Как кормящей маме правильно наладить грудное вскармливание после родов

Работа гормонов

Лактацию запускает гормон — пролактин, действующий во время беременности и при грудном вскармливании. Если лактация возникает вне беременности, то основная причина — большая концентрация пролактина.

Гипофиз — небольшая железа, которая продуцирует гормоны, причем не только пролактин. При нарушении работы гипофиза может происходить стимуляция выработки гормона, что и запускает выработку грудного молока.

К числу причин, которые могут стимулировать выработку гормона пролактина, можно отнести:

• прием некоторых лекарственных препаратов, например, антидепрессанты или психотропные препараты, лекарства для коррекции высокого давления;
• нарушения в работе щитовидной железы: чрезмерная выработка гормонов;
• некоторые болезни внутренних органов;
• повреждения молочных желез у женщин или мужчин в результате травм или операции;
• прием некоторых оральных контрацептивов;
• повреждение спинного мозга в результате травм или болезней;
• прием некоторых наркотических препаратов;
• злоупотребление чаями, которые могут стимулировать лактацию;
• если говорить о мужчинах, то галакторея может формироваться при сниженной концентрации мужских гормонов;
• подобные симптомы могут регистрировать и у новорожденных, а причина лактации сводится к высоким концентрациям эстрогена.

Известны случаи, когда галакторея может быть полезной. Женщины, усыновившие новорожденных, особенно морально и любовно привязавшиеся к ним, смогли кормить грудью. Многочисленные исследования этих случаев показали, что в формировании лактации большое значение имела именно эмоциональная составляющая и реакция женщины на ребенка.

Когда организм готов к новой беременности

Нет категоричных временных сроков, когда организм женщины готов к вынашиванию ребенка. Это зависит от индивидуальных особенностей и состояния организма матери.

Врачи рекомендуют отложить новую беременность на 1,5-2 года после рождения ребенка. За это время восстанавливается гормональная, сосудистая и кровеносная система женщины. Внутренние органы занимают свое привычное положение. Матка за это время успевает нарастить выстилающий слой внутренней поверхности. На месте прикрепления плаценты восстанавливается нормальный кровоток.

Отложить беременность на срок не менее 2 лет стоит в некоторых особых случаях:

1. Если роды произошли путем кесарева сечения отложить новую беременность нужно на 2-2,5 года. Операционный шов должен окончательно зажить и быть состоятельным.
2. Если роды проходили тяжело, и после них были осложнения в виде кровотечений. В таких случаях после родов нужно обследовать организм и выяснить причину.
3. Если в родах были обширные разрывы шейки матки. Иногда требуется пластика шейки, и в некоторых случаях рожать самостоятельно невозможно.
4. Если у мамы есть хронические заболевания, то их нужно пролечить.

Источники

• https://o-krohe.ru/rody/kogda-mozhno-zaberemenet/
• https://beremennost.net/kogda-mozhno-zaberemenet-posle-rodov
• https://nashirody.ru/cherez-skolko-vremeni-posle-rodov-mozhno-snova-zaberemenet.html
• https://pervenets.com/beremennost-i-rody/kogda-mozhno-zaberemenet-posle-rodov.html
• https://MyZachatie.ru/planirovanie/cherez-skolko-mozhno-zaberemenet-posle-rodov.html
• https://malishzdorov.com/beremennost/posle-beremennosti.html
• https://AdviceMama.ru/beremennost/mozhno-li-zaberemenet-posle-rodov-cherez-kakoe-vremya-mozhno-zaberemenet
• https://budumama.club/fertilnost/kogda-mozhno-sledujushhuju-beremennost
• https://VsePosleRodov.ru/zdorove-i-krasota/vosstanovlenie/o-beremennosti

Питание кормящей женщины

Как бы ни было резко сравнение, но стоит провести аналогию. Люди, как известно, относятся к млекопитающим – это научно обосновано, потому и не должно показаться обидным. А в народе про дойных коров принято говорить, что молочко у неё на языке. Это следует понимать так: от питания зависит качество и количество вырабатываемого молока как у животных, так и у людей.

Что же должна есть кормящая мама? Во-первых, диеты только навредят женщине. Конечно, стоит относится к еде более избирательно, нежели до начала вскармливания. Но нет причин полностью менять свой рацион.

