование в тканях или протоках, заполненное жидким содержимым.

Маленькие кисты, диаметром менее 1 см, как правило, безболезненны. Их может обнаружить врач при профилактическом осмотре или сама женщина при самообследовании.

Появление боли или неприятных ощущений говорит об осложненном течении болезни – развитии воспалительного или гнойно-воспалительного процесса, разрыве или озлокачествление кисты.

Внутрипротоковая папиллома

Ее также называют болезнью Минца или «кровоточащим соском». Возникает в результате кистозного расширения млечного протока и разрастания внутри него эпителия. Размещаются в крупном протоке под соском или ареолой. При пальпации иногда определяется в виде шарообразного мяговатого эластического образования или продолговатого тяжа.

Характерное проявление – выделения из области соска.

Может наблюдаться и болевой синдром, особенно при надавливании на грудь.

Эта патология имеет высокий уровень онкогенности и считается предраком.

Фиброаденома

Это эластичное округлое новообразование из железистой и фиброзной ткани, имеющее более плотную по отношению к остальным тканям структуру. Образование не заключено в капсулу, подвижно и безболезненно даже при надавливании. Обычно располагается в верхней наружной четверти груди. Диаметр от нескольких миллиметров до пяти сантиметров.

Лечение доброкачественных опухолей

Диффузную мастопатию лечат консервативно – в основном гормональными препаратами, а очаговую удаляют хирургически. Только маленькие кисты подлежат гормональной терапии, но в случае ее неэффективности удаляются тоже. В случае быстрого роста любые новообразования удаляют в срочном порядке.

В подавляющем большинстве случаев проводятся органосохраняющие операции. Гормональная терапия может быть применена вспомогательно – для выравнивания гормонального фона и облегчения состояния пациентки.

Как рассчитать размер груди

Необходимо от объема груди отнять объем под грудью и  полученный результат оценить по специальной шкале, которая представлена в таблице ниже:

Разница между окружностью груди и охватом под грудью

Размер  груди	Разница	Фото
0 размер	10 -11 см
1 размер	12 — 13 см
2 размер	14 — 15 см
3 размер	16 -17 см
4 размер	18 — 19 см
5 размер	20 — 21 см

Описанный выше способ доказывает, что размер груди не зависит от веса или типа телосложения женщины.

Приблизительное определение размера

Как же приблизительно определить размер женской груди? Специалисты советуют сравнивать грудь с фруктами. Так киви – соответствует нулевому размеру груди, яблоки средней величины – первому, апельсины, чаще всего, соответствуют второму размеру, а грейпфруты – третьему.

С четвертым размером, как правило, ассоциируют кокосовые орехи, с пятым — среднего размера ананасы, но, а шестой размер – с небольшими дыньками.

Точное определение размера груди

Конечно, для того чтобы правильно подобрать размер белья, ассоциаций с фруктами будет недостаточно. В этом случае требуются более точные параметры, которые можно узнать с помощью определенных измерений.

Первым делом измеряется охват под грудью, потом охват самой груди.

При измерении охвата груди очень важно, чтобы лента была натянута и не провисала, в противном случае, полученное измерение будет не точным. Эти два параметра достаточны, чтобы точно определить размер женской груди

Эти два параметра достаточны, чтобы точно определить размер женской груди.

Как выглядит грудь 1-го размера

Обладательницей бюста первого размера может быть, как миниатюрная женщина, так и женщина более крупного телосложения.

Единственным важным показателем здесь является разница между окружностью груди и окружностью под грудью, и она равна 12-13 миллиметров.

В большинстве случаев первый размер груди принадлежит миниатюрным представительницам прекрасного пола.

Как выглядит грудь 2-го размера

У обладательниц второго размера груди разница между окружностью бюста и окружностью под грудью составляет 14-15 сантиметров.

Второй размер груди характерен женщинам с самыми различными типами телосложения: как хрупкого, так и более плотного.

Визуально отличить второй размер груди от первого не представляет труда. Достаточно представить два фрукта – апельсины, соответствующие второму размеру, и среднего размера яблоки – они будут соответствовать первому размеру груди.

Как выглядит грудь 3-го размера

Третий размер груди является достаточно заметным достоинством женской фигуры.  У обладательниц третьего размера груди разница между окружностью бюста и окружностью под грудью сбудет равна 16-17 см.

Так как третий размер груди является достаточно заметной характеристикой женской фигуры, он редко присутствует у дам хрупкого и астенического телосложения.

Впрочем, при изготовлении одежды, текстильная промышленность придерживается мнения, что обладательницами третьего размера груди могут быть женщины любого телосложения.

