Первые признаки беременности на первой неделе
Содержание:
- Процесс оплодотворения после овуляции
- Что такое овуляция?
- Что такое оплодотворение яйцеклетки
- Почему тесты на беременность «не срабатывают»?
- Определение базальной температуры
- Для чего нужен тест для определения овуляции?
- Где купить тест на овуляцию?
- Изменения на 1-й неделе беременности
- Как себя вести после зачатия?
- Осложнения стимуляции
- Признаки беременности в дни после овуляции
- Подготовка перед тестом
- Киста желтого тела яичника и беременность
- Почему не наступает долгожданная беременность?
- Возможные осложнения
- Рекомендации и предостережения
- Могут ли боли в животе стать первыми признаками зачатия?
- Тестирование при нерегулярном цикле
- Что делать если вы обнаружили первые признаки беременности
- Диета для зачатия мальчика
- Подводим итоги
Процесс оплодотворения после овуляции
Каждая новая менструация является признаком того, что цикл детородного процесса перезапустился и созревает новая яйцеклетка. Это крохотная клетка, созревающая под прочной оболочкой фолликула. Организм женщины, по достижении полового созревания несет в себе порядка 500 000 яйцеклеток, теоретически способных к зачатию. В процессе жизни они постепенно вызревают и овулируются, другие погибают. К возрасту 60 лет их остается только 10 — 30 000, а женщина уже неспособна к деторождению.
С началом месячных гипофиз продуцирует гормон, стимулирующий развитие яйцеклетки. Период роста составляет 14 дней. Получив «сигнал», что яйцеклетка готова, гипофиз меняет состав гормона и теперь он способствует ее выходу из места «заточения». Именно этот момент называется овуляция. Высвободившаяся из фолликула яйцеклетка оказывается в брюшной полости женщины, но влекомая вырабатываемым гормоном плавно опускается в маточную трубу — ход овуляции. Только после этого факта можно уверенно считать, что возможность зачатия существует.
Что такое овуляция?
Это выход созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. Процесс наблюдается в середине репродуктивного цикла. Попадая в брюшную полость, яйцеклетка увлекается ресничками фаллопиевых труб и попадает внутрь, где и происходит оплодотворение.
Выход яйцеклетки из фолликула осуществляется под влиянием гормонов. В первой половине цикла, когда фолликул созревает, в нем постепенно вырабатываются эстрогены. Чем больше их становится, тем ближе день овуляции.
Как только показатель эстрогенов в организме достигает нужного для овуляции уровня, происходит резкий выброс ЛГ, и фолликул лопается. Так что уровень лютеинизирующего гормона показателен в плане прогноза овуляции. На этом, собственно, и основывается данный диагностический метод.
Что такое оплодотворение яйцеклетки
Оплодотворение является самым первым этапом зарождения новой жизни. Он начинается, когда встречается вместе сперматозоид и яйцеклетка внутри женского организма, и из оплодотворенной яйцеклетки начинает развиваться эмбрион. Но сначала появляется зигота – клетка, которая объединяет в себя при нормальном стечении обстоятельств 46 хромосом, содержащих в себе генетическую информацию родителей. Именно на этом этапе формируется пол эмбриона, однако узнать его можно только спустя несколько месяцев. Но если «встречи» не произошло, и яйцеклетка осталась без оплодотворения, она просто погибает и у женщины наступают месячные.
Почему тесты на беременность «не срабатывают»?
Современные женщины уже привыкли к тому, что в шаговой доступности, в любое время суток, в любой аптеке, можно приобрести тест на определение беременности. Вера тестам практически безукоризненная. Однако, не всегда тесты способны «выдать» положительный результат, не смотря на то, что уже имеется маленький срок беременности.