Список «запрещённых» продуктов составляется индивидуально. Женщина просто внимательно наблюдает за состоянием малыша после кормления, отмечает негативные изменения. Уже исходя из результатов, она вычёркивает из употребления тот или иной продукт. Хотя одно условие всё-таки стоит соблюсти.

Полезными считаются в период лактации:

• каши, особенно овсяная и гречневая, можно с добавлением фруктов;
• мясо, лучше нежирное;
• рыба;
• продукты из молока, предпочтительно кисломолочные: сыр, творог, кефир, ряженка и так далее;
• овощи и фрукты, сырые, варёные, сушёные, но не маринованные с аспирином или уксусом;
• орехи;
• хлеб;
• макаронные изделия.

Сдобную выпечку нужно ограничить, как и употребление сахара в общем. Пользы от них мало, а вот набрать лишний вес мамочке сладкое и сдобное поможет.

Заболевания послеродового периода

Обязательно обратитесь к врачу, если у вас:

• болезненные уплотнения в груди и высокая температура тела — это симптомы лактостаза или мастита;
• боль в месте разреза промежности и появление выделений с неприятным запахом — это признаки инфицирования или расхождения швов;
• сильное (со сгустками алого цвета) кровотечение из влагалища — один из симптомов маточного кровотечения;
• неприятно пахнущие выделения из влагалища вместе с высокой температурой и ознобом могут говорить о наличии воспалительного процесса в матке;
• появление горячих, красных, болезненных, припухших участков на ногах — симптомы начинающегося тромбофлебита.

1

Консультация терапевта в МедикСити

2

Консультация флеболога в МедикСити

3

Проктология в МедикСити

Как правило, родившей женщине может быть необходима помощь сразу нескольких врачей, помимо гинеколога. При необходимости терапевт поможет скорректировать общее состояние мамы, проктолог даст рекомендации в случае обострения геморроя, а флеболог подскажет, как предупредить варикоз.

Когда можно купить

В России новый 500X, к сожалению, не появится. Компания Fiat весьма скромно ведет себя на нашем рынке, предлагая отечественным автолюбителям только маленький 3-дверный хэтчбек Fiat 500 с ценником от 990 000 рублей. Впрочем, расстраиваться по этому поводу сильно не стоит, так как в России представлен технический «родственник» итальянского паркетника в лице кроссовера Jeep Renegade.

Моющий гель для интимной гигиены после родов «Гинокомфорт»

Моющими гелями «Гинокомфорт» рекомендуется пользоваться как во время беременности, так и после рождения малыша. Средства не вызывают аллергических реакций, деликатно очищают половые органы, оказывают регенерирующее, противовоспалительное и увлажняющее действие.

• Благодаря молочной кислоте и лактату натрия, входящим в его состав, использование моющего геля «Гинокомфорт» позволяет поддерживать естественный уровень кислотности во влагалище и препятствует размножению патогенной микрофлоры.
• Наличие в составе средства масла чайного дерева и экстракта ромашки помогает бороться с патогенными микроорганизмами, снимает раздражение и воспаление, способствует быстрому заживлению микротрещин.
• Бисаболол и пантенол оказывают успокаивающее и противовоспалительное действие.

Что делать, чтобы пришло молоко после родов. Мнение специалистов

Специалисты по грудному вскармливанию довольно часто сталкиваются с тревогами молодых мам о том, что у них мало молока. Женщины приходят на консультацию с одним вопросом, что делать, если нет молока после родов. Обычно такой вопрос возникает у женщин, которые впервые стали мамой. Женщины чаще всего напрасно паникуют, ведь процесс налаживания лактации занимает определенное время, и в первые дни после родов молока еще нет в молочных железах. Оно появляется позже.

Женщинам кажется, что молока у них слишком мало, что ребенок не наедается, но природа побеспокоилась об этом. Женский организм вырабатывает молока ровно столько, сколько ребенок съедает за одно кормление. Когда малыш будет кушать больше, и молока будет вырабатываться столько, чтобы он наедался.

Для начала разберемся, может ли вообще «не прийти» молоко после родов?