Как выглядит грудь 4-го размера

Обладательницы четвертого размера груди чаще всего имеют крупное телосложение, разница между окружностью бюста и окружностью под грудью составляет от 18 до 19 сантиметров. 

Но иногда бывают исключения, и четвертый размер груди может встречаться и у стройных женщин.

 Как правило, пышный бюст в этих случаях является результатом пластической операции. 

Как выглядит грудь 5-го размера

Грудь пятого размера, как правило, характерна женщинам достаточно плотного телосложения. У пышногрудых красавиц разница между окружностью груди и окружностью под грудью составляет 20 -21 миллиметра.

Очень часто большие объемы груди доставляют женщинам физический и психологический дискомфорт, выражающийся болями в спине, невозможностью вести активный образ жизни и проблемами с выбором одежды. Тогда на помощь приходит пластический хирург и операция по уменьшению груди — редукционная маммопластика.

Автор статьи:

Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва

Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).

Гель и крем для увеличения груди

Такое навязывание фитоэстрогенов с просторов Интернета происходит, в основном, с подачи производителей разных кремов и гелей для увеличения груди. Чаще всего такие косметические препараты изготавливаются как раз на основе фитоэстрогенов, которые получают из сои, злаков, бобов.

Производители уверяют, что фитоэстрогены связываются в организме с рецепторами, ответственными за формирование женских половых признаков. Но доказано, что единственный эффект от таких кремов – это увеличение количества эпителия, его утолщение.

Знаешь, что обещают производители? Что грудь вырастет на 1 см за месяц. Серьезно? За счет того, что роговой слой стал чуть плотнее? Нет, конечно, никакого объема это не добавляет, разве что делает кожу более упругой – в это еще можно поверить.

Уже ни для кого не секрет, что «действие» такого крема или геля для увеличения груди держится на эффекте плацебо. Женщина сама себе внушает, что грудь увеличивается. Ну, еще бы: я же отдала такие деньги, мажусь каждый день, читаю восторженные отзывы таких же, как я (не будем вдаваться в детали происхождения таких отзывов). Но, на самом деле, грудь остается прежней.

Есть, правда, еще другая категория кремов. Они, на самом деле, дают небольшое увеличение, но это происходит за счет отека тканей, что просто-напросто опасно. И это кратковременный эффект, который через 3-4 часа пропадет. Такой отек возникает за счет раздражающих компонентов: экстракта перца, L-аргинина, крапивы, масла красных водорослей, цитрусовых, кофеина. В общем, вычеркиваем этот вариант и забываем о нем раз и навсегда.

Но уход груди нужен. Ее увлажнение – обязательная процедура, по мнению маммологов. И рекомендуется начинать ухаживать за зоной декольте как можно раньше, не дожидаясь потери формы и птоза груди, когда ослабленная кожа не сможет удерживать жировую ткань.

Операция по уменьшению груди

Достаточно популярно такое направление, как уменьшение молочной железы (редукционная маммопластика). Оно особенно подходит для женщин, имеющих шестой или более размер груди

Большая грудь формируется у девушек с высоким уровнем эстрогена, железы могут весить около пяти килограммов, и их сложно носить. Помимо этого, появляются трудности в дыхании, одолевают головные боли, отмечаются нарушения менструального цикла.

Грудь большого размера

Помимо прочего, сильно страдает позвоночник, осанка такой женщины ухудшается. С такой грудью сложно заниматься спортом, она требует ношения специальных бюстгальтеров, за ней нужно ухаживать дополнительно, оберегая большую грудь от появления потницы.

За границей уменьшение груди проводится только по жизненным показаниям, поэтому ее стоимость обычно покрывается с помощью медицинской страховки.

Американская медицинская страховка

Специалисты считают, что среднестатистические размеры груди склонны к увеличению из-за пищевых добавок, косметических филлеров, консервантов и пестицидов – заменители гормонов. Их можно найти в косметике, воде, алкоголе, соли и даже в противозачаточных средствах.

Основные формы

Классификация ThirdLove учитывает не только форму молочных желез, но и расстояние между ними, размер и направление сосков, а также симметричность.

Асимметричная

У женщины с асимметричным типом одна грудь меньше другой. У многих девушек разница практически незаметна, но у некоторых диспропорция настолько выражена, что приходится покупать специальное белье или обращаться к пластическому хирургу.

Округлая

Грудь округлой формы в «народной» классификации называют «грейпфрутами» или «арбузами», в зависимости от размера. Молочные железы расположены высоко, расстояние между ними минимально. У них одинаковый размер, идеально круглая или овальная форма и вверху, и внизу. Иногда такие молочные железы называют шаровидными.