Подобные «погрешности» могут быть связаны с качеством купленного теста. Принцип действия тестов на определение беременности построен на «улавливании» гормона в моче женщины. Возможно, некоторые фирмы-производители, попросту, экономят на реактивах и выпускают, тем самым, не качественные тесты. Для большей точности результата стоит приобретать три теста разных фирм и разной ценовой категории. Если у вас есть подозрение на маленький срок беременности, проверяя свои подозрения тремя тестами сразу, увеличит процент вероятности полученных данных.
Еще одной причиной, при которой тест на беременность может дать отрицательный результат, служит время проведение теста. Наибольшее содержание гормона, когда еще маленький срок беременности, обнаруживается в утренней моче, чем чаще было мочеиспусканий, тем меньше процент гормона остается. Поэтому, проведение теста на беременность в вечерние часы может дать отрицательный результат, а проведенный повторный тест в утреннее время даст две розовые полоски.
Нельзя исключать и такой вариант, как отсутствие беременности. Имея задержку месячных, чуть более привычного времени, каждая женщина начинает подозревать свой организм в том, что случилось неладное. Первое, что приходит на ум, сделать тест на беременность. Отрицательный результат может либо успокоить, либо вызвать новое подозрение. В этом случае лучше обратиться к врачу и сдать анализ крови на хорионический гонадотропин.
Определение базальной температуры
Зарождение новой жизни происходит в организме женщине при овуляции – выходе яйцеклетке и слиянии ее с мужской клеткой. Узнать, когда наступает овуляция можно с помощью базальной температуры. Она определяется в прямой кишке с помощью обыкновенного или электронного градусника. При этом измерять нужно ее с началом цикла, чтобы увидеть разницу в показаниях. Так, когда наступает овуляция, температура тела резко подскакивает на несколько градусов.
Ее измерять нужно не только тогда, когда планируется беременность, но и тогда когда зачатие произошло. Именно благодаря ей можно узнать, как чувствует себя ребенок во чреве матери и о возможных воспалениях, происходящих внутри организма. При этом все показатели нужно записывать в специальную тетрадку для врача. В эту тетрадь, помимо всего прочего, можно вносить информацию о своем самочувствии.
Ее измеряют утром, после того как женщина проспала не менее семи часов
При этом важно себя хорошо чувствовать и не вставать с постели
Чтобы измерить и записать все показатели, нужно засунуть градусник в прямую кишку, влагалище или в рот сразу после сна и ждать пять минут
При этом важно не двигаться и не разговаривать
Важно делать подсчеты показателей в одно и то же время каждый день на протяжении всей беременности.
Обобщение особенностей этой процедуры:
- Делать измерения, не вставая с постели;
- Совершать все манипуляции, не делая резких движений и не разговаривая;
- Выполнять процедуру ежедневно.
Для чего нужен тест для определения овуляции?
Удачный период для зачатия очень мал. Яйцеклетка нежизнеспособна уже через сутки после овуляции, а спермии живут не более 72 часов.
По факту, в месяц может быть всего 3-4 дня, на протяжении которых возможно зачатие:
- за два дня до овуляции;
- первый-второй день после овуляции.
Проведение теста поможет выявить дни, в которые зачатие будет наиболее вероятным. Благодаря его высокой чувствительности (25 mME/мл) удается получить более точный результат.
Календарный и температурный методы в этом случае имеют меньшую эффективность. Продолжительность первого периода репродуктивного цикла отличается не только у разных женщин, но и у одной и той же — в пределах разных циклов.
Что касается температурного метода, то он трудоемкий и дискомфортный, требует соблюдения множества условий для получения статистически достоверного результата.
Где купить тест на овуляцию?
Продукция Frautest поставляется во многие аптеки. Поэтому, сколько стоит тест на овуляцию, можно узнать в ближайшем к вам аптечном киоске. В среднем, самый простой 5-полосочный тест обойдется в 350 руб.
Frautest является безусловным лидером рынка тест-полосок. Первый завод появился в Германии в 1991 году, и вот уже чуть менее трех десятков лет “Фраутест” выпускает широкий ассортимент тестов быстрой диагностики.