Отсутствие грудного молока является весьма редким явлением, по данным ученых частота этого природного явления всего 2-5%. Разумеется, остальные 95-98% относятся к абсолютно здоровым женщинам. Но, к сожалению, молоко может не появиться, или очень рано пропасть из-за таких проблем как:

• генетическая предрасположенность
• серьезные проблемы с эндокринной системой женщины
• пороки молочных желез
• серьезные гормональные нарушения
• постоянные стрессы и работа организма на износ
• редкое прикладывание ребенка к груди
• курение

Разумеется, не стоит исключать из причин часто встречающуюся в последнее время психологическую неготовность к кормлению и желание пойти по пути наименьшего сопротивления – заменить грудное молоко на доступные всем смеси.

Каким должно быть средство для интимной гигиены после родов?

Гель для интимной гигиены после родов

Хороший моющий интимный гель после родов должен справляться со следующими задачами:

• Деликатным очищением половых губ и промежности от влагалищных выделений.
• Обеспечением дезинфицирующего и противомикробного эффекта.
• Снятием воспаления (если оно имеется).
• Борьбой с сухостью и зудом (при их наличии).

Одно из главных требований к средствам интимной гигиены женщины после родов – безопасный уровень pH. Моющие средства, имеющие pH 3.5-4.5, нормализуют кислую среду влагалища и помогают восстановить естественный барьер, защищающий половые органы от патогенной микрофлоры. Пользоваться для подмывания обычным косметическим, хозяйственным или детским мылом не рекомендуется: его pH колеблется от 7 до 9, что значительно выше нормальных показателей кислотности влагалища.  Старайтесь выбирать то средство, в составе которого имеется молочная кислота. Этот компонент способствует поддержанию оптимального уровня вагинальной кислотности.

Важно, чтобы в выбранном средстве отсутствовали фосфаты, парабены, искусственные красители и отдушки, которые могут стать причиной возникновения аллергической реакции, жжения, зуда и высыпаний на половых органах. Дополнительным преимуществом станет наличие в составе растительных экстрактов, оказывающих деликатное и безопасное действие на слизистую оболочку влагалища и нежную кожу половых губ

Желательно отказаться от выбора средств, имеющих очень долгий срок годности. Он может быть доказательством того, что в составе имеются искусственные консерванты, которые теоретически могут стать причиной аллергии.

Пенка для интимной гигиены

Что касается формы выпуска средств личной гигиены после родов, то каждая женщина выбирает то, что удобно лично ей. Это может быть:

• Моющий гель. Такое средство имеет мягкую, тягучую, не слишком жидкую консистенцию. Обычно гели слабо пенятся.
• Пенка или мусс. Эти средства подходят для женщин, страдающих от очень чувствительной кожи половых органов. В отличие от гелей, при использовании пенок и муссов можно добиться более выраженного пенообразования.
• Специализированное интимное мыло. В отличие от простого туалетного или косметического мыла, такие средства не пересушивают кожу половых органов и слизистую влагалища. В состав мыла для интимной гигиены входят компоненты, поддерживающие природный уровень вагинальной кислотности.
• Влажные салфетки. Если своевременно принять душ или подмыться нет возможности, можно воспользоваться особыми влажными салфетками с пометкой «для интимной гигиены». Они выполнены из мягких материалов, имеют пропитку из специальных лосьонов с молочной кислотой и растительными экстрактами, а также лишены ароматизаторов. Однако нужно понимать, что использование влажных салфеток – это вынужденная мера, прибегать к которой нужно только в экстренных случаях (например, вне дома).  

Возможные причины

Фактор, влияющий на продукцию грудного молока — образ жизни будущей матери.

Причины:

• Приём медикаментозных средств. Некоторые группы лекарственных препаратов способны влиять на продукцию грудного молока и значительно снижать его выработку. К медикаментам, оказывающим неблагоприятное действие, относятся средства для похудения, препараты для борьбы с аллергией и сужения сосудов и витамин B6 (Пиридоксин), поступающий в организм матери в чрезмерных дозах. Перед применением перечисленных средств проконсультируйтесь с врачом.
• Курение. Основной компонент сигарет — никотин. Это сильнейший химикат, снижающий выработку пролактина — гормон, от которого напрямую зависит продуцирование грудного молока. Проникая в организм, это вещество распадается и преобразуется в алкалоид котинин. Если грудное молоко все-таки вырабатывается, это вещество проникает в него и ослабляет организм малыша. Дети курящих родителей чаще подвержены вирусным заболеваниям и в 50% случаев сами пристрастятся к этой плохой привычке, так как привыкают к запаху табака с детства.
• Резкое похудение. Если молодая мать худеет больше, чем на 1700 г., ценность молока сильно уменьшается. Быстрое снижение массы тела может стать причиной того, что питание для грудного ребенка не вырабатывается вовсе.