Конусообразная

У женщин с конусообразным типом грудь напоминает колокол. Она слегка опущена, верхняя часть обычно узкая, а нижняя резко расширяется. Соски у конусообразных молочных желез обычно повернуты в противоположные стороны. А сама грудь кажется массивной и тяжелой.

В «народной» классификации конусообразная форма получила название «чайники» и «колокольчики». Маленькую грудь нулевого или первого размера также называют «снежными холмами».

Каплевидная

Каплевидные молочные железы похожи на конусообразный тип. Верх узкий, соски слегка развернуты в разные стороны. Единственное различие – более мягкий и овальный низ, который расширяется плавно, без резких переходов.

Каплевидную грудь называют «лимончиками» и «картошкой». В официальной классификации также встречается термин «узкая».

Широко посаженная

Характерная черта широко посаженного типа – расстояние между молочными железами не меньше, чем 2 пальца, то есть, минимум 4–5 см. Широко расставленная грудь может быть маленькой или большой. Соски чаще торчат вперед, хотя у некоторых женщин они направлены в противоположные стороны.

Расставленные молочные железы в «народной» классификации называют «африканской саванной».

Маленькая

К маленькому типу относятся женщины с нулевым и первым размером груди. Такие молочные железы также называют атлетическими. Они небольшие, овальные или слегка приплюснутые, расположены высоко. В маленьких молочных железах небольшой процент жировой ткани, поэтому они выглядят подтянутыми и плотными.

Атлетическую грудь называют «клюквой», «комариками» и «укусом пчелы».

Тяжелая

Тяжелые молочные железы – полная противоположность маленьких. Они большие и мягкие, с четким или слегка расплывчатым контуром. К тяжелым относятся молочные железы 3, 4 или 5 размера. Они могут быть овальными или продолговатыми, с небольшими или крупными ареолами.

Тяжелую грудь круглой формы называют «глобусами», «Цирцеей» и «спелыми грушами». Приплюснутые молочные железы с тонкой кожей и выступающими венами сравнивают с «водяной гладью» и «Ренессансом».

Другие классификации

В других классификациях грудь делят на тип с высокой посадкой и тип с низкой посадкой, а также на втянутую, выпуклую и плоскую.

К семи распространенным формам иногда добавляют восьмую – неполную. У девушек с таким типом вытянутые молочные железы с очень узким основанием и небольшим количеством жировой ткани. Кожа вялая или даже сморщенная, соски опущены вниз.

Неполная грудь кажется полупустой, словно состоит исключительно из кожи. В «народной» классификации ее называют «огурчиками» и «ветхой». Девушкам с неполными молочными железами рекомендована пластическая операция, потому что другие методы не могут исправить форму и повысить тонус груди.

Рак молочной железы

На ранних стадиях онкологический процесс никак себя не проявляет.

На более поздних стадиях возможны следующие проявления:

• изменение формы груди, ее контура, возникновение асимметрии;
• шелушение кожи, пятна по типу псориаза, зуд, жжение;
• появление областей с красноватым, синеватым или желтоватым цветом кожи;
• возникновение сморщенных, плотных мелкоячеистых участков типа «лимонной корки»;
• бугорки или впадины на молочной железе;
• втяжение соска;
• язвочки и ссадины в районе соска;
• выделения из соска, не связанные с беременностью и лактацией;
• уплотнение или опухание в подмышечной или надключичной области;
• боль в груди.

На ранней стадии небольшая злокачественная опухоль может быть обнаружена при пальпации, проведении УЗИ или маммографии

Поэтому онкологи-маммологи не устают убеждать женщин в важности регулярного самообследования молочной железы и профилактических врачебных осмотров

Лечение рака молочной железы

Злокачественная опухоль любой стадии требует немедленного хирургического удаления. Применение лучевой, химической, гормональной или таргетной терапии обязательно, но выбор методики будет зависеть от характера опухоли и выбранного типа операции – радикальной или органосохраняющей.

Радикальность хирургического вмешательства диктуется стадией процесса, видом опухоли и возрастом пациентки.

На I–II стадиях, как правило, выполняют органсохраняющую операцию. Удаляется только пораженный участок. При этом обязательно назначается лучевая терапия.

На III — выполняют радикальную мастэктомию вместе с удалением близлежащих лимфатических узлов.

ІV считается неоперабельной. Применяют химио- антигормональную и таргет-терапию. Операции выполняют для быстрого симптоматического облегчения состояния пациентки.