Вариант с кассетами обойдется в два раза дороже. Такая стоимость теста на овуляцию связана с высокой чувствительностью и иным механизмом действия. Он хорошо подходит при нерегулярном цикле.
Преимущества теста для выявления овуляции:
- Тестирование проводится в домашних условиях.
- Для получения результата достаточно всего 3-10 минут.
- Емкости для сбора биоматериала (мочи) присутствуют в наборе.
- Результат в домашних условиях и с лабораторной точностью.
Изменения на 1-й неделе беременности
Беременность — безусловно, волшебное время для каждой женщины. Осознание, что внутри развивается человечек, окрыляет и наделяет новыми, подчас совершенно неожиданными качествами. Чувствовать беспокойство за благополучие крохи, заботиться о нем с первых мгновений его жизни, дарить свою любовь даже в тот момент, когда малыш еще находится внутри тела матери, — это естественные побуждения. Но в первые семь дней после зачатия женщина вряд ли ощущает эти эмоции.
В ее организме протекают необычные, но почти незаметные биологические процессы. Яйцеклетка, оплодотворенная сперматозоидом, только начинает свой путь трансформаций. Сначала она перемещается вниз по маточной трубе, чтобы достичь полости матки. На это нужно время — от трех до четырех дней. В процессе перемещения она не прекращает меняться: количество клеток в ней увеличивается. И примерно на седьмой-восьмой день после зачатия микроскопический эмбрион «встраивается» в стенку матки.
Сама матка готовится к приему зародыша. Ее структура пока не меняется, поэтому заметить внешние признаки беременности на 1-й неделе и тем более увеличение живота невозможно. Изменения происходят лишь в слизистой оболочке матки — эндометрии. Он увеличивается в объеме и становится рыхлым, чтобы позволить оплодотворенной яйцеклетке глубоко погрузиться в него и закрепиться на стенке матки. С этого момента и в течение ближайших девяти месяцев эндометрий отторгаться не будет, а значит, следующая менструация не наступит. Организм переходит к новому этапу — вынашиванию беременности.
pixabay.com  / 
Как себя вести после зачатия?
Существуют некоторые правила, которые следует соблюдать после зачатия:
-
После 14 дней с момента полового акта обратиться к врачу с целью осмотра и определения, правильно ли эмбрион прикрепился к матке, нет ли внематочной беременности или иных патологий;
-
Не принимать никаких лекарств, которые заранее не были обсуждены с врачом при планировании или подтверждении беременности;
-
В случае, если до зачатия Вы проходили курс лечения или принимали препараты от хронических заболеваний (эпилепсия, астма, аритмия) не прекращайте их принимать, но в сжатые сроки оповестите врача о беременности, а акушера, который вас ведет о том как давно, какие конкретно и в каких дозах лекарства вы принимаете;
-
Продолжайте кушать все, то кушали до того, главное не усердствовать с приправами и специями;
-
Режим дня и занятия спортом оставить без изменений, главное исключить переутомления.
Осложнения стимуляции
Прием гормональных средств сопряжен с крупным риском для общего здоровья женщины
Поэтому очень важно изначально подобрать правильную дозировку и определить срок приема. Обычно врачи отслеживают три возможные патологии:
- гиперстимуляция яичников — наиболее распространенная проблема. Проявляется вздутием живота, уменьшением объема мочи, болью в области яичников;
- многоплодная беременность. Врачи стараются максимально снизить риск возникновения многоплодной беременности, так как это дает огромную нагрузку на репродуктивную систему. Но для повышения шансов беременности в матку подсаживают сразу несколько эмбрионов, поэтому бывают случаи, когда приживаются сразу несколько;
- внематочная беременность. Такое осложнение появляется очень редко при ЭКО. Проявляется такая проблема головокружением, болью в животе, слабостью. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу.