Есть или нет молока после родов — ситуация, которая зависит от индивидуальных особенностей организма. В некоторых случаях продукт не перестает вырабатываться даже под воздействием перечисленных факторов, однако, его ценность резко снижается. При приеме лекарственных средств или курении естественное питание может оказаться опасным.

Причины возникновения лактостаза

Почему же происходит застой молока в дольках молочной железы? Понимание процессов позволит самостоятельно нормализовать функционирование груди и даже предотвратить, свести к минимуму риск первичного или повторного лактостаза. Тем более, это необходимо для профилактики мастита.

Основная причина лактостаза формулируется как недостаточное опорожнение груди или определенного ее сегмента

Если ранее происхождение лактостаза связывали с переохлаждением или конституциональными особенностями груди, то сегодня во внимание принимаются различные факторы, однако пусковым механизмом аномального явления считается исключительно неправильное опорожнение груди. Происходить оно может следующим образом:

• редко — когда мама следует определенному режиму кормления, когда отрывает малыша от груди раньше, чем он доел, возрастает риск развития лактостаза;
• в одинаковом положении — существует масса поз для кормления малыша и рекомендуется чередовать каждые из них, чтобы в течение суток малыш «прорабатывал» различные сегменты материнской груди;
• в неправильном положении — какую бы позу для кормления вы не выбрали, в каждой из них ребенок должен полностью захватывать сосок и околососковый кружок, во время кормления он не должен вертеть головой;
• при постороннем физическом воздействии на грудь — сюда относится удерживание груди при кормлении в определенном месте пальцем (например, рядом с лицом малыша, чтобы ему было якобы легче дышать), при давлении тесного и неправильно подобранного бюстгальтера;
• вследствие травмы — это касается минимальных повреждений, которые либо остались незамеченными, либо не удостоились достаточного внимания, следствием же их становится микросиняк, пережимающий молочный проток;
• вследствие привычки спать на животе — во сне мы редко себя контролируем, однако нанести ту же микротравму проще простого;
• вследствие стрессового фактора — переутомление, чрезмерные физические нагрузки, или постоянное напряжение, сказывающее на гормональном фоне и, следственно, на выработке молока, обуславливают нарушение лактации с риском последующего лактостаза.

Лактостаз становится закономерным следствием отказа от грудного вскармливания. Если к тому имеются медицинские показания, грудь нельзя оставлять без внимания, имеющееся молоко нужно сцеживать. Если же молока мало и/или ребенок постепенно переводится  на прикорм, то прекращение грудного кормления все равно не должно быть резким, все также необходимо проследить за количеством вырабатывающегося и выделяющегося из груди молока. Лактостаз может быть обусловлен и строением женской груди, в частности если у женщины узкие молочные протоки. Трещины на груди, обезвоживание и переохлаждение факторы второстепенного значения.

Почему развивается мастит?

Мастит — это воспаление молочной железы или отдельных ее сегментов, среди причин которых застой молока, то есть лактостаз. Мастит в преобладающем числе случаев становится следствием лактостаза, а последний, как уже стало ясно, развивается из-за плохого опорожнения железы при кормлении. Причинами развития мастита становится игнорирование проблемы лактостаза, переохлаждение, трещины соска и обострение хронических инфекций как факторы присоединения бактериального агента. Неинфекционный мастит диагностируется в случае, когда молочная железа воспалилась спустя несколько дней застоя молока в ней. Инфекционный мастит — это всё то же воспаление молочной железы, однако при участии стафилококка, стрептококка и других бактерий, проникнувших сюда:

• через трещины и изъязвления сосков,
• при несоблюдении правил гигиены,
• ношении грязного белья,
• игнорировании инфекционных заболеваний других локализаций,
• обострении хронических заболеваний,
• в качестве осложнения, вторичного заболевания при наличии инфекции в организме.