Как проводить самостоятельное обследование груди

У женщин, практикующих самостоятельное обследование молочной железы, при обнаружении рака, выживаемость на 70% выше, чем у тех, кто этого не делает. Это происходит благодаря более раннему выявлению опухоли.

Делать это нужно ежемесячно в период от 5 по 12 день от начала цикла. Если у женщины менопауза, выбрать определенный календарный день. Желательно, чтобы это было одно и то же число.

Провести визуальный осмотр перед зеркалом. Осмотреть форму груди, внешний вид кожи. Левая и правая груди у части женщин асимметричны. Однако, если асимметрия усилилась или внезапно появилась – это является тревожным признаком.

Осмотрите молочную железу с поднятыми вверх руками – в таком положении грудь натягивается и могут проявиться бугристые, впалые участки на ее поверхности, а также «лимонная корка».

Надавите на сосок – в норме он должен остаться сухим.

Дальше следует этап пальпации желез. Цель пальпации – выявление уплотненных или чересчур размягченных, а также болезненных участков.

Выполнять прощупывание молочной железы нужно подушечкам пальцев. Левой рукой осматриваем правую грудь, а правой – левую. Можно двигаться по спирали – от соска к основанию или наоборот. При выполнении осмотра стоя, нужно положить правую руку за голову при осмотре правой груди, и наоборот при осмотре левой.

Также существует сегментарный способ, когда железа делится на участки, и каждый тщательно прощупывается сверху вниз. Им удобнее пользоваться при обследовании в положении лежа.

Важно! Постоянное самообследование груди может приводить к повышенной тревожности женщины и страху заболеть раком молочной железы. Поэтому важно знать, что большее количество обнаруженных изменений железы говорят о наличие мастопатий

Которые, конечно, тоже требуют обращения к врачу.

Идеальная грудь

По словам специалистов, такая грудь является идеальной, которая при любых телесных движениях сохраняет свою форму и, кроме того, остается упругой, подтянутой и высокой. И главное, не стоит забывать, что для женского бюста важную роль играет тонус, а не размер. К примеру, в кабаре «Мулен Руж» принимают только танцовщиц, имеющих идеальную грудь по современным нормам: сосок груди должен смотреть вверх по диагонали, а верхняя часть груди должна составлять не более трети от всей ее площади. Вы тоже можете провести тест в домашних условиях: подложите под грудь карандаш. Если он выпал, значит, ваша грудь в тонусе, если остался на месте, значит, грудь немного провисла. 

Тест с карандашом

Если вы мечтаете об идеальном бюсте, но ваша грудь не отвечает вышеописанным требованиям, поправить ситуацию в вашу пользу сумеет квалифицированный пластический хирург.

Топ 50 женщин с самой красивой грудью

Авторы разных топов и списков по версии мужских журналов обожают самых разных женщин. Топ 50 девушек с самой красивой грудью это доказывает:

1. Джулия Робертс,и ее, возможно, подкорректированная хирургами «троечка»;

Джессика Альба и натуральный второй номер;

Кэт Бекинсейл и ее упругая двойка;

Натали Пор;

Моника Белуччи и номер 5;

Скарлет Йоханссен и номер 3;

Эмбер Херд и номер 3;

Кэтрин Зета-Джонс и натуральная тройка;

Эмилия Кларк и единичка;

Кэти Холмс и снова один

В первой десятке самых красивых бюстов одна внушительная пара и она принадлежит Монике Белуччи. Дальнейшие места рейтинга распределились так

1. Николь Кидман

Шэрон Стоун

Кейт Хадсон

Гвинет Пелтроу;

Галь Гадот;

Бейонсе;

Эва Лонгория;

Анджелина Джоли;

Джессика Биль;

Кира Найтли;

Эва Мендес;

Мишель Родригес;

Сельма Хайек;

Марго Роббинс;

Сандра Баллок;

Шарлиз Терон;

Меган Фокс;

Дженнифер Анистон;

Рози Хантингтон-Уайтли;

Пенелопа Круз;

Дженнифер Лопез;

Эмма Уотсон;

Фрида Пинто;

Энн Хетевей;

Холли Берри;

Лилли Коллинз;

Летисия Каста;

Аманда Сейфрид;

Ванесса Хадженс;

Жизель Бундхен;

Миранда Керр;

Камилла Белл;

Дженнифер Лоуренс;

Бар Рафаэли;

Адриана Лима;

Никки Шерзингер;

Тейлор Свифт;

Эмма Стоун;

Мила Кунис;

Джессика Чистейн

Перед нами список женщин с самой красивой грудью. Бюсты совершенно разные! Мерить эстетику нужно не формой и размером, а ухоженностью и умением себя подать.