ЭКО помогает забеременеть даже с диагнозом бесплодие, поэтому главное — не отчаиваться, если не все получается с первого раза. Правильный подход к стимуляции обязательно даст свои результаты.
Видео: бесплодие — не приговор
Признаки беременности в дни после овуляции
У женщин в дни после овуляции признаки беременности проявляются болями внизу живота. Увеличение размера молочных желез, боли в области груди, изменение цвета ареол – первые признаки беременности в дни после овуляции.
Через семь дней после овуляции признаками беременности могут служить кровянистые выделения из влагалища – имплантационное кровотечение. Оно говорит о том, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.
В первые дни после овуляции беременность может сопровождаться вздутием живота, в дальнейшем возможно появление токсикоза.
При наступлении беременности в организме поддерживается повышенная базальная температура в течение второй фазы менструального цикла.
Подготовка перед тестом
Перед процедурой необходимо определить наиболее подходящее время для ее проведения:
- Если женщина ведет календарь менструаций, необходимо рассчитать промежуток между днями начала месячных на протяжении нескольких репродуктивных циклов. Чаще всего это 25-31 день.
- Рассчитать средний показатель. Это 26-27 дней. Если цикл совсем нерегулярный, нужно обратиться к врачу и выяснить причины. Возможно, зачатие нужно будет отложить.
- От полученного числа необходимо отнять 17 — это точная продолжительность второго периода репродуктивного цикла (14 дней) и max длительность овуляции — 3 дня. Полученный результат будет тем самым днем цикла, с которого необходимо начинать ежедневные измерения.
- Если цикл не слишком равномерен, например — 23, 27, 31 день, то для расчетов берется самый маленький показатель. В этом случае сроки измерения продляются, и может понадобиться не один, а пара тестов для исследования.
- Непосредственно перед тестированием нельзя пить 3 часа, испражняться 2 часа. Необходимо, чтобы собранная биологическая жидкость организма была достаточно концентрирована и содержала уровень ЛГ для получения правдивого результата.
Киста желтого тела яичника и беременность
Киста желтого тела яичника очень редко препятствует наступлению зачатия. Также она не несет опасности для плода, не приводит к его отставанию в развитии. При этом новообразование способно спровоцировать выкидыш. Для уменьшения риска выкидыша необходимо регулярно наблюдаться в акушерско-гинекологической клинике и следовать рекомендациям врача.
Согласно статистике, киста желтого тела правого/левого яичника, образовавшаяся в первые недели беременности, склонна к разрастанию, но в период третьего триместра она полностью исчезает. Если же женщина только планирует стать мамой и у нее постоянно болит яичник из-за патологии, рекомендуется произвести удаление желтой кисты до наступления беременности, чтобы свести к минимуму риск самопроизвольного выкидыша.