Что делать, если у собаки отсутствует молоко

При отсутствии патологии рекомендуется несколько основных подходов к лечению отсутствия молока у рожавшей суки.

У суки от 8 до 12 сосков, расположенных в два ряда. Как правило, самыми молочными являются две пары задних. В передних молочных железах молока совсем немного, к тому же они могут иметь неправильную форму, поэтому они мало привлекают новорожденных. Чтобы разработать соски, необходимо прикладывать к ним самого здорового малыша, у которого активно развит сосательный рефлекс. Это самый эффективный естественный способ разработки молочных желез.

Приходу молока может способствовать обильное питье.

В корм следует вводить минеральные подкормки и добавки, содержащие кальций. Перекармливать собаку нельзя – это может привести к огрублению молочных желез и возникновению мастита.

Если у суки нет молока, то вся ответственность за здоровье малышей ложится на плечи хозяев. Малышей рекомендуется кормить сухим заменителем молока, детскими молочными смесями, а также козьим молоком. 

Лечение липомы молочной железы

Липома молочной железы – это доброкачественная опухоль, которая возникает в жировой ткани молочной железы. Липомы различают по консистенции:

• Фибролипома – наличие соединительной ткани, которая преобладает над жировой.
• Ангиолипома – в липоме развитая сеть кровеносных сосудов.
• Липофиброма – преобладание жировой ткани над соединительной.
• Миолипома – наличие в липоме мышечных волокон.
• Миксолипома – ослизненная жировая ткань.

Могут ли липомы молочной железы рассосаться самостоятельно?

Липомы – это образования, которые сами не рассасываются.

Есть ли возможность лечения липомы консервативными методами?

Нет, липомы удаляются хирургическим путем.

Удаление липомы необходимо?

Если учитывать, что липома может перерасти в раковую опухоль, то необходимо постоянное наблюдение за липомой, а также прохождение таких процедур, как маммография, термомаммография, онкомаркеры, онкоцитология отделяемого из соска

Когда происходит оперативное вмешательство?

При сдавливании, росте липомы, болях в молочной железе, некрозе тканей, и при угрозе перерождения в раковую опухоль.

Какие лекарства, обычно, прописывают после удаления липомы молочной железы?

Прописывают:

• Санация, то есть обработка раны антисептическими средствами.
• Противовоспалительные аппараты (антибиотики).
• Витаминные препараты.
• Иммуномодулирующие препараты.
• Гомеопатические средства.

Квалифицированное лечение может обеспечить только специалист, который поможет вам справиться с болезнью. Обращайтесь, мы вам поможем!

Телефон: 8 (495) 648-62-44

Что делать, чтобы пришло молоко после кесарева. Почему может отсутствовать грудное молоко после кесарева сечения

После оперативного вмешательства пациентка должна. Поэтому сама природа продумала все за нас. Грудь начинает наливаться на 4–9 сутки Но никто не отменял форс-мажоры, которые в данном случае могут возникать в работе организма родившей женщины. Не стоит паниковать, даже если сроки немного передвинулись

Помните, в это время, как никогда, важно спокойное, уравновешенное состояние мамы

Нет молока после родов, которые проводились посредством кесарева сечения? Предполагаемые причины следующие:

1. Ошибка врачей. Возможно, новорожденного сразу отнесли в детскую палату, не дав матери его покормить. На эту тему до сих пор ведутся споры между специалистами. Еще 20–30 лет назад не было речи о том, чтобы кроху прикладывать к родившей сразу после оперативного вмешательства. Ребенка уносили в детское отделение, показывали маме лишь через сутки. Современная медицина не стоит на месте, соответственно, и методика налаживания лактации давно изменилась.
2. Единственной серьезной причиной, по которой кроху сразу не прикладывают к груди мамы, перенесшей кесарево сечение, могут быть осложнения, возникшие во время операции. В некоторых случаях врачам приходится вводить препараты, которые просто противопоказаны новорожденным, например, антибиотики . Если такое произошло, то о грудном вскармливании придется забыть.
3. Запланированная операция. Если родоразрешение у женщины начиналось естественным путем, наладить лактацию будет намного проще. Ведь во время начального процесса (схваток) в кровь активно поступает окситоцин, который стимулирует образование пролактина. Во время планового хирургического вмешательства о схватках речи не идет. Врачи предпочитают их не дожидаться, чтобы не навредить здоровью карапуза. Именно поэтому организму нужно «свыкнуться» с материнством.

Почему пропадает грудное молоко?

Принцип лактации в том, что спрос рождает потребление. Это значит, чем больше малыш кушает, тем больше вырабатывается молока у мамы. Чаще причиной недостатка становится неправильный подход к организации вскармливания. Разберемся, почему исчезает молоко:

Необоснованный докорм и допаивание. Это ведет к тому, что желудок грудничка наполняется, и он быстрее чувствует сытость, а значит меньше сосет.
Использование пустышек. Если младенец находится на ГВ, пустышки могут навредить лактации. Это может привести к неправильному захвату груди. К тому же удовлетворяется сосательный рефлекс, и стимуляция груди снижается.
Ограничение времени кормления, увеличение интервалов между прикладываниями. Кормление по графику приведет лишь к тому, что младенец будет есть меньше чем нужно. А значит и питания для него у мамы станет меньше.
Частые разлуки с мамой. Если женщина часто разлучается с грудничком и при этом не сцеживается, лактация может снизится

При использовании молокоотсоса важно помнить, что он не всегда может сцеживать так качественно, как это делает малыш.

Косвенной причиной уменьшения молока можно назвать стресс. На самом деле при сильном стрессе объем выделяемой жидкости не снижается, а ухудшается сам процесс ее отделения. В стрессовой ситуации постарайтесь прикладывать кроху чаще и быстрее найти для себя способ вернуться в нормальное состояние.

Основные причины недостаточной выработки молока связаны с неправильным поведением мамы. Чтобы не допускать распространенных ошибок, читайте мою статью о главных правилах кормления грудью https://school-rody.ru/glavnye-pravila-kormleniya-grudyu/.

Итак, вы достоверно установили у себя недостаток молока. Не отчаивайтесь, природа упряма, чаще лактацию можно улучшить. Давайте узнаем, как это сделать!

Помощь при развитии застоя молока в молочной железе

Независимо от того, лактостаз развился у матери или же начинается мастит, план действий примерно следующий:

• Успокоиться и взять себя в руки. Контролировать температуру тела.
• Устранить неприятные ощущения в железе, правильно организовав кормление (частое прикладывание, эффективная для опорожнения поза, хороший захват груди ребенком при кормлении).
• Продолжать кормить ребенка обеими молочными железами.
• Постараться выяснить причину случившегося.
• При наличии гнойных выделений из сосков обратиться к врачу незамедлительно.

В том случае, когда самостоятельно лактостаз не разрешился в течение суток, потребуется помощь специалистов (гинеколог, акушерка, маммолог, хирург, консультант по грудному скармливанию). Они осмотрят молочную железу, дадут советы по устранению уплотнения в железе. Это может быть легкий массаж, сцеживания, компрессы на пораженную область, некоторые лекарственные препараты и народные методы лечения. Самолечение может повредить и привести к осложнениям.

Как же сохранить грудное вскармливание и не лишиться его через несколько месяцев?

Для начала, необходимо быть готовой к тому, что молоко приходит в среднем на 3-6 день после родов, до этого времени выделяется молозиво

Оно действительно не такое питательное как само молоко, но является крайне важной составляющей для начала вскармливания!. Природа совершенна, и продумала этот момент, молозиво является достаточно калорийным для новорожденного крохи, а также вязким, его добыча заставляет младенца вырабатывать сосательный эффект! Именно поэтому важно, как можно чаще прикладывать ребенка к груди в первые дни

А если сразу давать малышу бутылочку со смесью, то сосательному рефлексу будет гораздо тяжелее появиться, ведь из бутылочки льется гораздо проще, и не нужно ничего добывать… В случаях долгого отсутствия молока можно понять волнение женщин о том, что ребенок теряет в весе и голоден, поэтому даже если вы взялись покормить малыша смесью, не переставайте прикладывать его и к груди, и обязательно через пару дней малыш сам выберет грудь!