Лучшие врачи по лечению кисты желтого тела яичника
10
Акушер
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Врач высшей категории
Хангельдова Карина Григорьевна
Стаж 29
лет
Кандидат медицинских наук
Медицина и Красота на Павелецкой
г. Москва, 6-й Монетчиковский пер., д. 19
Павелецкая
310 м
Павелецкая
640 м
Добрынинская
820 м
8 (499) 519-34-67
9.5
Акушер
Гинеколог
УЗИ-специалист
Гинеколог-эндокринолог
Врач высшей категории
Саргсян Нвард Славиковна
Стаж 17
лет
Медицинский центр ЕвроМед на Маяковской
г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2
Маяковская
870 м
Пушкинская
1.3 км
Баррикадная
1.4 км
8 (499) 519-36-55
8.4
УЗИ-специалист
Гинеколог
Врач высшей категории
Аушева Зарема Исаевна
Стаж 7
лет
Медицинский центр ЕвроМед на Маяковской
г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2
Маяковская
870 м
Пушкинская
1.3 км
Баррикадная
1.4 км
Медицинский центр Медлайн-Сервис на Молодежной
г. Москва, Рублевское шоссе, д. 99 кор. 1
Молодежная
730 м
8 (499) 519-36-55
8 (499) 969-29-52
9.8
Акушер
Гинеколог
Врач первой категории
Сиськова Ирина Викторовна
Стаж 28
лет
Чудо Доктор на Школьной 49
г. Москва, ул. Школьная, д. 49
Римская
320 м
Площадь Ильича
330 м
Марксистская
1.6 км
8 (499) 519-36-12
8.6
Гинеколог
Уролог
Немировский Лев Лазаревич
Стаж 28
лет
Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре
г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2
Цветной бульвар
390 м
Трубная
540 м
Сухаревская
920 м
8 (499) 519-37-05
10
Акушер
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Врач первой категории
Балябина Светлана Витальевна
Стаж 30
лет
Чудо Доктор на Школьной 49
г. Москва, ул. Школьная, д. 49
Римская
320 м
Площадь Ильича
330 м
Марксистская
1.6 км
Диамед на Марьиной Роще
г. Москва, ул. Шереметьевская, 27
Марьина Роща
1.2 км
Бутырская
1.5 км
Алексеевская
2.7 км
8 (499) 519-36-12
8 (499) 519-36-46
9.9
Акушер
Гинеколог
Цомаева Елена Александровна
Стаж 15
лет
Кандидат медицинских наук
Медцентр ОН КЛИНИК на Парке культуры
г. Москва, Зубовский б-р, д. 35, стр. 1
Парк культуры
580 м
Парк культуры
630 м
Смоленская
1.3 км
8 (499) 519-37-05
10
Гинеколог
Маммолог
Гинеколог-эндокринолог
Врач высшей категории
Арнаут Светлана Ивановна
Стаж 31
год
Кандидат медицинских наук
Евромедклиник
г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а
Щелковская
900 м
Первомайская
980 м
8 (495) 185-01-01
9.7
Акушер
Гинеколог
Врач высшей категории
Ситаров Никита Георгиевич
Стаж 39
лет
Чудо Доктор на Школьной 49
г. Москва, ул. Школьная, д. 49
Римская
320 м
Площадь Ильича
330 м
Марксистская
1.6 км
8 (499) 519-36-12
10
Акушер
Гинеколог
УЗИ-специалист
Гинеколог-эндокринолог
Врач высшей категории
Торопцова Людмила Юрьевна
Стаж 28
лет
Кандидат медицинских наук
Евромедклиник
г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а
Щелковская
900 м
Первомайская
980 м
Евромедклиник 24 Жулебино
г. Москва, Люберцы, м-н Городок Б, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102
Жулебино
830 м
Котельники
950 м
8 (495) 185-01-01
8 (499) 969-25-84
Почему не наступает долгожданная беременность?
Следует помнить, что все надо делать вовремя. У молодой девушки в год в норме может быть 1-2 цикла без овуляции. К 30 годам чаще всего в каждом втором цикле овуляции нет. Чем старше женщина, тем тяжелее ей забеременеть.
Давайте вместе разбираться, как помочь семейной паре в таком случае обзавестись долгожданным ребенком? Для начало нужно пойти к доктору и пройти полное обследование, чтобы понять возможные причины отсутствия овуляции. Может это просто физиологические изменения и со временем все наладится, овуляция восстановится. В зависимости от проблемы специалист назначит вам обследование и должное лечение. Может понадобиться консультация и наблюдение у эндокринолога.
Но медицина не всесильна, бывают случаи, когда предложенная терапия не помогает. Тогда гинекологи предлагают довольно смелое решение. В день предполагаемого наступления овуляции женщине водят инъекцию специального препарата, который стимулирует работу фолликула и способствует выходу здоровой яйцеклетки, полностью готовой к оплодотворению и зачатию.