Природа совершенна, и продумала этот момент, молозиво является достаточно калорийным для новорожденного крохи, а также вязким, его добыча заставляет младенца вырабатывать сосательный эффект! Именно поэтому важно, как можно чаще прикладывать ребенка к груди в первые дни. А если сразу давать малышу бутылочку со смесью, то сосательному рефлексу будет гораздо тяжелее появиться, ведь из бутылочки льется гораздо проще, и не нужно ничего добывать… В случаях долгого отсутствия молока можно понять волнение женщин о том, что ребенок теряет в весе и голоден, поэтому даже если вы взялись покормить малыша смесью, не переставайте прикладывать его и к груди, и обязательно через пару дней малыш сам выберет грудь!. Чтобы поддерживать лактацию, первые месяцы необходимо пить как можно больше жидкости, теплый чай (можно с молоком), а также специальные чаи для лактации

Необходимо также хорошо и сбалансированно питаться. Важно перестать нервничать и настроить себя позитивно на продолжительное вскармливание. Хороший настрой обязательно вам пригодиться в такие моменты, как “лактационный криз”. Его не стоит бояться, он случается практически у всех примерно около 3 и 6 месяцев, именно поэтому многие завершают кормление в этот период

Чтобы поддерживать лактацию, первые месяцы необходимо пить как можно больше жидкости, теплый чай (можно с молоком), а также специальные чаи для лактации. Необходимо также хорошо и сбалансированно питаться

Важно перестать нервничать и настроить себя позитивно на продолжительное вскармливание. Хороший настрой обязательно вам пригодиться в такие моменты, как “лактационный криз”

Его не стоит бояться, он случается практически у всех примерно около 3 и 6 месяцев, именно поэтому многие завершают кормление в этот период.

Что же такое этот криз? Это некий молочный кризис, когда грудь становится менее наполнена и ребенок может капризничать из-за уменьшения оттоков.  Длятся подобные кризисы не более 2-х недель

В этот период важно, как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать появление молока в необходимых количествах, и конечно пить много жидкости и тёплых напитков. Всё, что в этот момент требуется от мамы – это не психовать, быть настроенной на продолжение кормления, и не пытаться заменить молоко смесью

Средним, наиболее одобренным большинством специалистов сроком, является продолжение вскармливания в течение 1 года. Именно в это время малышу крайне необходимы все вещества, содержащиеся в молоке, чтобы расти здоровым и крепким ребенком

Разумеется, грудное молоко не гарантирует супер-иммунитет, ведь иммунитет есть как врожденный, так и приобретенный, и важно их сочетать и развивать на протяжении всей жизни человека. Но только такой натуральный продукт, как молоко мамы, может поднимать иммунитет и защищать ребенка от различных инфекций

Верьте в свои силы, следите за своим здоровьем, и не забывайте, что в данном вопросе природа уже абсолютно всё предусмотрела!

Поделиться статьей:

favorite
1

 14241

thumb_up

+1

thumb_down

Что делать, если молока у мамы не достаточно?

Но если малыш не спокоен, а по полученным результатам можно сделать вывод, что он съедает меньше нормы по причине недостаточной лактации у кормящей женщины (после кормления грудь почти пуста), нужно позаботиться о том, чтобы увеличить выработку молока. Как это сделать?

Основные правила, которых должна придерживаться кормящая женщина, достаточно просты.

• Хороший отдых как в ночное, так и в дневное время.
• Исключение из жизни физических перегрузок. Слишком большой объём выполняемых по дому дел (как и чрезмерные занятия физкультурой и фитнесом), вредят здоровью женщины и уменьшают лактацию.
• Положительные эмоции, сведение на нет стрессов в жизни кормящей мамы.
• Достаточное сбалансированное и регулярное питание.
• Употребление достаточного количества тёплого питья.
• Регулярное сцеживание остаточного количества молока в груди.
• Но самое главное правило – получение квалифицированной консультации у врача.

Только специалист в этой области сможет установить причину сбоя в процессе грудного вскармливания и дать необходимые рекомендации для его устранения. В некоторых случаях, кстати, доктора предлагают кормящим женщинам воспользоваться аптечными средствами или использовать проверенные рецепты наших бабушек для увеличения лактации.

Грудное кормление детей: как восстановить лактацию?

Даже после полного прекращения кормления ребенка грудью у мамы есть все шансы наладить естественное питание крохи. Что уж говорить о временных трудностях с лактацией — немного терпения и малыш снова будет получать в достаточном количестве свою любимое «блюдо». Специальные лекарственные препараты могут назначаться врачом лишь в крайних случаях, когда ни один из естественных способов не помогает нормализовать выработку грудного молока. Конечно, о самолечении медикаментами речи идти не должно!

Кормящим женщинам для восстановления лактации могут помочь следующие рекомендации:

Почаще предлагайте ребенку грудь

Это главный «инструмент» в борьбе за восстановление лактации. Прикладывайте кроху к груди до 12 раз за сутки. При этом обязательными остаются ночные кормления. Чем больше малыш высосет молока, тем больше его образуется в молочных железах. Предлагайте ребенку грудь, даже когда сам он не изъявляет желания поесть — это будет очень полезно.

Сейчас было бы неплохо отучить малыша от пустышки — он будет просить грудь чаще.

Сведите к минимуму количество докорма

Эти рекомендации касаются тех мам, которые в силу обстоятельств были вынуждены на время заменять несколько грудных кормлений молочными смесями — естественно, лактация значительно снижается. Но если вы собираетесь вернуться к грудному вскармливанию, искусственное питание из рациона крохи резко не убирайте. Попробуйте такую схему — начинайте и заканчивайте кормление своим молоком, в перерыве предложив небольшое количество смеси.

Теплый душ перед кормлением

Многим мамам помогает теплая вода, направленная струйками из лейки душа на молочные железы. Процедуру совмещайте с легким массажем грудей — круговые движения от соска к периферии. Методика не способствует увеличению количества вырабатываемого молока — просто оно будет легче вытекать, что поможет малышу.

На этот совет стоит особенно обратить внимание тем, кто уже начал докармливать ребенка из бутылочки — после соски младенец может с неохотой брать мамину грудь.

Массаж грудного отдела спины

Легкий массаж воротниковой зоны и области между лопаток помогает активизировать выработку грудного молока. Попросите помощь супруга, а еще лучше — обратитесь к профессионалу. Но не забудьте предупредить массажиста, что кормите грудью.

Постоянный телесный контакт с малышом

Маленькие дети очень чутко реагирую на присутствие мамы рядом. И когда вы налаживаете лактацию, почаще держите кроху на руках, прижав к себе — это пробуждает у малыша «инстинкты» (он будет чаще просить грудь), а у женщины активизируется выработка пролактина (гормона лактации).

Очень полезно будет организовать совместный ночной сон. Но тут главное «не переборщить», если вы не планируете продолжать такую практику и дальше — малыш может быстро привыкнуть к такой «привилегии».

Когда появляется настоящее молоко?

Лактация у женщин начинается с образования молозива — секрета молочных желез, имеющего уникальный состав. Время начала образования молозива у каждой женщины индивидуально, чаще оно начинает выделяться в последние месяцы беременности или сразу после родов; бывают случаи, когда молозиво появляется лишь на 3-й или 4-й день.

Поэтому не удивляйтесь и не волнуйтесь — в 1-й день после родов грудь бывает мягкой и как будто пустой. Количество выделяемого молозива также бывает различным: от пары капель до 100 мл в день.

Однако даже несколько капель молозива, которые получает малыш при каждом прикладывании к груди, для него бесценно, поскольку очень питательно. Молозиво богато белком, минеральными веществами, витаминами, гормонами, ферментами. Эта пища прекрасно усваивается детским организмом, так как пищевые вещества имеют структуру, схожую со структурой тканей новорожденного. Молозиво содержит иммунные факторы, защищающие малыша от вирусов и бактерий. Кроме того, молозиво имеет слабительные свойства, оно стимулирует пищеварение и помогает освобождению кишечника малыша от первородного кала (мекония).

Постепенно молозиво меняется по составу, к четвертому-пятому дню превращаясь в переходное молоко. Примерно с 6-го дня лактации секрет грудной железы есть уже не что иное, как зрелое молоко. Процесс замены молозива зрелым молоком происходит у женщин с различной интенсивностью. У одних быстрее, у других этот процесс более продолжителен. Известно, что у первородящих женщин процесс преобразования молозива в зрелое молоко занимает больше времени, у повторнородящих — меньше. Имеют значение индивидуальные особенности каждой женщины.