Возможные осложнения
На 33 неделе беременности вы можете чаще ощущать, как болят кости в области таза и лобка. Это происходит потому, что под воздействием гормона релаксина связки и костные ткани становятся мягче и эластичнее. Поводов для беспокойства нет: так таз постепенно готовится к предстоящим родам. Но если боли носят нестерпимый характер, то речь уже может идти о воспалении лобковой кости. В этом случае назначается кесарево сечение.
Другими трудностями вынашивания на 33 неделе являются:
Название
Симптомы
Лечение
Плацентарная недостаточность
Для женщины протекает незаметно, но у малыша наблюдается гипоксия.
Комплексная медикаментозная терапия в условиях стационара.
Остлойка плаценты
Сильные боли внизу живота, обильное вагинальное кровотечение, повышение кровяного давления.
В зависимости от степени патологии может быть назначено медикаментозное лечение или экстренное кесарево сечение.
Гестоз
Сильная отечность конечностей и лица, повышенное артериальное давление.
Для снижения давления и улучшения микроциркуляции крови назначаются противосудорожные препараты, растворы кристаллоидов внутривенно и др.
Рекомендации и предостережения
Проведение домашнего теста может дать ложноположительные и ложноотрицательные результаты
Поэтому очень важно проводить тестирование в полном соответствии с рекомендациями производителя
Факторы, которые могут повлиять на результат:
- Истощение яичников.
- Период посменопаузы.
- Некоторые болезни почек.
- Стимуляция гормоном ХГЧ.
- Бедное протеинами веганское питание.
- Применение гормональных противозачаточных.
Все эти факторы способны повлиять на уровень лютеинизирующего гормона, изменив его показатели. В этом случае, несмотря на высокую эффективность и правильное выполнение теста, результат будет неверным.
Не стоит также использовать тест в качестве метода контрацепции. Он не предусмотрен для предупреждения нежелательной беременности.
Могут ли боли в животе стать первыми признаками зачатия?
Болевые ощущения в области живота в течение одной двух недель с момента полового акта не имеют никакого отношения к возможному зачатию и, тем более, беременности.
Через две недели, в случае зачатия, когда эмбрион находится в процессе имплантации в матке, то есть подыскивает для себя удобное место, у некоторых (даже не у большинства) женщин могут проявляться слабые, тянущие боли внизу живота, напоминающие боли при месячных.
Подобные боли, в более ярком проявлении, появляющиеся с одной стороны в области яичников в период 2 — 3 месяца после зачатия, могут являться свидетельством внематочной беременности, когда эмбрион развивается в маточной трубе или выкидыша.
Тестирование при нерегулярном цикле
У женщин, чей цикл неравномерен и, порой, насчитывает более 50 дней, может понадобиться более длительное исследование. Овуляция у них — нерегулярное явление.
Поэтому нужно будет через день или с иной периодичностью, например — прислушиваясь к сигналам своего тела, определять гормональные изменения и использовать тест-полоски, чтобы “поймать” овуляцию.
Отметим, что тем, у кого цикл настолько нерегулярен, желательно проконсультироваться у врача. Потому что нужно не только зачать, но и выносить здорового ребенка. А если причина редких овуляций — в гормональных сбоях, беременность будет под угрозой.
Что делать если вы обнаружили первые признаки беременности
Если вы обнаружили стопроцентные признаки беременности в первые недели после предполагаемого зачатия, необходимо обратиться к гинекологу.
Если статус вашей беременности подтвердился, во-первых, следует перестать нервничать, вне зависимости от того запланированная это беременность или нет.
А во-вторых, сразу следует отказаться от вредных привычек (если они у вас есть), курение, употребление алкоголь и т.д.
Далее нужно скорректировать свой рацион питания и следовать рекомендациям врача.
При беременности, вне зависимости от срока, нужно полностью отказаться от горячих ванн, приема лекарственные средств (по согласованию с врачом), чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей и т.п.
Но, и помимо того что вам нужно поменять свой образ жизни (питание, частые прогулки на свежем воздухе, укрепление иммунной системы), ваши встречи с гинекологом, также должны участиться на протяжении всего периода беременности. И как часто – решит гинеколог исходя из вашего общего состояния и самочувствия.
Плановые назначения: УЗИ, анализы, контроль, также входят в компетенцию гинеколога ведущего вашу беременность.
Первое УЗИ может быть проведено на сроке 8-14 недель, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного случая.
В целом же во время всего периода вынашивания предполагается три плановых УЗИ:
- С 8 по 14 неделю.
- С 20 по 24 неделю.
- С 32 по 34 неделю.
В индивидуальном порядке, конечно же, могут проводиться и дополнительные внеплановые ультразвуковые исследования. Женщину это не должно пугать, как так это необходимо для принятия своевременных решений во избежание различных осложнений.
Если при подтвержденной беременности у женщины появились непонятного характера выделения, особенно кровянистые – это повод обратиться к гинекологу в экстренном порядке для предотвращения возможных рисков.
У каждой женщины, девушки должен быть свой гинеколог, которому можно было бы довериться в любое время дня и ночи.
Поэтому мы вас ждем в частной многопрофильной клинике R+ Medical Network где работают лучшие гинекологи Украины и собран весь современный диапазон диагностических и лечебных процедур, в том числе инновационные методы лечения и технологии.
Все это позволяет нам проводить консервативное, оперативное лечение, малоинвазивные манипуляции, ведение беременности — на высшем профессиональном уровне.
Диета для зачатия мальчика
Еще один псевдонаучный способ, как зачать мальчика с гарантией 100 процентов, предлагает женщинам придерживаться особой диеты. Она включает продукты, в которых много калия и натрия. Это яичные белки, рис, манная каша, картофель, колбасы, консервированные огурцы, рыба, бобовые, финики, бананы. Кроме того, еду нужно хорошо солить. А вот от пищи с высоким содержанием магния и кальция (молочных продуктов, фасоли, орехов) предлагается отказаться, так как она способствует зачатию девочки.
При перечислении продуктов диеты становится очевидно, что это питание далеко от сбалансированного: оно легко может привести к повышению артериального давления. Кроме того, нарушен принцип разнообразия пищи: такой набор совершенно точно не обеспечит будущую мать витаминами и минералами, которые нужны для поддержания ее здоровья, зачатия ребенка, нормального развития плода.
Есть и другой вариант диеты, который предлагает есть как можно больше красного мяса и соленой пищи (даже чипсы не запрещены!). Этой системе ни в коем случае не стоит следовать: она нанесет организму только вред и, скорее всего, снизит вероятность наступления беременности.
А вот увеличить шансы на зачатие поможет прием витаминно-минеральных комплексов. Например, Прегнотон (подробнее узнать о продукте можно здесь) включает фолиевую кислоту, которая способствует успешному оплодотворению и нужна с первых дней зачатия для правильного развития органов, а также йод, витамины и минералы. Препарат нормализует менструальный цикл и толщину эндометрия, увеличивает процент наступления беременности в два раза.
Подводим итоги
Беременность – сложный и многоуровневый процесс, во время которого из одной клетки происходит формирование целого нового организма Ранние этапы, несмотря на отсутствие симптомов, особенно важны: еще до наступления зачатия следует обратить внимание на образ жизни, скорректировать питание и наблюдаться у врача. Пусть в первую неделю признаков еще нет, однако процессы происходят стремительно, поэтому оптимальный выход для женщины, предполагающей беременность, – не нервничать, следить за своим состоянием и ждать
Спокойствие и хорошее самочувствие матери – важнейшее условие для здорового и полноценного развития эмбриона, поэтому берегите себя, избегайте стрессов и придерживайтесь рекомендаций врача. Через некоторое время анализы и исследования помогут вам понять, точно ли наступила беременность.